韦纳归因理论在中学健美操教学中的应用

马晓雷

摘 要：本文通过文献资料法、访谈法，笔者结合自己的教学实践经验，分析中学健美操教学中存在的问题、影响中学健美操课堂教学的主要因素、韦纳归因理论在中学健美操课堂教学中的应用以及如何应用韦纳归因理论指导健美操的教学。对教师加强自我归因、引导学生正确归因、在中学健美操教学中进行归因训练，以及激发学生学习积极性、提高中学健美操教学质量具有积极意义。

关键词：归因理论 中学 健美操 教学

中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）02（c）-0069-02

归因是一种普遍的心理现象，指个体对别人或自己行为的结果原因进行分析、解释并推测的认知过程。不同的教师有不同的归因方式，并且会对学生产生不一样的期望值，从而影响并改变学生的后续行为。在中学健美操技术教学的过程当中，无论是成功还是失败的行为，都可以进行归因，不同的归因能够对学生的练习动机与积极性起到不同的作用。部分学生在练习过程中取得成功，也许会把原因归结到自己的努力和能力强，也有可能把原因归结到任务比较简单或者偶然的因素，这样有助于增强学生的练习动机，提高积极性。相反，在失败的情况下，也会把原因归结为个人自主努力较少或能力较低。所以，怎样引导学生进行正确的归因，对激发学生学习动机具有非常重要的作用。

1 中学健美操教学中存在的主要问题

1.1 情绪反应

认知和情绪一般是相互制约、紧密联系的。在中学健美操练习过程中，学生容易受到错误的归因方式影响，而且会产生消极和否定的情绪，这些不良情绪会严重阻碍健美操学习的顺利开展。部分学生尤其是男生从开始就持有不想学的想法，认为自己学不好，这将影响健美操在中学的普及发展、推广与提高。

1.2 学生的习得性无助感

部分学生在学习过程中会表现出了习得性无助感，尤其在归因能力较差的学生中更为明显。这主要包括4个方面：（1）自我效能感低；（2）消极思维；（3）情绪失调；（4）人际关系不良。

2 影响中学健美操运动的归因因素

2.1 内部因素

内部因素主要指的是学生自身因素，即内部稳定的可控因素（如自己的努力程度）；内部稳定的不可控因素（如自己的能力）；内部不稳定的可控因素（如自己不稳定的努力）；内部不稳定的不可控因素（如自己的身体健康状态、情绪状态等）。

2.2 外部因素

归因能力不强的学生往往会把成败归因为外部稳定的可控性因素和外部稳定的不可控性因素，外部不稳定的可控性因素和外部不稳定的不可控性因素。其主要是体现在学校与教师两方面，例如：学校重视程度低；教师重技能、轻理论等。

3 韦纳归因理论对中学健美操教学的指导作用

3.1 提高教师对学生正确归因的指导

归因中的控制节点往往影响学生对成败的期望，且稳定性则影响着学生对成就的期望。在健美操教学中，学生在教师的指导下可学习合理的归因方法，逐步建立起平衡的、稳定的内外控制点。笔者在教学过程中发现，在公开场合下对学生的练习结果均不适宜归因于运动能力强弱。因为这对于归因能力较好的学生是一种赞扬和鼓励，对于归因能力较差的学生容易产生自卑、畏惧、厌学心理，不利于教学。因此掌握韦纳归因理论，可提高教师对学生正确归因的指导，从而更好地维持学生的学习热情。

3.2 提高学生内部稳定可控因素的归因能力

一般认为，归因训练的原则有因材施教原则、启发诱导原则、循序渐进原则、区别对待原则等。中学生正处于争强好胜心较强的年龄阶段，每个人都渴望得到老师和同学的认可和夸奖，其中老师对学生成败的归因对学生以后的练习动机影响最大。无论老师的回馈是批评和训斥，或是赞许和鼓励，都将成为学生对自己练习结果归因的根据。学生会根据老师的回馈进行归因，形成自己以后行为的预期。若教师的归因是积极、肯定的，学生就预期自己会成功，他会尽自己最大的努力追求成功；若教师的归因是消极、否定的，学生就预期自己可能失败，在稍微遇到困难时就会放弃。所以在教学当中，教师的鼓励教育对提高学生练习的信心起到十分重要的作用。因此，教师在教学过程中，要善于发现学生的优点和进步，并尽可能在集体面前给予充分的肯定和鼓励，学生必定深受鼓舞，形成成功的预期，不断提高他们内部的稳定的可控的归因因素。他们一旦有了追求成功的意愿，其学习成绩自然就会提高。

4 教师在健美操教学中应如何运用归因训练

4.1 对学生的健美操学习进行积极正确的归因

教师对学生积极与正确的归因是提高学生完成动作质量的关键。健美操是一种肢体语言特别丰富，可以充分展现自己的运动项目。在教学过程中，学生完成几个动作组合之后，无论动作成功还是失败，完成质量高还是低，相对而言，总会有几个动作完成质量较好，这时教师应从这几个成功的动作入手，帮助学生进行积极的归因，告诉学生练习成功的动作，就是他努力的成果，说明他的协调能力并不差；而没有成功的动作是他发力点没有掌握好或者其他的原因。教师要首先保护好学生的自信心，然后鼓励其勤加练习，并对他努力练习之后完成的动作予以充分肯定，使学生相信自己的努力是有效的。这样，经过一段时间的训练，不断提高学生积极归因的能力，提高学生对健美操学习的积极性，使他在遇到困难时，首先会从主观努力方面找原因，不再自暴自弃，真正从失望的状态中摆脱出来，努力走向成功。

4.2 因材施教，科学调整教学计划

笔者在教学中也深刻體会到：对于不同的学生，教师要明确地提出不同的要求，采用不同的教学方式，最重要的是制定一个能让学生感到通过自己一定的努力可以实现的目标。因为过难或过易的任务都会使学生对成功和失败做出不正确的归因。如果练习任务过难，必然会使学生经常遭遇失败，把失败的原因归结于自己能力差等比较稳定的因素，从而打击学生学习的自信心，降低学生学习的积极性；而学习任务过易，让学生很轻松就能得到成功，容易做出自己能力强的归因，容易骄傲自满，认为不用努力就能学好，降低对自己的要求。因此，在教学的过程中，教师要注意做到因材施教，科学地调整教学计划，教学内容的难度应适合学生的实际水平，既能让学生们感到力所能及，又能够使他们认识到必须要经过自己的努力才能取得好成绩。

5 建议

中学生正处在动作技能形成和掌握的关键时期，但又处于身心发展波动较大且不稳定的时期，因此在健美操教学过程中，为了更好地激发学生的学习积极性，提高教学效果，教师在教学过程中应注意：（1）应对学生的健美操学习进行积极正确的归因，并加强积极归因训练，提高学生的健美操学习积极性；（2）特别注意归因时的“观察者效应”，做到因材施教，科学调整教学计划。

参考文献

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