高筒皮靴虽时尚 腿部疾病接“肿”来

2009-03-27 04:33杨凯艳
家庭医学·下半月 2009年2期
关键词:皮靴足癣靴子

杨凯艳

今年冬天街头流行高筒皮靴,周小姐穿上了高筒皮靴,而且她又特别喜欢把裤子扎到高筒靴内的穿法,所以高筒靴经常紧紧地“绑”在腿上。前几天,她的小腿有些肿胀,脚背处也感到疼痛,由于能忍受,就仍然照常穿着高筒靴出门。前日,和朋友逛完街回家后,她发现脱鞋出现困难,高筒靴被小腿“胀”满了。到医院骨科就诊后,医生诊断为“腓浅神经压迫症”。医生说都是这双靴子惹的祸。

什么是“皮靴病”?

天气开始变冷。不少爱美的女孩纷纷穿上了各式各样的高筒皮靴。但长期穿高筒皮靴可能会给健康带来麻烦。女性在享受着靴子带来的美丽的同时,一些疾病也接“肿”而来。有些女孩长期穿高筒皮靴后,小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛,甚至足背处也感到疼痛,此外,还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎和脚气病等。这些病症统称为“皮靴病”。

引起皮靴病的主要原因是:皮靴偏小、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经长时间受到挤压,造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时,由于高筒皮靴透气性差,行走后足部散发的水分无法及时消散,这就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境,从而易患足癣和造成足癣感染。另外由于商筒皮靴的靴跟都比较高,女性在穿的过程中,脚部的受力不均匀,长期挤压,也可能造成鸡眼等脚部疾病。

怎么避免“皮靴病”?

为避免高筒靴所造成的危害,骨科专家认为鞋跟的高度以3厘米为佳。高筒皮靴的靴腰不宜过紧。未成年少女不宜穿高跟皮靴,如果一定要穿,回家后应及时脱掉皮靴换上便鞋,以改善足部的血液循环。此外。旅行时不适合穿高筒靴,晚上临睡前用热水洗脚,可以消除足部疲劳。经常穿靴子或者高跟鞋的女性,到了晚上,要换上轻便的拖鞋,然后用热水泡一泡疲劳的双脚,如果有可能,可以放一些当归、红花温经通络,不仅可以舒缓、减轻脚部疲劳。而且对女性的一些妇科病也有好处。平时,如果有时间,也可以自己做一些简单的足部按摩。

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