我国休闲体育的发展及趋向

李华梅

[摘要]我国人民生活水平的提高为休闲体育的发展提供了机遇，休闲体育已开始在人民生活和社会经济的发展中占有重要地位。笔者研究了休闲体育概述、影响休闲体育发展的因素、休闲体育的发展趋向，从多方面多角度对我国休闲体育的发展进行了研究和阐述，旨在为促进我国休闲体育的发展提供理论基础。

[关键词]休闲体育；专业人才；趋向

[DOI]1013939/jcnkizgsc201536071

随着我国经济的发展，人民生活水平日益提高，在温饱已得到满足的条件下，人们开始重视个人的健康和全面发展，人们的生活开始向着休闲化的方向发展。休闲体育是以娱乐休闲为目的的体育运动，是用来释放压力进而得到身心愉悦感的活动，休闲体育作为有效的娱乐休闲方式，在经济发展和人民生活中开始占有越来越重要的地位。我国的休闲体育研究起步较晚，发展水平较低，并且当下还存在一些影响其发展的因素，而面对人民日益增长的需求，对休闲体育发展及趋向的研究也显得越发重要。

1休闲体育概述

11休闲体育的概念

官方机构对休闲体育的概念并没有明确的规定，但从字面意义上理解，休闲体育就是在闲暇时间以娱乐、休闲、锻炼、健身为目的而进行的体育活动，其与竞技体育不同，也与其他的休闲娱乐活动不同，有其自身的特征。首先，休闲体育是一种运动，是身体与精神的统一，有着锻炼身体的作用；其次，休闲体育将体育运动的规则淡化，这也是休闲体育与竞技体育的不同之处，休闲体育强调活动的娱乐性和活动性，而淡化了规则性和技术性，使体育运动更加灵活多变；最后，休闲体育强调休闲的过程，休闲体育的最终结果并不是获得一定的成绩，而是获得身心的愉悦感，进而达到休闲放松的目的。

12休闲体育的作用

一方面，休闲体育可以促进个人的发展。休闲体育为人们在学习和工作之余提供了更多的发展空间，促进了个人智力和体力两方面的均衡发展，在闲暇时间人们根据个人兴趣选择自己喜欢的体育活动，在活动的过程同时达到了锻炼身体和释放压力的目的，避免了定式生活带来的心智和体力的减退。另一方面，休闲体育在一定程度上促进了经济的发展。

2影响休闲体育发展的因素

21人口性质的改变

人口性质包括人口的数量、质量和结构。休闲体育的主体是人，人口数量的变化会直接影响休闲体育的发展。随着我国教育制度和水平的提升，人民受教育水平与日俱增，人口质量明显提升，因此人们的生活方式也变得越发的科学健康，休闲娱乐的意识越来越强，高质量人口是休闲体育的主要人群，在一定程度上促进了休闲体育的发展。我国城市化的推进使新的城市和城镇不断增加，城市人口的比例也随之增加，因此休闲体育被越来越多的人所熟知和接受，对休闲体育的发展产生了积极的促进作用。

22自由时间的增加

随着国家对工作时长的进一步规定和限制，加之春节、国庆等长假及端午、五一等短假制度的实行，人们的自由时间正在不断增加，目前人均每月有10天左右的自由时间。据调查，在自由时间人们普遍选择外出旅游和休闲运动，但是随着各大旅游景点游客数量的增加，人们开始选择进行休闲体育运动来放松身心，并且城市中体育场、健身房的增加，也显示出全民运动、全民健身的趋势。因此，人们自由时间的增加能够直接促进休闲体育的发展。

23生活水平的提高

随着我国经济水平的高速发展，人民的生活水平也在不断提高，21世纪以来，我国家庭的恩格尔系数不断降低，现已达到21%，这说明我国人民的娱乐性消费已在生活消费中占有很大的比例。生活水平的提高必然导致生活方式的改变，现在人们已不再仅仅追求温饱，而是更加重视身体健康和个人的全面发展，快节奏的社会生活和高效率的工作方式为人们带来了巨大的身心疲劳和压力，因此越来越多的人选择在闲暇时间进行例如徒步、攀岩、球类运动等体育活动，达到锻炼身体、释放压力、放松身心的目的。休闲体育已成为现代人生活中很重要的一部分，这也为休闲体育的发展提供了空间和动力。

24专业人才的缺乏

目前，休闲体育已渐渐发展为一个系统的服务产业链，在这其中需要大量的专业人才来对其运行和发展进行指导和决策，但由于我国的休闲体育发展水平较低，各大专业院校开展休闲体育研究和教育的规模较小，还不能培养出一大批专业人才，这就为休闲体育的发展带来了障碍。但是，随着人们对休闲体育重视和需求的与日俱增，休闲体育的研究和专业人才的培养也被更多的专家学者所重视，一大批投资人也开始开拓休闲体育的市场，所有的一切都在为休闲体育的发展积蓄着力量。

3休闲体育的发展及趋向

31活动形式多样化

在现代社会中，人们的休闲体育活动的形式在不断地丰富和发展，朝着多样化的方向发展。传统的球类、跑步、徒步、骑行等活动在进行着内容的创新，更加细化和多样，另外，一些新兴极限运动也在吸引着一些具有冒险精神人的参与，如攀岩、跳伞、蹦极、轮滑等，这些运动具有极大的挑战性和极限性，可以激发人的潜能，使人在挑战自我的过程中得到自身能力的提升。一切的一切都在显示着，休闲体育的活动形式和内容会更加的多样化。

32管理制度健全化

随着休闲体育的发展，与其相关联的管理制度也发展得更为完善和健全，城市中的社区和乡镇中的农村都已成立了休闲体育活动中心，来组织管理其所负责范围内的休闲体育活动，在一定程度上促进了休闲体育的普及和基层化。在极限运动的管理方面，健全了准入标准和保险制度，为参与该类活动人群的人身安全提供了保障，使越来越多的人愿意参与其中，休闲体育表现出蓬勃的生命力。

33参与人群全民化

在休闲体育发展的过程中，随着人们生活水平的提高和思想的开放，参与休闲体育活动的人群已不再局限于年轻人群和男性人群，而是向着全民化的方向发展。多样的活动形式吸引着各个年龄层和不同职业的人的参与。例如老年人喜爱的太极、舞蹈、门球，可以帮助老年人强身健体，丰富晚年生活；小孩子喜欢的跆拳道、球类运动，成为了其课余时间的主要活动；还有年轻人热衷的慢跑、健身、极限运动，是上班族和学生族释放压力、保持身材的有效方式。一年四季，从早到晚都能在城市中看到进行休闲体育活动的人，休闲体育已经成为人们生活中不可缺少的一部分，其发展直接影响着人们的生活质量。

34体育用品人性化

人们生活品质的提升在一定程度上提高了人们对体育用品质量的要求，而随着休闲体育在人们生活中占有越来越重要的地位，与其相关的体育用品也更加的人性化。传统的体育用品，包括器材和服饰都有样式单一、缺少个性的特点，而在这个追求个性的时代，传统的体育用品已不能满足人们的需要，因此设计者和生产者便推出了更加丰富、更加具有个性化并且在功能和设计方面更加人性化的体育用品。人性化的体育用品使人们更加乐于参加休闲体育活动，推进了全民运动的发展。

35经济地位重要化

休闲活动已成为生产业和服务业的主要服务对象，正在成为促进社会经济发展的主力军，各项生产活动的发展也越来越依赖于人们的休闲活动，因此，休闲体育的经济地位越发重要。休闲体育的经济效益表现在体育设备及器材的生产销售、体育场馆的建设使用和与休闲体育相关的旅游观光等，随着休闲体育被人们越来越重视，人们对休闲活动的投资也日益增加，健康生活已经成为当下人们生活的主要追求，健身房和各类体育场馆甚至出现供不应求的现象，因此，休闲体育的发展会直接影响社会经济的发展。

4结论

我国的休闲体育处在一个初步发展却又具有蓬勃生机的阶段，只有把握好发展方向，抓住发展机遇才能促使休闲体育又好又快地持续发展，要认清影响休闲体育发展的因素，利用积极因素，促进其发展，避免不利因素，为休闲体育的发展清除障碍。另外，还要把握住休闲体育的发展趋向，使其健康发展，进而保障人们日益增长的需要和社会经济的发展。

参考文献：

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