喜剧明星为何被抑郁打败

文- 朱丽莎 祝卓宏

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美国当地时间2014年8月11日，美国知名喜剧演员罗宾·威廉姆斯在家中被发现自杀身亡。巨星的陨落，让我们扼腕叹息。他生前曾出演《死亡诗社》、《心灵捕手》等88部电影及电视作品，获得3次奥斯卡最佳男主角提名，1次最佳男配角奖；11次金球奖提名，获得包括终生成就奖在内的6尊金球；7次艾美奖提名，2次获奖。

心理解读：

在罗宾·威廉姆斯闪耀的巨星光环背后，隐藏着不为人知的痛苦与折磨。他生前患有严重的抑郁症，最后他选择用自杀的方式了却自己。他的突然离世让世人震惊，也不禁让我们产生了这样的疑问：一个为千万观众带来快乐与欢笑的喜剧演员，怎么也会抑郁呢？

童年孤独，埋下隐患

罗宾·威廉姆斯幼时虽然家境富裕，但是他的童年非常孤独。父母鲜有时间在家陪他，家中只有一位黑人保姆照顾他，大多数时间他都是一个人在幽暗的阁楼里玩游戏。他经常对奶奶笨拙的行为进行模仿表演，来赢得父母的关心。

由于幼年时期没有和父母建立安全的依恋，对爱和关心的需求没有得到满足，这导致罗宾·威廉姆斯的敏感脆弱，为抑郁埋下隐患。从他童年以及年轻时候的照片就可以看出，尽管他在微笑，却总是透着悲伤。

喜剧演员当中得抑郁症的不乏其人。“喜剧电影之王”卓别林长期被抑郁困扰，“憨豆先生”罗温·艾金森也曾因严重抑郁症入院治疗，被誉为“好莱坞喜剧天王”的金·凯瑞，在屏幕中给无数人带来了欢乐，生活中却是一名长期抑郁症患者。

探究抑郁症患者的生活经历，几乎都有各种磨难和创伤。卓别林的父母在他很小时就分居了，后来父亲酗酒去世、母亲患上精神病。他一生经历了4段婚姻，其中与莉泰·格雷的婚姻结束时他付出了80万美元的巨款，并受到社会上的广泛批评。“憨豆先生”的电影《憨豆特工》被影评家和媒体批得体无完肤，让他倍感压力。金·凯瑞由于家境贫困，在16岁时便辍学。他的母亲长期卧病在床，小时候他经常会表演一些比如撞墙、从楼上摔下的滑稽动作来取悦家人。

无论是童年的创伤记忆，还是成年生活里的各种烦恼，喜剧大师们与常人无异，也有不如意的人生。然而，受他们所扮演角色的影响，观众会认为他们在生活当中也像银幕上那般轻松自如。因此，与其说喜剧演员更容易患抑郁症，不如说观众的刻板印象（本刊今年第9期《〈X战警〉中的心理学》一文对“刻板印象”有详细解读）认为他们的生活应该永远充满欢声笑语。

生活压力成为压死骆驼的稻草

虽说罗宾·威廉姆斯有7500万美金（约合4.62亿元人民币）的身家，但因为两段失败的婚姻，他不得不向前两任妻子支付2000万美元的赡养费。过了事业高峰期又并非“票房灵丹”的他，近期作品一直表现平平。

生活的压力，迫使罗宾·威廉姆斯不得不接一些自己不喜欢的电视节目，甚至被迫低价出售自己的庄园。重压之下，他开始抽烟、酗酒、吸毒，但是这些都无法很好地宣泄深埋在他内心深处的压力。最终，这些压力积累起来，几乎彻底击垮了他。

大脑的改变，是抑郁症的病理基础

大脑中的杏仁核、纹状体、丘脑等结构控制着一个人的情绪，这些结构的协调与配合，以及大脑皮层的调节，是一个人拥有良好健康情绪的基础。

抑郁症患者大脑中的杏仁核通常会过度活跃，杏仁核和其他脑区的联系也发生了改变，这一改变会让人产生持久的痛苦感。此外，纹状体的工作异常，也会让人在即使没有外界压力的情况下压力感剧增。

研究表明，下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴（HPA轴）的功能异常是抑郁症发病的重要原因。大脑中的海马组织有抑制HPA轴的功能，而抑郁症发生时持续的应激状态会导致海马神经元出现萎缩、凋亡及神经再生减少等一系列可塑性损伤，使其对HPA轴的抑制作用减弱。

抑郁症并非“感冒”

虽然人们常说抑郁症像感冒一样，但二者实际上并不相同。感冒的出现会伴随着发烧流鼻涕浑身酸痛，而抑郁伴随的大脑内部的变化以及功能性的病变并没有那么显而易见，往往不易察觉，患者通常只会感到情绪低落、兴趣缺乏、绝望无助、无价值感，有时会伴随早醒、入睡困难、食欲不振、精神动力不足等症状。

中国现在有将近3000万抑郁症患者，巨星的陨落又一次给我们敲响了警钟，抑郁症已经严重影响许多人的生活，带走了许多生命。幸运的是，虽然至今人类尚未完全清楚抑郁症的大脑病理改变，但是已经发明出很多有效治疗抑郁症的药物，还有一些有效的心理治疗方法，药物治疗结合心理治疗，双管齐下效果还是不错的。

如果你或者身边朋友罹患抑郁症，一定要尽快寻求精神专科医生和心理治疗师的帮助。预防抑郁症最好的良药是拥有爱的积极情感，父母要给子女足够的关心和陪伴，不要让孩子从小在孤独、脆弱、敏感的内心埋下抑郁的种子。另外，拥有健康的生活方式，和谐的人际关系，接纳生活和自己的不完美，积极乐观融入生活，也能帮助人们远离抑郁，幸福生活。

延伸阅读

“欢笑驱散悲伤”是否有用？

美国临床心理学家德博拉·萨拉尼对表演与抑郁症等精神疾患的关系深有研究，他认为戏剧表演是针对抑郁症的一种防御姿态，喜剧演员的幽默感更多的是一种“反恐惧感”的表现，是针对他们心中感受到的黑暗与悲伤的应对方式。喜剧演员的职业特征，让他们常常为绝望的面孔戴上一张搞笑的面具。而时常佩戴这样一张面具，使他们在面对生活的压力和不如意时，在面具下的挣扎也更为激烈。

因此，很多时候喜剧演员常用“欢笑驱散悲伤”的方式去面对生活的困境。这种方式有利也有弊，虽然当时感到欢愉解脱，但其实却是一种对悲伤的逃避。如果过度地单一使用这种做法，会使一个人无法面对真实的自己和生活。更健康的方式，是直面悲伤、接纳悲伤，允许自己有时是悲伤的、低落的，允许生活有时是悲伤的、无奈的，允许自己在必须难过时将情绪表现出来，而不是强颜欢笑。