体育运动的良好心理品质在文化学习中的迁移探析

□ 刘春晓（江苏财经职业技术学院 江苏 淮安 223003）

1、调查对象控制和研究方法

1.1、调查对象的控制。

对调查对象做了控制处理，选取的江苏省5所普通高校具有一定的代表性的200名学生；在各个学校被调查的学生中，所被调查的学生是大三年级经常（每个星期有四天平均超过一小时锻炼）参加体育运动同学（100人）和不喜欢参加体育活动的同学进行调查发现（100人）（上体育课才参加体育运动）。

1.2、研究方法

主要采用问卷调查法、电话采访、走访、座谈、交流会等形式，对自己的所获得数据通过统计法列表分析，结合文献资料法和自身工作体验对某些数据作出了探讨。在问卷调查法使用上，其中发放问卷200份给200名学生，回收问卷200份，回收率100%。

2、体育运动与文化学习相关因子的调查分析

表1：体育运动对学生相关非智力因素影响

从表1可知：经常参加体育运动的同学对学习上有较强的自信心，体育运动态度积极性很高，对待耐力项目具有很强的承受力，说明学生的坚持力很强；相反，不喜欢参加体育活动的同学，畏惧耐久跑，意志品质薄弱，有畏难情绪。

综上所述：（1）热爱体育运动者一致认为文化成绩的好坏，关键在于自己的努力与否，而不热爱运动的同学一部分认为与自己努力分不开，而一部分认为存在外界原因，如情绪对其文化成绩造成很大影响；经常参加体育运动的同学，个人的记忆力和精神状态明显高于不参加体育运动同学。（2）不参加体育运动的同学，焦虑情绪较重，耐挫能力较差，而参加体育运动同学则容易通过体育运动来发泄内心不快。（3）热爱体育运动同学一少部分在文化学习中缺乏自制力，抗干扰能力较差，文化学习课上精力不集中，有多动症，必须加以引导。

3、迁移措施：

3.1、培养积极的自我价值感，逐步形成积极进取的人生态度

通过实验研究我们发现，在体育课堂中正确的评价表扬与批评，都能起到促进作用，但表扬、鼓励比批评指责能更有效地激励学生的学习动机。因此，通过体育运动中的成功教育，使学生树立了自信心，在学习中迎难而上，敢于挑战自我。在跳箱运动过程中，对学生在该项运动的畏难情绪，我们采取了“低起点、近距离、重保护、多实践”的方式，使学生逐渐克服畏难情绪。有些学生对于在文化学习中出现一些畏难情绪，比如大学英语单词很难记，需要学生早起背诵英语单词，但是有些学生经常是睡懒觉的，于是便产生了畏难情绪。我们可以给这些学生搞跳马项目，有些学生不敢跳，但通过我们的保护动作，慢慢由低至高跳高跳马的高度，慢慢增加学生自信心。

3.2、注意力的培养

体育运动中，很多项目都需要队员时刻在场上注意场上发生的变化，这就需要队员具有超长时间的注意力；比如：足球运动中赛场瞬息万变，每个队员都必须要关注进攻或防守队员的跑位和传球路线，自己可以迅速移动去找到自己的最佳进攻或防守位置。在我们大学的文化课学习中，有些学生在课堂上注意力难以集中或者集中时间不够长，我们可以通过体育运动中某项需要非常注意力的项目来训练学生，可以培养他们的注意力，从而可以在课堂上学会聚精会神地听讲。例如：我们为他设计了射箭项目（集中精力才能搞出好成绩），或者钓鱼运动（没有耐心，不可能钓到鱼）。经过长期有针对性辅导，该生最后改变了在课堂上多动症。

3.3、加强团队协作精神的引导

团队协作精神是现代社会中必不可少的一种合作精神。所谓团队协作能力，是指建立在团队的基础之上，发挥团队精神、互补互助以达到团队最大工作效率的能力。对于团队的成员来说，不仅要有个人能力，更需要有在不同的位置上各尽所能、与其他成员协调合作的能力。体育运动中的球类项目最容易培养学生的团队协作精神，在篮球比赛中光靠一个神投手去完成比赛，没有其他同伴的抢断、掩护和传球，他也难以去完成得分。在足球比赛中我们讲解战术配合，团队精神，正确处理个人与集体和竞争与合作的关系，担当在运动中的责任，这样同学表现出了良好的团队整体的技战术水平，完美的传切配合，并在实力均衡的比赛中获得最终的胜利。

4、建议：

4.1、尽管学生存在着个性差异，但可以通过适当的“运动处方”，有效的体育锻炼，并结合心理辅导，最终使学生得到全面发展。

4.2、通过有效体育运动，树立学生良好品质，社会责任感，提高其耐挫能力，树立较强自信心，在今后学习和社会实践中，接受更大挑战。

4.3、强化学校体育身心健康功能，运用迁移理论，有针对性进行训练，能增加对学生毅力、韧性、竞争、合作、宽容等心理品质的教育，而这些品质能在文化学习中得到迁移。