何河
老辈人传下来一个“红枣姜汤”的方子,可以治疗尿频。首先,把1 50克生姜去皮洗净,再取100克红枣放入锅中。然后,加入500毫升清水,煎煮10 - 15分钟后,取汁(每剂可煎3次)。最后,加入适量红糖,当茶饮。连服半个月为1疗程,一般2个疗程症状可明显改善或消失。
临床发现,红枣生姜汤能起到滋阳补气的作用,对气阳两虚引起的尿频具有一定疗效。干红枣益气补脾,在煮汤饮前,先將其浸泡一会儿,再切成两半,能更好地发挥滋补作用。生姜温中解表,入汤前最好将其切成碎末。
养生保健指南2019年12期
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