春季鼻炎须知１２３

万慎曜

开学已经有一段时间了，洋洋好像还沉浸在寒假里没有调整过来。班主任刘老师严肃地对洋洋妈说：“是不是一年级的课程你们在家里都教过洋洋了，他怎么一上课就打瞌睡啊？”洋洋妈连忙否认：“绝对没有！会不会是别的什么原因呢？”

排除了“思想问题”，老师和妈妈同时想到了身体原因——洋洋是过敏体质，最近他的鼻炎又犯了，晚上鼻塞睡不好，白天上课自然就会犯困。

1.什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎是指由过敏引起的鼻腔黏膜和黏膜下组织炎症，有明显的季节性，常在春季发作。

孩子得了过敏性鼻炎，妈妈如何知道呢？可以通过如下一些表现来甄别：

◆ 打喷嚏、流眼泪、流鼻涕，发作症状与感冒比较相似。

◆ 接触过敏原（如：吸入花粉、烟尘，食用鱼、虾、蟹等）后症状即会发作，一日之内可多次发作。

◆ 鼻腔阻塞，夜间睡眠差，白天易疲劳、瞌睡。

2.怎样鉴别不同类型的鼻炎？

同样是鼻腔黏膜炎症，过敏性鼻炎和急慢性鼻炎、干燥性鼻炎之间还是有着比较明显的差异的。

3.过敏性鼻炎的护理和治疗

门诊中，常碰到过敏体质的孩子，他们中罹患上呼吸道疾病的特别多。本来春季就是容易乏困的季节，孩子的过敏性鼻炎频频发作，影响呼吸、影响睡眠，进而影响学习，家长们肯定着急万分。其实，孩子自己更难受。作为家长，必要的家庭护理是成功治疗的前提和保证。

家庭护理要点：

1．注意春捂，避免感冒。

2．保持居室的空气清洁，不使用化学喷雾剂、油漆等，更不要在室内吸烟。

3．慎食易致敏食物，如：鱼、虾、蟹、鸡蛋、辛辣食物等。

4．重视个人卫生，保持鼻腔清洁，勤沐浴，每周更换、清洗床单、被套等。

5．尽可能不接触宠物，特别是鸟类；花粉也要敬而远之。

6．保持室内湿度，可使用空气净化器或加湿器，别让鼻子太干燥。

7．让孩子多喝温的白开水和果汁，使鼻腔分泌物软化，减少堵塞状况；如果分泌物过多，可用蒸汽薰鼻法通鼻，熏蒸时离开水面约20厘米，要特别注意避免烫伤的发生哦。

专业治疗心得：

★幼儿过敏性鼻炎，不宜使用穿刺冲洗，更不宜涂抹成人的鼻炎药，也不能用血管收缩剂，如：滴鼻净、麻黄素等。

★孩子过敏时，可以服用一些更适合儿童的抗过敏药物，如第二代抗组胺药——开瑞坦糖浆。它具有较高的安全性，同时可以快速缓解多种儿童过敏性鼻炎的症状。

医生提醒：

妈妈切忌用纸巾或手帕捏着孩子的双鼻擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流入鼻窦，引起鼻腔的细菌感染。正确的方法是：用干净的手帕或纸巾堵住一侧鼻孔，一个一个、一把一把地将另一侧鼻孔内的鼻涕擤干净。