你的太阳镜合格吗？

记者赵维莉



你的太阳镜合格吗？

记者赵维莉

夏天来了，太阳开始发威了，除了居高不下的气温，就是刺目的阳光，晃得人都睁不开眼睛，于是太阳镜就成了必不可少的夏日装备。当然，款式繁多的太阳镜也是很多追求时尚人士们不可或缺的百搭品。但是你知道这看似简单的太阳镜，对你的眼睛可能有很大的健康隐患。

太阳镜的初衷是抵御紫外线

走在夏日的街头，很多年轻人的鼻梁上都架着一副颜色或深或浅的太阳镜，来抵御烈日的威力。“我们佩戴太阳镜的主要目的还是为了防御太阳光中的紫外线，但是并不是说你戴得越久越有效，而且你要知道你的太阳镜是不是真的适合你，是不是合格产品。”眼科主任刘东宝医生开门见山地说。

在很多时候，很多人佩戴太阳镜，已经忽略了最根本的目的，反而当作是自己扮酷、表达自己时尚观念的一种方式，更有很多明星为了自己的隐私或其他原因，在光线不是十分强烈的室内也佩戴，这不但起不到保护眼睛的作用，甚至会对眼睛造成伤害。“长时间佩戴太阳镜，会造成我们的眼部疲劳，进而引发我们的眼睛功能逐渐衰退，所以各位同学一定要注意。”刘主任表示自己并不是危言耸听，从眼部健康角度来看，这种时时刻刻都要戴眼镜的习惯要立即纠正。

长时间佩戴会伤眼

“我们戴上太阳镜之后，眼睛的视线会有很大的变化，首先是观察物体的对比度不同，戴上太阳镜后很多人会觉得自己看东西不是很清楚，为了看清楚自然会‘使劲’用眼睛看，时间久了当然会让你的双眼特别疲劳。”刘主任表示，太阳镜都是有色镜片，当我们戴上之后，瞳孔就会下意识地散大，如果人的眼睛长时间处于这种状态，即使原来的视力再好，日后也会有所退化。不过，这种退化进程比较缓慢，短期内不易被察觉，因此更容易使人掉以轻心。

“当然，我们戴太阳镜的目的是为了抵御紫外线，但是有研究证明紫外线是先被镜片吸收之后才发散出去的，因此，戴上墨镜之后，人的瞳孔就会处于忽明忽暗、忽大忽小的状态，这也是人们刚戴上墨镜后会感觉不适的原因。如果不顾外界环境的变化，整天戴着墨镜，就会对眼睛造成伤害。”同时他特别强调，太阳镜镜片并不能完全阻隔紫外线。

挑选一副适合自己的

虽然不能全部阻隔紫外线，但还是有一定效果的，因此在阳光特别强烈的时候，戴上太阳镜还是有必要的，但是你在选择太阳镜时最看重的是什么？

在沈阳著名商业街太原街附近，有一眼镜城，商厦几层楼里大大小小几百家眼镜店，而太阳镜正是很多店家目前最为热销的产品。记者随便走进一家店里，就被眼前的琳琅满目、造型各异的太阳镜所吸引，而这些太阳镜的价钱也从几十元到几千元不等，而不少在此选购的都是年轻人，他们不问商家产品质地，多是看到哪副自己心仪的，然后试款式，对于自己喜欢的款式再和店家讲价，而最该关心的却忽略了。

“很多人在选择太阳镜的时候，更关注造型，是不是时下流行的，酷不酷，尤其是很多年轻人，甚至有时会贪小便宜，随随便便在网上、街边买了一副就戴，这样劣质的太阳镜一旦长期佩戴，必然会对正常视力的人造成严重伤害。”刘主任表示，在选择太阳镜时也要非常谨慎。

镜片颜色镜框材质很关键

他建议，青少年佩戴太阳镜，首先镜片的颜色不宜过深，其次尽量选择一些品牌眼镜，或是到专门的配镜中心购买。他特别建议十二岁以下的孩子不要长期佩戴太阳镜，“因为人的瞳孔本身具有调节功能，会对光线自动做出反应。”此外，同学们要知道，太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。而很多人认为的镜片颜色深浅影响着眼镜的抗紫外线的性能，是一种误解，其实镜片颜色的深浅只影响其吸收可见光的性能，与抗紫外线能力无关。抗紫外线能力取决于镜片材质。因此，刘主任建议大家在选择太阳镜的时候不妨多注意观察一下，镜面或吊牌上是否有注明防UVA、UVB和CE标识，只有有这些标识的太阳镜才能确保阻碍一定的紫外线。

还有，青少年每天参与的活动较多，加上这个年龄段活泼好动，所以在选择太阳镜时还要注意挑选结实耐用的镜架，要充分考虑其能承担的冲击力，是否符合人体工程力学，不容易折断损坏，以确保同学们自己的最大舒适度和安全性。

除了青少年，成年人在选择太阳镜时也要注意，尤其是患有眼部疾病的人，如有青光眼、色盲、夜盲和视神经网膜炎的人最好远离墨镜。此外，如果是在紫外线不太强烈的环境中，就应及时摘下墨镜。