冬日“小粽子”如何学爬

2017-02-28 17:20杨峰
亲子 2017年1期
关键词:亲子玩具宝宝

杨峰

宝宝7~9个月的时候,是学习爬行的关键期。可是遇到寒冷的冬季,宝宝一个个被裹得像个小粽子,迈不开手脚如何学爬呢?

别怕冷,冬天学爬好处多

促进大脑发育 宝宝学习爬行需要经历多次的学习、实践,每一次爬行都是对脑神经系统功能的一次强化训练,使大脑思维反应变得更为活跃敏捷。爬行增强了心肺功能,加快血液循环,使脑细胞获得充足的血氧,促进脑的生长发育。

提高协调能力 爬行是宝宝第一次全身协调运动,需要上肢及下肢的共同参与,可以增进大脑对四肢及眼睛的控制能力,锻炼手、脚、眼的协调性,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,有效地预防感觉统合失调。

长得快,身体棒 爬行可以锻炼宝宝的颈部、胸背、腹部以及四肢肌肉活动的力量,还可使血液循环流畅,促进肌肉、骨骼的生长发育。让宝宝天天爬行几次,消耗能量,加快代谢,有利于宝宝胃口好,睡得香,长得快,身体棒。

说话早,变聪明 爬行扩大了宝宝的视听范围,增大了刺激量,提高了思维、语言与想象能力。

增进亲子交流 宝宝在学习爬行的过程中,会在爸妈的引导下不断地获得失败或成功的体验,这些体验不仅增进母子、父子间的交流,而且能够丰富宝宝的情感,随着这种亲子之间互动机会的增多,对促使宝宝的社会性情绪发展起着非常好的影响。

冬日學爬进行时

创造温暖的学爬环境

冬天室内环境应温暖舒适,温度在17~19℃,相对湿度55%左右,并注意通风换气,保持室内空气新鲜。

安全舒适是首要标准

在家里给宝宝辟出一块足够爬行的空间,铺设上爬行垫,必须软硬适中,摩擦力不可过大或过小。宝宝爬行的地方,要远离电插座、热水壶、玻璃杯等危险物品;将周围的桌椅等带棱角的家具贴好防撞角、防撞条,避免宝宝磕碰;不要有剪刀、小弹珠、筷子、铜板等危险物品。

脱去厚重的衣物

冬天,如宝宝穿得过厚,被裹得像个“小粽子”,束缚了宝宝的手脚,既影响宝宝爬行的动作,也不利于培养宝宝适应环境的能力。因此,在家爬行时,可以打开空调或暖气,给宝宝脱去厚重的衣物,穿的衣服只要暖和不冷就行了。

玩具、游戏来帮忙

宝宝开始学习爬行时,妈妈拿一个会叫或会响的小鸭子、小熊打鼓等玩具,或简单的变脸图形等玩具,叫着宝宝的名字,吸引宝宝的注意力,激起宝宝的兴趣,并有伸手拿取的欲望,促其向前爬行。等宝宝爬了三四下后,用小手抓到物品时,妈妈亲一亲宝宝,并夸奖宝宝做得好,真棒!这样可大大增强宝宝学爬的自信心。

以后,妈妈可以把这些玩具或图案放在前后左右不同的方向,以引导宝宝向不同方向去爬行、寻找。有趣的亲子互动游戏,满足了宝宝的好奇心理,训练了宝宝肢体的灵活性,也加强了宝宝排除困难的能力。

助宝宝一臂之力

有的宝宝学爬时肚子不会离地,可让宝宝趴在床上,用一条毛巾兜住胸腹部,爸爸把毛巾轻轻提起,妈妈推动宝宝左手、右脚,向前爬行一步后,再换推动宝宝右手、左脚,轮流进行。经过一段时间训练后,宝宝掌握了手、膝爬行的要领,就可以自由地爬得很快了。

TIP:训练宝宝爬行要循序渐进,每次训练时间不要太长,中间要注意适时休息,根据宝宝的兴趣,每天坚持5~l0分钟就可以了。

错过了爬行期还要补爬吗?

学习爬行,是宝宝成长过程中的里程碑,对宝宝的身体和智力的发展具有特殊意义。但也有不少长到一岁的宝宝没有经过爬就直接会走路,那要不要让宝宝补爬呢?回答是要根据实际情况来确定。如发现宝宝因缺乏爬行经历而出现视觉和听觉不协调、视觉和动作不协调、听觉和动作不协调等感觉统合失调症时,就要及补上爬行这门功课。

宝宝会走之后再学爬,可在家里的地板上、外边草地上,父母先做示范,通过游戏的方式,引起宝宝对爬行的兴趣,跟着学。只要父母耐心教,要不了多长时间,宝宝很快就学会自由地向前爬、倒退爬和转圈爬了。

医生有话说:值得提及的是,宝宝不会爬、宝宝先走后爬、宝宝很早就会爬等现象,与每个宝宝的身体素质与需要不尽相同有关,父母不可机械地按照书本上说的去对号入座,只要宝宝的生理、心理发育良好,协调能力、空间位置、定向能力等都正常,就不要为爬与不爬而忧心焦虑了。

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