心理辅导课
- 我的学习资源圈
学习动机；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）38-0083-04【作者简介】1.邦丽娟，江苏省苏州市吴江区思贤实验小学（江苏苏州，215200）教师，二级教师；2.朱慧珍，江苏省苏州市吴江区平望实验小学（江苏苏州，215200）教师，一级教师。【设计理念】学习动机指引发与维持学生的学习行为，并使之指向一定学业目标的一种动力倾向。积极的学业情绪能够提高学习动机，增加学生的学业自信。小学
江苏教育·班主任 2023年9期2023-10-27
- 会说话的“作业”
；心理剧；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）38-0080-03【作者简介】张红燕，济南市青龙街小学（济南，250014）教师，一级教师。【设计理念】学会学习是小学中年级阶段心理健康教育的重要内容。小学三年级学生处于具体运算阶段，逻辑思维发展迅速。此阶段，学生的学习任务、作业负担、学习时间都比低年级时期大幅度增加。作业是课堂教学的补充和延伸，对于巩固知识、提高学习能力和学业成绩起着重
江苏教育·班主任 2023年9期2023-10-27
- 小我与大我
生涯规划；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）30-0087-04【作者简介】徐航航，广东省东莞市东莞中学松山湖学校（广东东莞，523808）教师，一级教师。【设计理念】高中生已经形成基本的自我意识，但较少把自我发展和社会需求、家国情怀联系起来。如果自我意识脱离社会环境和文化特点的大背景，可能会让学生怀疑当下的努力，对个人的价值意义感到迷茫，无法真正实现自我认同。教师需要引导高中生从文
江苏教育·班主任 2023年7期2023-08-30
- 嘿！我的“小怪兽”
叙事疗法；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）30-0084-03【作者简介】刘林梦，上海田家炳中学（上海，200010）教师，一级教师。【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出，心理健康教育需要帮助学生了解自我、悦纳自我，培养学生分析问题和解决问题的能力。六年级学生在面对成长中的问题时容易聚焦问题带来的负面影响，被问题裹挟而产生消极自我评价。这不利学生健康发展
江苏教育·班主任 2023年7期2023-08-30
- 生命真奇妙
生命教育；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）30-0081-03【作者简介】黄健，南京市芳草园小学分校姜家园小学（南京，210036）教师，高级教师。【设计理念】小学生对生命已经有初步认知。本课结合二年级学生的年龄特点和认知规律，通过一系列活动，引导学生初步了解并感悟生命诞生和成长的奇妙过程，体验生命的成长和不易，从而热爱生命、珍惜生命。【教学主要环节及设计意图】一、感受生命诞生的奇
江苏教育·班主任 2023年7期2023-08-30
- 情绪小信使
教育戏剧；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）21-0085-03【作者简介】王雪纯，广州市北京师范大学广州实验学校（广州，510700）教师，二级教师。【设计理念】初一新生处于适应阶段，遇到挫折时容易产生灰心、失落、焦虑和烦躁等消极情绪，不知如何有效调节。情绪聚焦疗法强调帮助来访者接纳、表达和调节情绪。本课是“情绪调适”系列心理辅导课的第一课，旨在通过教育戏剧引导学生正确认识情绪，明
江苏教育·班主任 2023年5期2023-06-19
- 抱抱“暴暴”
同伴交往；心理辅导课：教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）21-0081-04【作者简介】林诺纯，上海市世外中学（上海，200233）教师，一级教师。【设计理念】六年级学生逐渐步入青春期，他们情绪起伏较大、易冲动，在与同伴交往的过程中，年龄特点和不够丰富的生活阅历让他们较难做到换位思考、体谅对方的情绪。本课通过主题活动让学生感受换位思考和理解、接纳彼此情绪的重要性，同时能体悟对彼此的理解是化解负面
江苏教育·班主任 2023年5期2023-06-19
- 同伴压力那些事儿
同伴压力；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）21-0078-03【作者简介】陈晓芳，江苏省苏州工业园区第三实验小学（江苏苏州，215122）教师，一级教师。【设计理念】同伴群体是影响青少年成长的重要社会环境。相较于成人，青少年更愿意与同伴交流心声，甚至听从同伴的意见。同伴压力指个体受到同伴的影响，为适应特定的同伴规范而做出非个体意愿的某种行为时所感受到的压力，积极同伴压力有利于个体的
江苏教育·班主任 2023年5期2023-06-19
- 成为挫折的应对专家
挫折应对；心理辅导课；教学设计；朋辈互助中图分类号：G44 文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）16-0034-03【活动理念】高二是高中阶段的分水岭，也是学生从未成年到成年的关键时期。他们在学习、生活中可能会随时随地经历挫折。很多学生受挫后沉浸于负面情绪无法自拔，或者过分依赖外部资源应对挫折，往往忽略了自己是解决挫折问题的专家。本课通过游戏互动、主题活动、小组讨论等方式，使学生更好地体会到挫折的含义，引导其回顾成长中或当下的挫折经历，恰
中小学心理健康教育 2023年16期2023-05-31
- 我是语言“魔法师”
积极语言；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）04-0086-04【作者简介】何婷，济南稼轩学校（济南，250100）教师，一级教师。【设计理念】语言是人际沟通的重要工具。初中生在人际交往的过程中容易受他人消极语言的影响，自己也会有意无意地使用消极语言与人沟通，影响自身身心健康和人际关系。本课通过“语言能量瓶”“语言变变变”活动，让学生感受积极语言的正面影响和消极语言的负面影响，学会有
江苏教育·班主任 2023年1期2023-05-30
- 听见“情绪信使”的声音
情绪觉察；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）04-0082-04【作者简介】苏巧妙，福建省厦门市金林湾实验学校（福建厦门，361009）教师，高级教师。【设计理念】萨提亚的冰山理论认为，感受是我们在经历事件时产生的情绪体验，如生气、害怕、轻视、疼惜、委屈和嫉妒等。萨提亚将感受比喻为“信使”。当一种感受出现时，它携带着更深层次的信息：我们对某些事情的观点、期待、渴望等。本课是对英国心理
江苏教育·班主任 2023年1期2023-05-30
- 拆掉阻碍思维的“墙”
思维训练；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）12-0088-03【作者简介】吕剑晨，杭州观成实验学校（杭州，310015）教师，二级教师。【设计理念】培养学生创造力、激发学生创新精神是初中阶段心理健康教育的重要内容。初中阶段学生的思维水平迅速发展，思维方式由具体运算阶段进入形式运算阶段，学生思维抽象性的提高为创新思维的发展提供了必要的认知基础。同时，随着初中阶段的学业难度增大，学生在
江苏教育·班主任 2023年3期2023-04-12
- 情绪“安检站”
情绪调节；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）12-0084-04【作者简介】耿静，江苏省苏州工业园区星浦实验中学（江苏苏州，215126）教师，一级教师。【设计理念】处于青春期的七年级学生情绪体验丰富，在面对全新的学习环境、学业要求和人际关系时，更容易陷入消极情绪，缺乏有效的情绪调节方法。本课运用叙事疗法的理念和表达性艺术疗法，从识别情绪、分析情绪、调节情绪三个方面引导学生全面认识情
江苏教育·班主任 2023年3期2023-04-12
- 健康上网 自我照顾
词】网络；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2023）12-0080-04【作者简介】蒋双双，江苏省无锡市东林小学（江苏无锡，214000）教师，一级教师。【设计理念】科技发展日新月异，学生与网络的关系也越来越密不可分。网络开阔了学生的眼界，为他们的学习和生活提供了便利。小学生虽然已经拥有一定的认知能力，但由于缺乏自制力，容易对网络的弊端认识不清。稍不注意，他们就容易沉迷网络。本课通过讲绘本故
江苏教育·班主任 2023年3期2023-04-12
- 我的影子
生涯教育;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）48-0076-03 【作者简介】何婷婷，上海市金山中学（上海，201599）教師，一级教师。【设计理念】高中生对自身生涯目标和未来发展计划有较为明确的认识。对于他们而言，空谈理想无济于事，按部就班地将计划付诸实践更为重要。然而，不少高中生在执行计划时困难重重，甚至产生负面自我评价。由此可见，高中生需要对实现理想过程中的阻碍形成合理认知，并
江苏教育·心理健康 2022年6期2022-07-07
- 我的价值“垂钓”
业价值观;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）48-0071-05 【作者简介】1.郭梅兰，福建省泉州市马甲中学（福建泉州，362011）教师，一级教师;2.洪慧芳，福建省泉州市教育科学研究所（福建泉州，362000）心理健康教研员，一级教师。【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，高中年级心理健康教育的主要内容之一是帮助学生形成正确的世界观、人生观和价值观;
江苏教育·心理健康 2022年6期2022-07-07
- 人际魔法牌
人际交往;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）48-0068-03【作者简介】辛亚梅，山东省青岛第六十八中学（山东青岛，266101）教师，一级教师。【设计理念】根据埃里克森的人格发展理论，高中生处于“同一性对角色混乱”阶段，他们面对众多发展任务时易产生情绪波动。高中生的人际交往常常顺境逆境相伴，这给他们的学习、生活造成了负面影响。因此，学习如何处理人际交往中出现的各类问题，建立和谐稳
江苏教育·心理健康 2022年6期2022-07-07
- 跨越代沟
亲子关系;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）48-0065-03【作者简介】蒋静，江苏省镇江实验学校（江苏镇江，212002）德育主任，高级教师。【设计理念】本课依据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中关于“帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，积极与父母进行沟通”等内容进行设计。初中生的自我意識和独立意识逐步增强，开始拥有自己的理想和抱负，对生活有自己的认识和理解。与
江苏教育·心理健康 2022年6期2022-07-07
- 你好，干扰！
词】干扰;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）48-0061-04【作者简介】杨璇，长沙市芙蓉区马坡岭小学（长沙，410126）教师，一级教师。【设计理念】“干扰”是每个人在生活中都会面临的问题。四年级学生的注意力容易分散，因此需要帮助他们排除身边的干扰，学习抗干扰的方法。这也符合学生的心理成长规律。本课通过一系列活动让学生认识“干扰”，体验排除“干扰”的方法，学会在学习生活中使用这些
江苏教育·心理健康 2022年6期2022-07-07
- 我的快乐星球
词】情绪;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）48-0058-03【作者简介】沈晓萍，江苏省苏州工业园区胜浦实验小学（江苏苏州，215126）教师，一级教师。【设计理念】受新冠肺炎疫情影响，笔者所在地区的中小学暂缓开学，学生开启了“居家学习”新模式。二年级学生的情绪具有不稳定性，而居家学习的特定环境会给学生带来一些负面情绪体验。本课基于积极心理学的相关理论，创设了“快乐星球之旅”情境，
江苏教育·心理健康 2022年6期2022-07-07
- 为教师量身定制的“心理辅导课”工具箱
，具体展示心理辅导课的操作要点钟志农，中小学心理健康教育特级教师，浙江省名师名校长工作站心理健康教育首席导师兼德育导师，浙江省学校心理学与心理咨询专业委员会副秘书长，浙江省优秀教师，全国中小学心理健康教育首届“十佳专家”，全国名师工作站联盟心理健康教育专家指导委员会主任，中小学心理健康教育国培项目特邀专家。著有《班主任心育活动设计丛书》《如何上好班级心理辅导活动课：钟志农答疑50问》等加强心理健康课程建设，发挥课堂教学主渠道作用，帮助学生掌握心理健康知识和
中学生博览 2022年12期2022-06-24
- 试析心理辅导课之“动”的要义
形式，班级心理辅导课必须精心设计好一个又一个基本的活动板块，在辅导过程的每一个环节上真正让学生动起来。关键词：心理辅导课;活动;体验;自主发展因为只有活动才能有效地调动学生的主体参与性，改变学生的意识和情绪状态，使他们专注于辅导主题的展开，从而降低心理防御水平，更好地敞开自我的内心世界。同时，也只有活动才能打破课堂环境中长期以来存在的“知识本位”、“教师中心”、“灌输为主”的固有模式，建立民主、平等的师生关系，构建以学生为中心、以学生自主活动为基础的辅导过
快乐学习报·教师周刊 2022年16期2022-06-11
- 我的身体红绿灯
】性教育;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）40-0063-03【作者简介】刘保健，海口市滨海第九小学（海口，570100）教师，二级教师。【设计理念】根据弗洛伊德的性心理发展阶段论，儿童在3～6岁时就开始对自己的性器官产生兴趣，能辨识男女性别。性是人类生活动力的根本，从幼年开始就影响着人的心理和行为，早期性教育便于儿童形成性别角色认同。同时，性教育不应局限于教授性生理知识，还应结合
江苏教育·心理健康 2022年5期2022-06-02
- 生涯梦想清单
划;梦想;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）40-0077-03【作者简介】吴贵泉，贵州省六盘水市民族中学（贵州六盘水，553000）教师，一级教师。【设计理念】根据舒伯的生涯发展阶段理论，高中生处于生涯探索期。这个时期的主要任务是考虑自身需要、兴趣、能力及机会进行尝试，逐渐形成职业偏好，做出初步的生涯决策。为了唤醒学生的生涯意识，笔者以“梦想”为主题创设情境，这既贴近学生的现实生活
江苏教育·心理健康 2022年5期2022-06-02
- 我选我人生
人生选择;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）40-0073-04【作者简介】刘秋红，广州开发区外国语学校（广州，510700）教师，一级教师。【设计理念】青春期是自我同一性建立的关键时期。同一性指个体将自身动力、能力、信仰和历史进行组织，纳入一个连贯一致的自我形象中。在此过程中，青少年做出选择和行动，逐步形成个人的人生观、世界观和价值观。当青少年无法进行选择时，就会发生角色混乱，而澄
江苏教育·心理健康 2022年5期2022-06-02
- 我的“同桌谱”
同伴交往;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）40-0070-03【作者简介】章学云，上海市浦东教育发展研究院（上海，200125）心理健康教研员，高级教师。【设计理念】教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》明确指出，人际交往是中小学心理健康教育的主要内容之一，包括亲子交往、师生交往和同伴交往。同伴交往的主要作用是给学生提供学习知识技能、交流经验的机会，对儿童的社
江苏教育·心理健康 2022年5期2022-06-02
- 寻找努力的力量
学习动机;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）40-0066-04【作者简介】马晓慧，福建省晋江市第二实验小学（福建晋江，362299）教师，二级教师。【设计理念】学习动机是推动个体从事学习活动的内在过程或心理状态。小学高年级学生具有一定的学习动机，能够意识到学习的重要性。但是，他们在学习过程中遇到困难、挫折时会产生动摇，也就是说在维持学习动机的过程中，部分学生出现了消极情绪、消极思维
江苏教育·心理健康 2022年5期2022-06-02
- 走出迷宫 逆转未来
生涯规划;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）56-0072-04【作者简介】徐琪征，成都市盐道街中学（成都，610041）教师，二级教师。【设计理念】新高考改革后，大学专业选择对高考选科有了新的要求，为此，需要高一学生进行初步的生涯决策。根据美国心理学家舒伯的生涯发展理论，高中生正处在生涯探索阶段。为了提升高中生的生涯适应力，适应新高考改革，笔者以“迷宫”为主题，创设了既贴近学生生活
江苏教育·心理健康 2022年7期2022-05-30
- 畅想彩虹人生
生涯规划;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）56-0068-04【作者简介】魏兰蕴，贵阳市第五中学（贵州贵阳，550001）教师，一级教师。【设计理念】高中生处于生涯发展阶段的探索期（15～24岁），正尝试综合认识和考虑自己的兴趣、性格、能力與职业社会价值、就业机会，开始对生涯规划进行初步探索，根据自身主观因素和客观环境尝试确定职业生涯目标。本课旨在唤醒学生的生涯规划意识，指导学生科
江苏教育·心理健康 2022年7期2022-05-30
- 我的生命能量
生命能量;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）56-0065-03【作者简介】陈璐，南宁市银海三雅学校（南宁，530200）教师，二级教师。【设计理念】七年级是学生形成人生观、世界观、价值观的重要时期，是自我意识萌发的阶段。他们开始对自我和生命等问题有了初步的思考。然而，受到心理发展水平和社会经验的限制，他们不能正确认识生命，缺乏对生命趣味性的觉察和生命能量的挖掘。因此，教师在开展生命
江苏教育·心理健康 2022年7期2022-05-30
- 情绪“方程式”
表达方式;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）56-0061-04【作者简介】秦奡，吉林省延边朝鲜族自治州延吉市朝阳川第二中学（吉林延吉，133000）教师，二级教师。【设计理念】七年级学生的自我意识明显增强，在意同伴关系，希望得到他人的理解和认可，同时害怕失去朋友。他们在人际交往中产生负面情绪时，通常选择沉默或者采用不合理的表达方式，因而容易产生误会或不被理解。本课以心理剧为主线，通
江苏教育·心理健康 2022年7期2022-05-30
- “围”起一道防护墙
校园欺凌;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）56-0058-03【作者简介】程亚印，福建省石狮市祥芝中心小学（福建泉州，362700）教师，一级教师。【设计理念】旁观者是应对校园欺凌事件的重要角色。美国社会心理学家比布·拉坦纳和约翰·达利在1981年提出了“旁观者干预决策”五步骤：注意到欺凌事件，意识到需要援助，感到有责任干预，相信自己能够提供帮助，做出采取行动的决定。本课从“旁观者
江苏教育·心理健康 2022年7期2022-05-30
- 守护友情有妙招
同伴交往;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）56-0055-03【作者简介】钱璐，江苏省苏州工业园区景城学校（苏州，215021）教师，一级教师。【设计理念】五年级学生开始进入“前青春期”，对同伴交往的需求逐渐增加，他们在与同伴交往时会因性格、习惯不同产生一些矛盾。正确的人际交往有助于提升学生的社会交往能力。本课通过绘本《搬过来，搬过去》引导学生在人际交往中接纳个体差异，学习换位思考
江苏教育·心理健康 2022年7期2022-05-30
- 选择的力量
自我实现;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）32-0071-04【作者简介】夏春娣，江苏省镇江崇实女子中学（江苏镇江，210004）教师，正高级教师。【設计理念】中学阶段是人生发展的重要阶段，也是学生进行人生选择、人生规划的重要时期，因此，教会学生进行选择，让学生看见选择的力量尤为重要。本课通过电影《风雨哈佛路》，引导学生学会选择，在了解自我、接纳自我的基础上，确定目标与梦想，最终用
江苏教育·心理健康 2022年4期2022-04-29
- 有话好好说
人际沟通;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）32-0068-03【作者简介】陈晓芳，江苏省苏州工业园区第三实验小学（江苏苏州，215122）教师，一级教师。【设计理念】小学六年级学生已经步入青春期。这一阶段，学生与人沟通时会表现出冲动性的特点，有时会说出一些过激的话，这些话可能会发展成为语言暴力。语言暴力指使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，致使他人的心理受到侵犯和损害。在
江苏教育·心理健康 2022年4期2022-04-29
- 如何面对丧失
词】丧失;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）32-0075-04【作者简介】王鹤，广州中学（广州，510520）教师，一级教师。【设计理念】生命历程中总是伴随着丧失。丧失可以归纳为3个层面：丧失亲人、丧失各种可能性、丧失生理的某些部分。本节课讨论的层面主要是“丧失各种可能性”。丧失会破坏我们基本的生活信念，破坏安全感、信任感、掌控感和自尊，这些都是我们的重要心理需求。因此，丧失会带来
江苏教育·心理健康 2022年4期2022-04-29
- 拥抱生命
生命教育;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）32-0061-03【作者简介】吴昊桐，南京市小营小学（南京，210018）教师。【设计理念】随着抽象思维能力的发展，小学高年级学生开始对生命有了更深入的思考。这个阶段，学生的学业压力增加，情绪情感体验逐渐深刻，部分学生觉得生命“无意义”。本节课围绕五年级学生的生命发展需要，让学生在认识和思考生命过程的基础上，通过分享生命故事，初步思考生命
江苏教育·心理健康 2022年4期2022-04-29
- 网络“心”接触
叙事治疗;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）32-0064-04【作者简介】高慧，重庆市沙坪坝区汉渝路小学校（重庆，400030）教师，一级教师。【设计理念】小学生由于身心发展不成熟，在上网过程中容易出现无节制的情况。无节制的上网行为会导致小学生在现实生活中人际交往能力下降，追求及时享乐、缺少自律能力，甚至发展为对社会责任和道德问题的淡漠。本节心理辅导课尝试从积极心理学视角改变小学生
江苏教育·心理健康 2022年4期2022-04-29
- 心理微系列作品在心理辅导课中的应用
系列作品是心理辅导课的有效教学资源和手段之一。心理微系列作品可以应用于心理辅导课的课前预习、课堂教学和课后延伸等环节，帮助学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。在运用心理微系列作品时要注意精心选取、灵活运用、重视交流，真正实现借助心理微系列作品提升心理辅导课教学效果的目的。【关键词】心理微系列作品;心理辅导课;课堂教学 【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）24-0011-03【作者简介】黎春平，南
江苏教育·心理健康 2022年3期2022-04-03
- 拥抱生命
词】生命;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）24-0063-04【作者简介】曾永青，南京外国语学校仙林分校（南京，210046）教师，一级教师。【设计理念】2021年11月15日，教育部印发《生命安全与健康教育进中小学课程教材指南》（以下简称《指南》），旨在将生命安全与健康教育全面融入中小学课程教材，实现生命安全与健康教育系列化、常态化、长效化。其中，“珍爱生命”是核心要点。笔者根据
江苏教育·心理健康 2022年3期2022-04-03
- 开启“勇气瓶”
质;勇气;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）24-0067-04【作者简介】1.颜剑平，福建省石狮市蚶江中心小学（福建石狮，362700）教师，一级教师;2.洪慧芳，福建省泉州市教育科学研究所（福建泉州，362000）教师，一级教师;3.刘姗姗，福建省泉州市实验小学（福建泉州，362000）教师，一级教师。【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出：要帮助小学高
江苏教育·心理健康 2022年3期2022-04-03
- 情窦初开时
异性交往;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）24-0071-03【作者简介】苏志芳，江苏省苏州工业园区星澜学校（江苏苏州，215122）教师，一级教师。【设计理念】进入青春期后，学生开始对异性产生好感，却不知道如何处理这种朦胧又美好的感情。因此，带领学生了解青春期生理、性心理发展规律，正确看待自己对异性的好感，学习与异性正确交往的方式，更好地了解、接受自己，尊重自己和他人的情感，会对
江苏教育·心理健康 2022年3期2022-04-03
- 我的情绪色调
积极思维;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）24-0074-04【作者简介】赵蕾，江苏省梁丰高级中学（江苏张家港，215600）教师，一级教师。【设计理念】处于青春期的高中生情绪变化较为激烈，情绪体验深刻持久，他们很容易陷入某种负性情绪状态难以自拔。因此，有必要帮助他们主动觉察、理解和调节自己的负性情绪。本节课通过四个层层递进的活动帮助学生接纳情绪，明白愤怒、悲哀、恐惧等负性情绪也具
江苏教育·心理健康 2022年3期2022-04-03
- 走出负面情绪的漩涡
情绪调节;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）24-0078-03【作者简介】罗嘉仪，广东省惠州仲恺中学（广东惠州，516000）教师，一级教师。【设计理念】随着学业压力和人际压力的增加，高中生面临压力刺激事件时容易卷入负面情绪和负面想法中，缺乏有效的情绪处理技巧。正念是一种特殊的冥想练习，强调将注意力投注于当下的感受、想法和情绪体验，能够有效地帮助个体接纳情绪，转化负面想法。本课通过
江苏教育·心理健康 2022年3期2022-04-03
- 我和手机有个约定
行为疗法;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）16-0073-04【作者简介】林盛，福建省上杭县第二中学（福建上杭，364299）教师，正高级教师。【设计理念】2021年初，教育部办公厅发布《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，成为各级各类学校校园手机管理的依据。建立在理性认知上的“理性生活”“理性消费”是学校心理辅导课的主要内容之一。本课以认知行为疗法为理论指导，帮助高中生在认知调
江苏教育·心理健康 2022年2期2022-03-17
- 我的心理复原力魔法水
理复原力;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）16-0068-05【作者简介】马丽华，江苏省苏州工业园区东延路实验学校（江苏苏州，215127）教师。【设计理念】七年级学生从小学迈入初中，需要处理各种适应问题，而心理复原力正是学生面对各类变化情境时不可或缺的关键竞争力。心理复原力指人在应对压力事件时能恢复和保持适应性行为、在逆境中成长的特质和能力。本课基于心理复原力的相关理论展开，渗透
江苏教育·心理健康 2022年2期2022-03-17
- 我和我的青春期
冰山模型;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）16-0064-04【作者简介】黄珊珊，广东省中山市第一中学（广东中山，528403）教师，一级教师。【设计理念】七年级学生不仅要面对生活环境、学习节奏和人际交往的变化，还要经历着青春期的巨大身心变化。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，“初中阶段要帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征”。学
江苏教育·心理健康 2022年2期2022-03-17
- 推开职业的大门
生涯教育;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）16-0061-03【作者简介】李树林，贵州省六盘水市钟山区大河镇中心校（贵州六盘水，553000）教师，二级教师。【设计理念】根据舒伯的生涯发展阶段理论，小学高年级学生处于生涯成长阶段的兴趣期和能力期。他们会以兴趣为中心理解和评价职业，并尝试做出职业选择。本课通过一系列活动带领学生体验丰富的职业种类，初步感受职业的社会意义，从而初步培养学
江苏教育·心理健康 2022年2期2022-03-17
- 生命真奇妙
生命教育;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）16-0057-04【作者简介】殷小燕，江苏省如皋市实验小学（江苏如皋，226500）教师，高级教师。【设计理念】生命教育的目标是引导学生树立正确的生命观，使他们自尊自信，能够善待他人。随着自我意识的不断发展，小学三年级学生能否正确地了解自己来自哪里，能否感受到生命成长的力量，直接影响着他们健康个性和心理的形成。本课设计了一系列活动，引导学
江苏教育·心理健康 2022年2期2022-03-17
- 接纳生命不完美
词】接纳;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441【文献标志码】B【文章编号】1005-6009（2021）00-0000-00【作者简介】杜佳，南京市鼓楼区第一中心小学（南京，210029）教师，一级教师。【设计理念】小学高年级阶段，学生要能够欣赏自己的生命价值，接纳生命存在状态的不完美;树立对生命的积极态度。但是，有些学生会错误地将理想中的自我和现实中的自我比较，拿自己的短处和别人的长处比较，不能正确面对生命中的不完美之处。本课通过情境讨论、冥想体验
江苏教育·心理健康 2022年1期2022-03-17
- 拥有好人缘
人际交往;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）00-0000-00【作者简介】1.鲁海燕，江苏省无锡市太湖格致中学（江苏无锡，214125）教师，二级教师;2.张业飞，江苏省无锡市太湖格致中学（江苏无锡，214125）教师，一级教师。【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中阐述了初中生的人际交往的任务，包括：积极与教师及父母进行沟通，把握與异性交往的尺度，建立良好的人
江苏教育·心理健康 2022年1期2022-03-17
- 王子的蜕变
词】自律;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）00-0000-00【作者简介】郑晓纯，广州市育才中学（广州，510050）教师，二级教师。【设计理念】对于初中生来说，他们的世界观、人生观尚未形成，容易产生诸多心理矛盾，一些学生会追求享乐、沉湎网络甚至荒废学业，从而迷失自我。因此，培养初中生的自律能力尤为重要。本节课在美国社会心理学家大卫·库伯的体验式学习理论的基础上，整合“墙上角色”“欲望
江苏教育·心理健康 2022年1期2022-03-17
- 寻找身边的力量
支持系统;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）00-0000-00【作者简介】陈西，江苏省沛县湖西中学（江苏沛县，221611）教师，一级教师。【设计理念】社会支持系统是指一个人在社会关系中所能得到的来自他人的帮助和支援。社会支持理论的观点认为，良好的社会支持系统可以使压力事件的强度降低，一个人拥有的社会支持系统越强大，就越能更好地应对来自外界的挑战。高三学生面临高考这一重大的人生转折点，
江苏教育·心理健康 2022年1期2022-03-17
- 我的学习密码
学习适应;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2022）00-0000-00【作者简介】谢媛，宁夏回族自治区银川高级中学（宁夏银川，750001）教师，一级教师。【设计理念】高一学生处于学习环境的过渡期、课业学习的转型期和学习思维的“心理断乳”期。在这一阶段，良好的学习心理和必要的学习方法可以帮助学生尽快适应高中的学习生活。本课综合运用讲授法、讨论法和任务驱动法，创设真实问题情境，引导学生探究高中学
江苏教育·心理健康 2022年1期2022-03-17
- 从问题到方案：心理辅导课与极简教育技术
周玲摘要：心理辅导课是学校实施心理健康教育、保障学生身心全面发展的主要途径。尽管信息技术支持学校心理辅导由来已久，但对覆盖心理辅导课育人过程的相对系统完整的技术方案仍然缺乏足够的研究。Q校为借信息技术助力心理健康教学、落实教育信息化2.0行动计划，对心理教研组全体教师开展了技术需求访谈，以中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0微能力点对教师们实践中的技术应用、尚存的技术障碍、希望得到的技术支持进行了归类，并结合极简教育技术的理念，在实践中形成校本特色的心
中国信息技术教育 2022年1期2022-01-15
- 叙事绘画治疗在高三心理辅导课中的应用
表达自我;心理辅导课中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）35-0022-04在2019年发布的《国务院办公厅关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》中提到，作为人才培养中起承上启下关键作用的普通高中，要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，发展素质教育，围绕“凝聚人心、完善人格、开发人力、培育人才、造福人民”的工作目标，深化育人关键环节和重点领域改革。心理健康教育作为素质教育的重要组成部分，得到了空前重视
中小学心理健康教育 2021年35期2021-12-17
- 读懂自己的情绪
情绪管理;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2021）76-0075-04【作者简介】王溢涵，江苏省镇江崇实女子中学（江苏镇江，212000）教师，一级教师。【设计理念】高中生在自我成长和自我探索的过程中会遇到各种情绪问题。由于高中生的人生经验有限，他们在面对复杂多变的情绪问题时需要掌握专业的、详细的、操作性强的解决方法。本课设置了唤醒情绪、梳理情绪、解读情绪、表达情绪四个层层递进的环节，旨在
江苏教育·心理健康 2021年10期2021-11-22
- 巧解同伴冲突
同伴冲突;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2021）76-0067-04【作者简介】周细兰，福建省莆田第二中学（福建莆田，351100）教师，一级教师。【设计理念】美国心理学家托马斯提出的冲突解决风格理论认为，冲突发生后，冲突双方有两种可能的策略可供选择：关心自己和关心他人。“关心自己”表示在追求个人利益过程中的武断程度;“关心他人”表示在追求个人利益过程中与他人合作的程度，两者定义了冲突行
江苏教育·心理健康 2021年10期2021-11-22
- 情绪天气预报
词】情绪;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2021）76-0058-04【作者简介】温丽娟，上海市浦东新区福山证大外国语小学（上海，200129）教师，高级教师。【设计理念】小学低年级学生的身心发展还不成熟，情绪也不稳定，控制情绪的能力相对较弱，容易对自己和他人造成伤害。如何觉察自己的情绪变化，识别情绪发展的程度，并运用简单的方法调控情绪是每个人身心健康发展的需要。本课从认识情绪、感知情绪、
江苏教育·心理健康 2021年10期2021-11-22
- 注意的魔力
】注意力;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2021）76-0062-05【作者简介】李晓玲，海南省万宁市第三小学（海南万宁，571500）教师，二级教师。【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中指出：“小学高年级心理健康教育的内容主要包括着力培养学生的学习兴趣和学习能力。”注意品质的高低直接影响学生的学习兴趣和学习能力。本课借助生动有趣的活动、科学的训练，挖掘学生的心理
江苏教育·心理健康 2021年10期2021-11-22