3-6岁儿童体质发展水平下的户外体育活动构想

张远方

(铜仁幼儿师范高等专科学校，贵州 铜仁 554300)

1 体育的概念

1.1 广义概念：(Sports)——体育运动

指包含身体锻炼、游戏、竞争要素的身体运动的总称是指以身体锻炼为基本手段，为增强体质，提高运动水平，进行思想品德教育，是一种有意识的关于丰富人类社会文化生活的身体及社会运动。

体育运动是社会总文化的其中一部分它的发展受很大程度社会的政治和经济的约束，并将为一定的政治和经济服务。

1.2 狭义概念：(Physical education)——体育教育

是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程：是对人体进行培养和塑造的过程：是教育的重要组成部分：是培养全面发展的人的一个重要方面。

2 幼儿园体育

幼儿园体育是一日活动的必须，在指南中明确指出，3-6岁儿童要不低于2个小时的户外活动时间，不低于1个小时的体育活动时间。在幼儿园里面都会安排早操，间操及专门的或外体能活动。

3 指南中对健康的解读

健康不仅是指在身体上没有疾病，并且要心理和适应社会方面有一个良好的状态。3-6岁儿童阶段是机能发展和身体发育发展迅速的时期，也是乐观态度及形成安全感的重要阶段。发育基本的生活能力、协调的动作、强健的体质、愉快的情绪、良好的生活习惯、发育良好的身体是3-6岁儿童健康的重要标志，也是幼儿其他所有学习与发展领域的基础。

4 指南中对不同年龄阶段儿童体质的要求

2012年9月我国颁布3-6岁儿童发展指南，指南中我国教育部对3-6岁儿童的体质情况进行的细致的分类，对3-4岁、4-5岁、5-6岁儿童的身高、体重、动作发展、进行明确的要求，例如：动作发展中要有一定的平衡力、动作协调、灵敏，还要具备一定的力量及耐力。具体内容在指南中的健康领域有非常明确的细致要求。对不同年龄阶段所能达到的身体体质指标有具体的核查标准，那么我们在制定户外体育活动时是否应该有所思考，在遵循孩子自主游戏的同时，更应该让孩子的身体机能得到有效的锻炼，让孩子在主动探索的同时，更应该有一个健康的体魄。作为幼儿园的教师，我们应该在孩子的身体体能锻炼上有所作为，让我们的孩子在游戏的过程中也能达到一个体质的加强。

5 动商对人们的影响

“动商”这个词语最早是2012年南京理工大学体育部主任，硕士生导师王宗平教授提出来的。并且在2013年四月在南京理工大学成立了专门的“动商研究中心”。

动商的概念

动商，英文为Motion Quoient，缩写为MQ，是除了现有的智商、情商之外，提出的一个对人类智能评估的新的概念。动商一词简单的可以理解为运动的智商，是指一个人在运动的过程中所表现出来的运动能力及运动潜能的发挥能力。主要可以分为：个人运动身体素质、运动过程中心理变化情况、身体面对客观事物时的应急反应。从广义的概念来讲，动商指一个人的身体或者身体的某一部位活动时所表现出来的自然属性及社会属性，这些能力主要有父母遗传、后天的客观环境及在后天学习过程中合理调控所综合形成的一种能力。

动商这个概念出现后，是体育科学上的一个大的进步。2012年5月，《中国体育报》发表“成功=50%情商+30%智商+20%动商”。随后有知名高校在自主招生时出现：成绩=50%笔试+30%面试+20%体测。

动商一词不仅适用于成年人，对于我们幼儿园的儿童来讲，意义也是非常大的，如果我们在幼儿阶段就进行后天的合理调控，让我们的幼儿接受动商的培养，将是非常有意义的。

我国首届儿童动商研讨会在贵州省贵阳幼儿师专举行。各位专家进行高层演讲，其中动商研究中心王宗平讲授表示：我国很多地区存在在幼儿园阶段就有小学的压力，这种情况导致许多的幼儿园出现小学化情况严重，幼儿园小班的学生就进行数学上面的10以内的加减法，中大班就开始进行汉字方面的教学，甚至许多幼儿园过早的进行语文、数学、英语方面的教学，孩子自由游戏的时间大大压缩了。还有一中非常严峻的事情，现在电子产品对人们的冲击力太大，很多幼儿用家长的手机或者电脑玩虚拟游戏，真正参与到活动游戏的时间更是被占用，而且有的家长因为工作忙等原因，参与到孩子体育活动的时间很少，并且自身对儿童参加体育活动的理解并不是很深。综合以上原因，还走的户外游戏及体育活动的时间在不断的减少。

清华大学马新东提出个人观点：在幼儿阶段如果出现肥胖情况，成人后肥胖率将会达到50%，中学阶段肥胖的，成人后肥胖率将会达到70%。肥胖是一种亚健康的表现形式，如果我们的幼儿在3-6岁阶段减少户外游戏及体育活动，现在人们的生活条件变好了，如果出现营养过剩情况，那么肥胖的概率将会大大增加，将直接威胁到整个人生的健康状况。

贵阳幼专的翟理红教授发表自己观点：现在的幼儿园教师自身体育学科专业能力不强也是造成这种不良情况的原因，幼儿师专培养出来的幼儿教师全部都是全科教师，并没有对学生进行专业的体育教育教学方面的专门学习，这个情况就是他们在参加工作后在幼儿园开展幼儿户外体育游戏及体育活动时缺乏科学，专业的的理论及实践指导。

百年教育，立在幼学。在幼儿阶段是幼儿身体素质发展、运动促进的关键及敏感期，动商是非常重要的。

6 通过对文献资料的梳理，对3-6岁幼儿体质发展水平要求下的户外体育活动由一下构想：

1.强调体育锻炼对幼儿身体机能的重要性，根据指南中关于户外体育活动的指导建议：

1.1充分保证幼儿户外的活动时间，增强幼儿适应季节变化的能力。

1.2遵循指南中的要求幼儿每天的户外活动时间大于两小时，其中户外体育活动时间大于1小时，季节变更时要坚持。

我们幼儿园的户外活动组织的老师可以根据一周五天的户外活动时间开展两天的专门性体育锻炼的游戏课程，在组织过程中可以运用教育部基础教育国家级教学成果二等奖的上海市西南幼儿园的游戏课程及教师设计的幼儿规范性游戏对我们指南中国家教育部对3-6岁儿童的体质要求的内容进行针对性的进行游戏组织与教学。

幼儿规范性游戏的解读：

第二个游戏组织内容就是一周五天的户外活动时间运用三天来进行风靡全球的自发性游戏的组织即浙江省安吉县研发的“安吉游戏”。

安吉游戏的解读：安吉游戏是浙江安吉县一个乡村幼儿园研发的一个非常成功的幼儿户外游戏的课程。安吉游戏遵循幼儿自由探索，自主活动，自主游戏的原则。幼儿教师在幼儿园户外活动区域内进行材料的投放，对活动场景进行模拟，然后让幼儿自主进入游戏区域内进行自主活动，幼儿教师要及时观察幼儿活动的轨迹，观察幼儿在游戏的过程中遇到的问题。然后游戏结束后让幼儿自主讲述自己游戏的内容，并集中讨论游戏中遇到的问题。在安吉游戏中幼儿教师仿佛是一个无形的手，虽然看似没有直接干预到幼儿的游戏中，但是，从幼儿游戏场景的设想，到游戏材料的投放，然后到幼儿集中讨论的整个过程中都是幼儿教师全程参与其中的，并且处于掌控全局的地位。

7 结语

身体是革命的本钱，3-6对儿童户外活动时间，我们要保质保量的完成，因为这是每一个幼儿在整个人生的发展过程中最重要的部分。

另外在课程的安排上面我们不仅要遵循幼儿自主游戏的这个原则，更应该从指南的角度上面让幼儿体能达到指南的标准。对我们广大的幼儿园教师，我们应该在其工作过程中注重其体育专业课程教学能力的提升，这样将会更好的教育我们的儿童在体育方面有更大的成绩。