明明茶过三巡,但還是很渴,这到底是为什么呢?
事实上,这是茶水中的茶多酚和咖啡因在作怪。茶多酚本是一种有益人体的物质。不过,在大量饮用茶水之后,茶多酚会刺激胃肠道反应,刺激肾血管舒张,提高肾小球的滤过率,增加人体的排尿量。换句话说,当你在大量饮茶的时候,这些水分并没有被人体吸收多少,而是随着尿液排走了,所以大家才会觉得“茶越喝越渴”。
与茶多酚类似,茶叶中咖啡因的利尿作用也不容小觑。由此可见,想要止渴最好的选择还是喝白开水。
特别文摘2018年3期
1《婚育与健康》2024年10期
2《现代经济信息》2024年5期
3《现代农村科技》2024年5期
4《吉林医学》2024年3期
5《电气技术与经济》2024年4期
6《北京文学·中篇小说月报》2024年5期
7《经济技术协作信息》2024年2期
8《北华大学学报(自然科学版)》2024年2期
9《农业开发与装备》2024年3期
10《畜牧兽医科技信息》2024年1期