谈中学体育与健康教学策略

刘志远

摘 要：从1989年世界卫生组织发布的健康定义，可以看出，健康包括生理健康，心理健康社会适应良好和道德健康。而中学体育教学的目的也旨在促进学生的整体健康水平。中学体育教师要围绕体育课的总体目标，进行课堂教学内容的设计，用多样化的教学方式，促进学生整体健康水平的提升。

关键词：中学体育；健康教学；体育教学

近些年来我国国民的物质文化生活水平不断提高，可是相应的人们的健康水平程度却有些下降，尤其在互联网信息技术的发展下，很多青少年沉迷于电脑手机等网络终端，造成他们在现实生活中的运动量不足，身体素质急剧下降。因此这就提醒学校教育教学要注重学生心理健康和生理健康的教育促进工作，而中学体育教学在这一过程中起着关键性的作用。新课程改革及现行的中学体育考试制度改革，对中学体育教师提出了新要求、新挑战。作为新时期的体育教师，如何改变自已以适应新的教学改革，是摆在我们面前的难题，也是我们在新课程背景下要解决的关键问题。因此，在中学体育的教学过程中，教师应不断优化教学内容与教学过程，切实将体育教学与学生的健康结合起来，真正实现体育教学的根本目的。而新课改背景下要优化体育教学内容和教学过程，首先就要分析清楚中学体育教学的现状以及存在的问题。

一、中学体育与健康教学的现状分析

近些年来，在素质教育思想的指导下，中学体育教学进行了大量的改革。中学体育教学主要旨在促进学生的整体健康水平，让学生培养起良好的锻炼身体的习惯。不过具体开展过程中，在不同的学校，由于条件等客观因素的不同，中学体育教学在促进学生健康水平发展的任务上表现的不尽相同。直接表现出来在健康主题教学方面的差异性。

首先，有的学校硬件设施不足，就使得中学体育教学中难以实现对学生的健康促进计划的完成。（1）场地和资金是开展体育教学的最基本的条件，而很多学校普遍存在着体育教学场地不足，资金短缺的问题，这严重制约着学校体育教学的正常开展。（2）体育器材不完善，管理不当。一些学校常用的体育器材残缺不全，球场跑道坑坑洼洼长年失修，仅有的器材也是长期束之高阁，闲置不用，造成散失或破损。（3）体育教师队伍不大、不全、不专，师资力量非常薄弱。

其次在很多学校，体育课以及体育课延伸到的健康主题的教学，得不到学校领导和一般教师的重视。很多学生对体育课也是保持一种轻视的态度。多数中学重智育轻体育的倾向依然突出，在很大程度上仍然是“智育第一”、“分数第一”、“升学第一”，而忽视了“身体第一”。受这种陈旧观念的制约，学校体育教学的决策、管理和发展总是受到很大阻力，不利于体育工作新观念的形成与发展，因此很难发挥学校体育教学的作用。

另外在具体的，体育健康主题教学的开展方面，很多教师经验不足，观念相对滞后，在新进展的学习方面也不够积极。健康对于人类来说是整体的健康，不能偏重于某一个方面。但是，人们并没有真正认识到这一点，认为体育课只不过是跳跳蹦蹦、放羊式的玩耍，完全没有从提高全民素质的高度和深度去认识。这样一种滞后的观念，极大地阻碍了中学体育教学的发展，也导致学生的健康状况越来越差。

鉴于现行的中学体育与健康教学制度及其存在的问题，笔者结合自身的教学经验，从中学体育教学的总体目标出发，从学生健康成长发展的角度出发，针对中学体育和健康教学的问题提出自己的几点看法。

二、解决当前中学体育教学与健康主题教学中存在的问题的基本策略

1.转变学校领导和教师学生对体育与健康关系的错误认识。

要提高对学校体育与健康教学重要性的认识，充分认识到学校体育教学是全民健身育体的基础，它的发展有利于全民体质的增强以及身心健康水平的提高，对培养高素质人才具有重要意义。只有从学校实际出发，以学校体育教学思想改革为先导，更新学校体育教学观念，遵循教学规律，面向全体学生，才能增强学生体质，提高学生健康水平，培养“四有”社会主义公民，培养适应社会主义建设的人才及为上一级学校输送合格的新生奠定基础探索。也就是说，只有转变观念，才能够开展其他的体育教学措施，优化教学内容和结构。

2.创新课堂教学方式。

中学体育教学可以引入策略教学，这种方法比传统体育教学方式更为有效，它更多地强调体育知识、技能与学习策略的同时获得，更多地注重学生创新素质的培养。这种教学方式最突出特点就是要保证并弘扬学生的主体地位和主体性。如，在教学过程中，教师可引导学生进行自我提问，善于向自己多问几个“为什么”。这些“为什么”会引导学生对自己思维过程中的材料进行严格的估计、精细的检验，以确保思维的正确性，使学生在不断的自我提问中得到训练与考验。

3.教师可以根据学生水平的不同，开展分层次的教学。

例如：在练习篮球行进间运球投篮时，对篮球基础较差，掌握技术能力比较欠缺的学生，采用运球练习、行进间投篮徒手模仿练习，或进行运球接停球篮下抛球投篮练习（特别是部分女生）。通过简单的模仿、启发，指导他们在模仿中加深对技术动作的理解，并尽可能找到学习的规律，逐步掌握技术。而对基础较好的学生，则启发、指导他们努力掌握举一反三的学习方法，并讓能连续达到要求的同学进行三人半场对抗练习，以达到学习与提高的目的。同时也更容易达到强身健体的目的。

中学体育教学对学生的整体健康促进意义重大。一线教师要积极促进并加强，中学体育教学的有效开展。

参考文献：

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