提高中职学生自我效能感的教育对策

刘冬

[摘要]从积极开展心理素质教育提高新生的自我效能水平、培养中职学生成就动机促进其多元成才的策略及采取有效的训练方式等三个方面论述教师应如何提高学生的自我效能感。

[关键词]中职学生;自我效能感;对策

[中图分类号]  G712                    [文獻标志码]  A                [文章编号]  2096-0603（2018）36-0303-01

自我效能感是影响学生学习成绩的一个重要因素，并已成为现代学校教育的一个重要目标。本文主要从积极开展心理素质教育提高新生的自我效能水平、培养中职学生成就动机促进其多元成才的策略、采取有效的训练方式等三个方面加以论述，教师应如何提高学生的自我效能感。

一、开展积极心理健康教育

对中职学生的教育，可以积极开展心理素质教育，通过挖掘其过去的成功经历，及时发现学生在学习中的优势，激发学生学习的积极性，提高自我效能水平。中职生本身所具有的优点因为外在因素的干扰受到一定的影响，并在一定程度上影响到中职生的心理健康发展，进而也就需要通过其他途径进行修复。在中职教育中，教师要能够做到应用多种方式唤醒学生已有的优势，不仅要注重知识传授，还要扮演学生心理修复的角色。对学生取得成功的经验进行唤醒，这需要学校教育中能够配置专门的心理教师对学生进行教育。中职教育中能够为学生塑造榜样示范的主要是教育者，这其中主要包括班主任以及各科任课老师。中职教师自身的教育教学能力、教学动机、技巧等，都会对学生的心理产生一定影响。

二、培养中职学生成就动机促进其多元成才的策略

要树立“以人为本”的教学观，表达积极的期待与评价。中职教育教学的定位要能够体现学生的主体地位，一切促进学生的全面发展。中职教育中要能够体现出学生主体的教学观念，从以人为本中突出学生在学习中的地位。教师必须牢牢占领课堂教学这个主阵地，在课堂教学中充分体现这一理论。要善于发现学生自身的闪光点，让学生积极主动地建构自身知识体系，激发学生的学习动机。影响学生成就目标的因素相对简单，主要来自于对自己能力的评价、对自己以住成功和失败经历原因所做的解释以及情感因素这三个方面。每个人的智能分布都不相同，只要环境和条件允许，几乎每个人都能在某一方面取得非常显著的成绩。要引导学生树立“人各有长”的智能观，帮助学生发现自身的优势，并把注意力集中于此，不断提高自身能力，力争通过努力来实现将优势转化为胜势。

1.要做到引导学生做好自身职业生涯目标，通过制定科学合理的职业生涯激发学生的学习动机，让学生在学习中体验到成功的喜悦，以此促进学生的全面发展。

2.要制定循序渐进的小目标，对整体目标进行分解，制定每个阶段的学习计划，明确自身的学习目标，具体怎样学习、学习什么都要清晰的认识。不断完善自我认知体系和计划，为自身职业生涯打下坚实基础。

3.做好学生心理辅导的分层次训练，运用心理辅导的方法对学生进行学习动机训练，尽可能激发学生的学习动机，这些方式方法已经被很多国家所采纳，并取得了显著效果。

三、采取积极有效的训练方式

根据此次研究的结果，基本能够将阻碍因素聚焦于低成就动机水平、消极的归因模式和自我效能感觉比较低，为此，在中职教育中对学生首先进行心理辅导方面的训练，引导学生能够建立较为积极的归因模式，强化自我效能，形成积极向上的人格品质。以下是我通过教学实践总结的部分经验，当然还需要在今后的教学中不断接受检验。

1.进行归因训练。积极的归因模式可以理解为个体对行动的成败总是归因于自己本身的原因，换句话，就是能够从自身努力程度或者能力等方面进行分析。这种归因方法能够在一定程度上提升学生对成功的期望以及学习的动机，在学习中具有积极的情绪，也容易得到周围人的肯定。

2.要注重成就动机方面的训练。一些研究表明，对学生进行成就动机训练对学生心理发展具有一定的效果，其中最为明显地表现在于学生受过成就动机训练之后对策略的实施更加关心，并能够根据自身的实际情况选择相应的学习策略以此达成学习目标。间接产生的效果在于能够提升学生的学习成绩。

3.对学生进行鼓励式训练，提升学生的自信心。在这个过程中最为重要的是引导学生主动发表自己的观点，对自身优势有深刻的认识，并进行自我肯定，尽可能地激发学生潜能，提升学生的自信心。训练的方式可以有很多种，具体来说可以进行认知调整、讨论或者扮演、行为训练等。

总之，随着当代中职教育的逐步普及，中职生只有表现出多元化才能够更好地适应社会的发展需求。中职生只有不断注重自我效能、动机等的提升，才能够更加积极主动地参与到学习中，才能让教育回归其真正的意义。

参考文献：

[1]宫晶.中职学生自我效能感影响因素与对策研究[J].教育教学论坛，2012（12）.

[2]魏红星.浅议中职学生自我效能感培养的途径[J].黑龙江科技信息，2011（11）.