中国男孩大多『胖无力』

中国男孩大多『胖无力』

据新近出版的《拯救男孩》披露，中国男孩的体质正在走下坡路。该书的第二作者、首都师范大学心理系讲师李文道博士说，男孩的身材确实比上一代人高了，但和近邻日本相比，男孩的平均身高却比日本同龄人矮了不少。相比较增长有限的个头，男孩的体重增加则明显“失控”。如1985－2005年，7－22岁城市男孩肥胖率就由0.19%飙升至11.39%。中国青少年研究中心副主任孙云晓给中国男孩创造了一个贴切的形容词：“胖无力”。“除了乡村男孩在50米跑上的速度略有提升外，在其他诸如肺活量、下肢爆发力、力量、耐力跑等各个指标上，男孩的得分连连下降。”

专家分析，从先天来说，有些现代女性在怀孕时为了保持身材不肯多吃，或者盲目“进补”，都会影响到孩子将来的体质发育。此外，孕妇过度使用遮阳伞、防晒霜，都易造成体内维生素D和钙缺乏；环境污染日益严重，食品中有害添加成分日渐增多等问题，都成为影响胎儿发育的“黑手”。从后天来说，不良的饮食习惯和生活方式要负上很大的责任。沉湎于网络、电脑游戏而疏于运动，是导致肥胖的重要原因。李文道认为，男孩天性就需要大运动量，但现在学校课业负担太重，运动时间被压缩到几乎为零。同时，学校出于安全考虑，大量拆除运动设备，也限制了男孩的活动。

华中科技大学同济医学院罗小平教授建议，首先，应该从婚前、孕前体检开始，加强保健，均衡营养，积极锻炼身体，以免疾病或不良生活习惯影响到下一代。其次，准妈妈应尽量选择顺产，并在产后保证4－6个月的母乳喂养。李文道则强调，鼓励孩子多运动，改变不良生活习惯尤其重要。

（据《生命时报》）