普通高等院校健美操课程教学模式创新性构建

席姝容

（西南科技大学体育学科部 四川绵阳 621010）

高等素质教育肩负着对我国未来人才的创新思维意识培养、鼓舞等的责任,对提高我国全民身体素质水平具有重要的影响作用。体育作为高等院校的重要构成部分,高等院校应充分自身的教育力量,为我国培养体育方面的综合性人才,这是高等院校的教育目标和价值取向。健美操是一项具有创新性特征的体育项目,因此健美操课程教学模式也需要不断进行创新,需要适应并满足高校学生的体育锻炼需求。传统的健美操课程教学模式在技术动作训练、要领掌握教学上具有一定的特征,但是整体运动强度、连贯性、固定性阻碍了健美操锻炼价值的实现。因此,为了提高健美操教学效果,充分发挥学生的训练热情,需要对健美操课程教学模式进行创新性改革,营造活泼、生动、高效的健美操学习气氛。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

选择南四川省4所高校中部分开展健美操课程的学生作为研究对象,采用随机抽样的方式选取4所高校中的健美操班级作为调查样本,样本的数量为80人。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

对4所高校所抽取的班级教师、学生和专家发放问卷,问卷内容是对健美操课程设置的调查,共发放问卷数量为320份,有效问卷308份,有效率为96%,有效率符合本研究要求。

1.2.2 文献资料法

通过在图书馆和中国知网上搜索关于健美操课程文献和资料,经整理为本文作为理论基础。

2 研究结果与分析

2.1 传统教学模式存在的不足

从问卷调查结果来看,传统的健美操课程教学模式是以教师作为课堂主体地位,健美操课程目标是使学生在学期结束是可以熟练掌握几套健美操套路。教师在固定的教学模式下开展教学工作,其模式为:整体示范—分节教学—讲解—练习。在这种教学模式下,学生主要是对健美操套路进行反复地学习和练习,长期的套路练习使学生感到枯燥、机械,降低了学生对健美操课程的学习热情。学生在练习中常需要停顿下来跟着教师示范学习新动作,这在很大程度上影响了练习的连贯和系统性,学生在课堂上失去主体和自主性。

表1 学生对传统健美操教学模式教学组织形式反馈情况

问卷结果显示传统的健美操课程教学模式在目标制定、教学方式、组织形式、评价体系方面都存在很多弊端。研究对象对传统健美操教学模式的满意度比例只占25%;研究对象在传统教学模式制约下的评价优秀率5%。传统健美操教学模式中的不足具体表现在:健美操课程的预备工作中,教师多是对动作进行简单讲解;边做简单讲解边带动学生做热身训练;热身练习后教师对整套动作进行分解示范和讲解,学生则进行模仿练习,分解动作练习后进行整体动作模仿和练习;最后,在舒缓音乐的伴奏下,和学生一起做放松练习。在整个教学过程中,教师始终处于主体地位,学生被动地接受要领并进行机械化练习。在学期末的考核体制中,则强制性要求学生掌握成套的动作要领和组合动作。学生多是对动作进行高度模仿来应对考试,使得反馈教学效果的考试制度失去原来的意义,成为一种表于反复练习的形式。（见表1、表2）

2.2 健美操课程教学模式的构建

在健美操课程教学模式中引入“分层次教学”的新理念,分层教学主要体现在两方面:一是健美操课程设置分层次,即结合学生人数和学生健美操基础知识体系掌握情况进行分层,主要分为三类,初级水平的开设“基础课”、中等水平的开设“提升课”,相对于高水平的则开设“选修课、附加课”。二是对健美操课程内容进行分层,针对不同学生身心发展特征和基础水平的不同,为学生的健美操课程安排不同的学习内容,使每位学生在健美操课程中都有所收获,使情感、知识和技能都得到充实和提升。具体的内容分层见表3所示。

健美操课程教学内容分层中的基础课内容主要是健美操的基本技术和理论体系;提高课的内容设置:教师一般采用“分段式”教学方法,对教学内容进行科学合理地分段,提高教学质量,同时可结合学生爱好引进现代街舞、瑜伽、拉丁舞和韵律搏击操等舞种,丰富课堂内容的同时激发学生训练热情。选修课或者附加课主要以提高学生创造、自主的能力为目的,因此内容设置为:在健美操课程中融入街舞、瑜伽、拉丁舞和韵律搏击操等流行舞种,鼓励和引导学生进行创编、节奏配合、自由组合等自主领舞练习,这种课程充分体现出学生的主体作用。在分层次教学模式中需要教师发挥自身的主导作用,教师不仅需要熟练掌握健美操的理论知识体系,还需要具有较强的实践操作和指导能力。学生则需要充分发挥自身的主体作用,学生之间要互相指点、互相配合、共同进步,并适时地与老师进行请教和讨论。创新性健美操课程教学模式的改革是一个艰难的过程,需要不断地摸索和进步,需要建立在高校体育教育者的共同努力下,方能取得理想效果。

表2 学生对传统健美操教学模式教学内容考核反馈情况

表3 健美操课程内容安排

2.3 新型健美操课程模式的教学方法

2.3.1 多媒体配合法

针对健美操的训练特点,现代化多媒体技术可以有效地提高训练技能的传授效果,在健美操课程中配合多媒体技术可以有效地提高教学质量。多媒体技术为学生体现生动的影像和图片,激发了学生的训练兴趣,针对一些难度动作,可通过多媒体分解动作加深学生的理解。在传统健美操课程教学中,教师单凭自身的示范和讲解,有些动作未必能做到最佳效果,这会降低学生对动作的正确掌握能力。现代多媒体技术与健美操课程目标、教学内容、教学方式等的紧密结合,对健美操技术动作进行加工和处理,为学生呈现出幻灯、录像等教学课件,使学生的听觉、触觉和视觉对课程内容得到充分吸收,激发学生的求知欲。

2.3.2 自编自导法

在新型健美操课程教学中药发挥学生的创造和思维能力,引导和鼓励学生对动作进行组合和创编,并进行自主性练习,发挥学生的课堂主体性。教师需要对学生组合动作的能力进行强化,在对基础知识掌握牢靠的前提下学习创编的规律和办法,鼓励学生根本自身的优势、特征创编健美操套路。

2.3.3 竞赛法

健美操竞赛与考核存在相辅相成,互相促进的关系,这是健美操教学反馈的主要方式。学生在比赛前通过集体的合作,感受到竞赛带来的情感体验。通过竞赛成绩反省或激励自身,从中找出不足和优势。竞赛法在各个高校的健美操教学中普遍得到重视,竞赛法使学生正确认识到自身的健美操技术水平,督促自己不断进步,还使学生在比赛中加强竞争、合作意识,提高学生的自信心,提高学生的综合素质水平。

3 结语

传统的健美操课程教学模式中存在较多的不足和弊端:模式构建不够合理,教学方法枯燥、教学目标设定不够科学,缺乏对“以人为本”指导思想的贯彻。该文对新型健美操课程教学模式的构建弥补了传统教学的不足,在教学内容和教学方法上引入“分层次教学”、多媒体技术等方法,充分发挥健美操的锻炼价值,为学生的终身体育能力奠定了基础。

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