扬州辉弘健身培训学院与赛普健身学院私人教练培训课程体系的比较研究

王子达

（扬州大学体育学院，江苏 扬州 225000）

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以扬州辉弘健身培训学院私人教练培训课程体系与赛普健身学院私教认证课程体系为研究对象。

1.2 研究方法

2.2.1 文献资料法根据本文研究需要，利用扬州大学图书馆，广泛收集资料，并通过对中国知网期刊数据库、中国硕士论文数据库以及互联网搜索引擎百度进行检索，收集相关文献，进行阅读、分析、整理，为本文研究设计及撰写等提供理论依据和基础。

1.2.2 访谈法分别对扬州辉弘健身私人教练培训机构及赛普私教培训机构的相关课程讲师进行交谈，对其课程方面的问题进行了较为全面的了解，为论文提供一手材料。

2.2.3 比较研究法本学院研究依据比较研究法，对扬州辉弘健身培训学院私人教练培训课程体系与赛普健身学院健身学院私教认证课程体系所涉及的课程目标、课程设置、教学手段、教学评价、市场需求等5个维度进行比较，分析两者之间的相同点以及不同点。

2.2.4 逻辑分析法本研究运用课程教学论相关理论，结合扬州辉弘健身培训学院私人教练培训课程体系与赛普健身学院私教认证课程体系所涉及的课程体系的对比，有针对性地进行比较、分析，最后进行归纳、总结得出有效结论。查和评估，发现在健身过程中容易出现的不安全因素，避免造成某些不必要的损伤。

表1 扬州辉弘健身培训学院私人教练培训课程和赛普健身学院CPT私教认证培训课程对比

2 结果与分析

2.2 课程内容

2.1 培训课程目标

由表1可知，2种私人教练培训课程目标都反映出“以人为本”的理念。两者在注重培养私人教练的教学技能的同时，都希望能通过教练员的正确指导方式来促使学员养成良好的体育锻炼习惯，从而达到健身的最佳效果，最终实现身体、心理、社会的整体健康目标。但辉弘健身培训私人教练培训课程目标提到“帮助会员进行体态纠正”，表明他们偏向于教授学员如何解决在指导会员健身过程中经常遇到问题的处理方法；而赛普私教认证培训的课程目标提到“识别与把控客户风险因素，实施健身相关测试与评估”，表明其目标更侧重于实施运动健身前一阶段的检

分析表2知，扬州辉弘健身培训学院私人教练培训和赛普健身学院CPT私教认证培训课程设置有着一定的差距。第一，基础理论课程方面。两者基础理论课程设置内容还不够全面，缺乏对健身教练的概述，运动保健等方面理论的学习。第二，专项实践技能课程。两者在对特殊人群的健身指导上，都没有涉及，今后健身人群越来越多样化，作为健身教练必须考虑到这部分人群的健身需求。第三，职业素养。两者都只注重培养学员推广营销和会员沟通方面的技巧，而忽略了那些优秀私人教练职业课程当重要的教学礼仪。健身行业也属于服务行业，在指导会员健身过程中遵守一定的教学礼仪，才能使教练员与会员形成良好的服务关系。

2.3 教学手段

通过对扬州辉弘健身培训学院及赛普健身学院的授课教师交谈了解到，这2所健身培训机构的讲师在教学手段方面均优先采取“讲解在前，示范在后”的教学手段，充分结合不同学员的特点，采取视觉学习、听觉学习和动作学习三者有机结合的方式，促进学生高效率地学习。在不同点上，辉弘健身培训机构所采取的教学手段主要集中于“言传身教力行”，根据不同的学习风格来具体实施对应的教学方式，以此达到不同学习群体的不同需求。而赛普健身培训机构的培训课程相当于流水化生产，基本上都是按照相似的模板进行教学，保证每批学员掌握的知识都差不多，在基础理论方面侧重于讲师多讲，课后对学生进行答疑。实操方面，每位培训师必须在详细讲完技术动作的基础上，再进行动作示范。最为重要的一点，赛普健身培训学院增设了一项功能性检查学习，要求每名学员都必须亲自上场进行体验，从而了解每位学员的具体情况。

2.4 教学评价

2.4.1 教学评价的方法在教学实践过程中，教学评价显得尤为重要，适当的评价方法有利于学员的有效学习。扬州辉弘健身培训学院及赛普健身学院教学的评价方法大致分为以下3种：定性评价与定量评价；终结性评价与过程性评价；绝对性评价与个体内差异评价 。

2.4.2 教学评价的对比通过对扬州辉弘健身培训学院以及赛普健身学院的授课教师的访谈了解到，2所学院在教学评价方法上有所差异。扬州辉弘健身培训学院，主要以过程性评价为主、终结性评价为辅的评价方式。他们优先采取以学员的学习进步幅度作为主要考核手段，不仅考察了学员最终的掌握情况，还注重学员在情感、态度方面的发展。赛普健身培训学院的评价方法主要以终结性评价为主。赛普健身学院的授课教师告诉笔者：“基础理论通过试卷的形式进行考试，实操动作就是看你的技术动作水平，康复主要看你的手法熟悉程度，普拉提看你的动作准确水平，功能性检查考核你的理论知识了解以及你的动作熟练程度。”因此，在实际的评价过程中，有关理论与技能方面的评价，只注重学员对知识和动作的掌握情况，而忽视了学员在这个过程中的态度、情感的提升。

2.5 市场需求对课程设置的影响

本文通过对扬州辉弘健身培训学院及赛普健身培训学院授课讲师的交谈中了解到，市场需求对这2所健身培训机构的课程设置影响程度均很大，2所机构都能适应市场需求，从而在课程设置方面尽量满足市场的需求，给学员带来新课程体验的同时还能吸引更多学员的加入。但对赛普健身学院私教培训而言，他们拥有自己的课程研发部门，借鉴与整合先进的课程体系，在适应市场需求的同时还充分结合前期已经工作的学员给出的反馈，再结合实际的情况，为后续的学员设置更加合理的课程。

表1 扬州辉弘健身培训学院私人教练培训课程和赛普健身学院CPT私教认证培训课程对比

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1扬州辉弘健身培训学院私教课程和赛普健身学院私教课程的课程目标相似，均是为了促进学员素质全面发展。

3.1.2扬州辉弘健身培训学院私教课程和赛普健身学院私教课程两者在基础理论和基础操作方面大体一致，但在私教专业技能方面，前者教授小道具课程，后者则是培训搏击课程。

3.1.3二者教学手段不同，扬州辉弘健身培训学院私教培训课程能根据不同学员的不同特点，有机地结合3个教学手段；赛普健身学院私教培训课程则采取固定的教学手段循环教学。

3.1.4二者教学评价方法大体相似，但赛普健身学院私教培训课程缺乏对学员情感、态度方面的评价方法。

3.1.5二者比较重视市场需求对课程设置的导向作用，扬州辉弘健身培训学院私教培训课程缺少专业的课程研发部门，不能及时判断出市场课程流行的趋势。

3.2 建 议

3.2.1将课程目标进行细分，具体到每个模块，促进课程目标能够更好的实现。

3.2.2继续丰富课程内容，扩大课程内容差异性，满足不同群体对不同健身项目的需求。

3.2.3以学员为主体，采用灵活多变的教学手段，促进学员更好地掌握课程知识内容。

3.2.4采用过程性评价与终结性评价相结合的评价方法，重视学员情感、态度、知识、技能的提高，从而全面、合理、准确地评价学员。

3.2.5继续加大课程研发力度，在适应市场需求的条件下，不断创新，争取形成自己独特的课程体系。