乒乓球长胶在实战中的优势以及弱点的研究

赵志强 李海强

摘 要：随着国人健身意识不断增强，乒乓球作为一项老少兼宜的运动，越来越得到大众喜爱。本文采用文献资料法等，通过以长胶击球旋转的基本原理和长胶的特点与技术分析为研究入口，对乒乓球的长胶在比赛中的优势以及弱点进行了总结，提出了相关性的建议，旨为能进一步提升运动员参与乒乓球实战的技术、技能，为今后的乒乓球练习者提供相应的参考与借鉴。

关键词：乒乓球 长胶 实战 优势 弱点

中图分类号：G846 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）01（b）-0204-02

乒乓球拍的胶皮有很多种，比如：反胶，正胶，生胶，长胶；还有他们的海绵的厚度都不一样，有的厚，有的薄，有的有海绵，有的没有海绵。那么长胶也称怪胶，主动制造旋转的能力很差，主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。它的出球规律和反胶的区别很大，球旋转与不旋转结合，高低结合，长短结合，它的出球规律是千姿百态的。

1 长胶击球的技术特点

1.1 长胶的推球

长胶推球是在比赛中常见的一种技术，它将对方打过来或发过来的上旋球推为下旋球，下旋球推为上旋，而且球速比较慢，弧线较高，乒乓球落台后球速变的很慢，而且还带下沉。

1.2 挡球

长胶挡过去的球不旋转，而且弧线比较高，如果对方越发力打那么球就下沉的越厉害，这就说明它会借力，球还不往前走，对方很难下手。

1.3 长胶的搓球

长胶在比赛当中搓球是很少的，因为搓球的失误率很高，反旋转差异大，要是搓球的话落台后会向上“拱”一下，第一个球可以搓，但是第二个球绝对不能搓，再使用搓球的话会打出较高的弧线或者是下网的可能性比较大，但搓出去的球不旋转，略带下沉。

1.4 长胶的磕球

磕球也是在比赛中常用的一种技术，主要它是靠撞击回球的，它的特点是回球速度比较快，弧线也较低，球落台后速度下滑，减速较明显，但球性不稳定，有的球的落点比较长，有的球队落点比较低，有的球高，有的球低，所以对方也不易进攻。

1.5 长胶的弹打球

长胶的正手或反手在比赛中弹打是一项特别危险的进攻性技术，弹击的时候速度比较快，击打出去的球还下沉的快，弧线低，飘，晃，如果再把球的落点控制住，那么杀伤力会更强，因此使用长胶无论是正手还是反手技术，一旦把乒乓球给弹打出去那么就给对方制造了威胁，因此一般用这种手段得分。

1.6 长胶的削球

当对方发力进攻时，使用长胶可以用反手或正手削球，削球可以分两种，旋转和不旋转，它主要是靠“借力”对方打过来或者是拉过来的球越有前冲力那么削出去的球越旋转，而且旋转十分强烈，削出去的球是纯下旋球，如果借不上对方的力那么削出去的球就不旋转。

1.7 长胶的快带球

对方发上旋的时候就采取正反手的快带还击，长胶快带回球速度特别快，而且還带有下沉和发飘，对方不易判断，如果对方使用挡球的话就下网，所以威胁性比较大。

1.8 长胶的拉球

过去打长胶的选手都说长胶不能拉球，其实那些都是错误理解，其实使用长胶球拍可以拉球，说拉球肯定有摩擦，无论对方发的是上旋球还是下旋球都可以拉球，但是那不是纯脆拉球，而是半拉半抖，抖的意思就是说长胶本身就带粒，要让它完全靠摩擦是不可能的，所以一定要半拉半抖，这样命中率才高，而且拉过去的球有下沉的特点，跟反胶比它的前冲性较弱，对方如想反拉或推档回击都容易下网，所以对方有一定的压力。

1.9 长胶的拱长

拱球也是长胶的的一种进攻手段，一般都是对方发下旋球的时候用长胶拱回去，如果对方发下旋球，那么拱回去的球变成上旋球，它的特点是回球的时候发飘，略带上旋。在比赛的时候跟对方对搓或接发球时，突然拱一板，不仅可以打乱对方的击球节奏，而且拱过去的球一般带有上旋，如果对方不注意回击容易出高球，因此给我方容易创造进攻机会，这样对方就防不胜防了。

2 长胶的优点

2.1 长胶的接发球

长胶一般都不吃对方发过来的球，它的最大优势就是接发球，在业余对手里碰到什么样的发球高手一般都不会吃球，而且对方发的越旋转对长胶越有利。

2.2 长胶挡球

长胶在比赛中防守一般用挡球，挡回去的球都是急下旋，而且球的落点飘忽不定，还不往前走，一般情况下还不出台，这是对手借不上力，进攻的话容易下网，如果对手越想发力，那么这种现象就表现的越明显，这是长胶打法的一个“怪招”，也是一个高招。

2.3 长胶近台攻球

长胶最适合的就是近台攻球，因为速度快，如果站在近台的对手的话攻出去的球一般都在底线，所以对方来不及退台，找不到击球的最佳位置，那么失误率就多了，这样可以为对方构成很大的威胁。

2.4 长胶削球

长胶削出去的球也是千变万化，旋转和不旋转，弧线高和低，球的落点长于短，这都要看用长胶的选手控球能力，如果一旦把球给削出去那么给对方制造很大的威胁，如果对方不了解长胶那么失误会大大增加，削出去的球一般都以下旋为主，而且是强烈下旋。

3 长胶的弱点

3.1 长胶球速慢

球速缓慢，因为长胶本身带粒，发不起力量，这就是长胶选手的致命弱点，对方也都是针对这些弱点来寻找控制或进攻得分的。长胶不能像反胶一样的打出那么旋转的球，所以一般都被对方控制住，当你遇到对长胶比较了解的对手，比如基本功扎实、前几板技术好的对手，那么长胶的优势一般都发挥不出来，反而给对方制造出很好的机会，最后自己防不住，对方进攻得分。

3.2 长胶进攻

长胶打出低球时一般没有弧线，而且球速也不那么快，也不太旋转，所以打不出那么好的球，进攻的话命中率很低，尤其是中近台，因为这个就限制了它的最好进攻能力。长胶的攻球技术和反胶相比大大不同，一定要控制好力量和球拍的角度，发力不能过猛，在处理对方球的时候讲究的是稳。长胶攻球的时候不能退台，要是退台了除了削球外别的动作一般做不了，如果长胶选手不会削球的话打过去的球不是下网就是打飞，所以长胶选手不易退台。

3.3 长胶搓球

长胶搓回去的球一般都是不转和上旋球，一般挡回去的球也不旋转，这些如果不处理好一般都会出高球，这样的很容易给对方进攻的机会，那样对方很容易进攻得分。

3.4 长胶的接球

长胶在接发球方面，如果碰到对手发的不转球，那么长胶采用轻挡、摆短、搓球方法接过去，这样的球不太转，对手就很容易下手，如果对方发加转下旋球，那么长胶接的时候采用搓或者是挡的变为上旋球，那样对方也很容易进攻得分。

3.5 长胶发球

长胶发球一般都不旋转，除了发网前短球效果较好外，其它发球的质量不是那么很高。由于长胶本身带粒的，所以没有摩擦，发的球又是不旋转还偶尔带上旋，不易掌握，还有对手感的要求还比较高，目前专业队队员用长胶的很少，这就证明用好长胶不是一件很容易的事情。

4 建议

4.1 了解长胶

用长胶一定要了解长胶，长胶的性质有很多，在胶皮下面有的粘一层薄海绵，有的没有海绵，有的还有厚的海绵，不同的性质打法也不一样。邓亚萍反手用的是长胶755带一层海绵，打起球来更柔软，配合性能均衡的新型专用海绵，“吃球”时间延长，控球能力、反旋转能力大幅提升。

4.2 长胶的优缺点要分清楚

如果不了解球拍和胶皮那么永远也提高不了水平，更赢不了对方，不能去盲目的打，要苦练和研究。每个东西都有好坏之分，都是双方面的，胶皮也一样，你即使是知道他的优点，也要了解缺点，这样才能在比赛中取得优异的成绩。

参考文献

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