动不动就感冒怎么办

2018-11-14 05:15胡维勤
爱你 2018年32期
关键词:散寒益气气虚

◎ 胡维勤

生活中,有的人容易感冒,有的人不容易感冒,这与个人的体质脱不了关系。感冒是小病,但它容易引起并发症。那些身体原有痼疾的气虚体质的人,一旦患上了感冒,原本治愈的支气管炎、肺炎等疾病就非常容易被再次诱发出来。

“气”因作用不同,分为很多种,例如精气、三焦之气、营气、卫气等。气虚者的感冒主要是“卫气”虚导致的。中医认为,“卫气”生于脾胃运化的饮食,运行迅速,也因此具有保卫肌表、抗御外邪的作用,这就是“卫气”的由来。举个例子,人体怎么去适应不同的温度呢?天气热了,“卫气”就打开皮肤毛孔;天气冷了,它就关上皮肤毛孔。“卫气”以此来调节寒热、抵御外邪。“卫气”虚了,这样的作用就失灵了,皮肤腠理疏松,风寒之邪乘虚而入,人就感冒了。

气虚的人感冒反复难愈。小小的天气变化只是外因,导致感冒的内因在于气虚。由于天气突变受了风寒,我们常会喝点儿姜糖水,再盖上被子捂一捂,就会好很多。我在此基础上推荐大家再加入一味中药材——苏叶。具体的操作方法是:取苏叶、生姜各3克,红糖15克,将生姜、苏叶洗净,切成丝,放入茶杯中,同时加入红糖,用沸水冲泡,盖上盖子等十分钟即趁热服下。苏叶姜糖水只对风寒感冒有特别好的疗效,如有高热症状,不宜用此方。

中药店有售苏叶。苏叶是紫苏的叶子,擅于解表散寒,是治疗感冒的首选。加上生姜祛风散寒,红糖暖胃健脾,所以感冒初期喝一碗苏叶姜糖水,症状即会好转。

对于普通人而言,感冒好了,就不用再吃什么药了,但是对于气虚的人,治好了感冒只是万里长征中的第一步,还要进一步巩固疗效——接着服用补中益气丸。

补中益气丸的配方是金元时代李东垣创立的,主治饮食劳倦、脾虚气弱而引起的头昏自汗、少气懒言等虚症。它的药物组成是炙黄芪、党参、炙甘草等,大多是补中益气的药材配制而成。现在已经被制作成中成药,在药房就可以买到。

对于感冒后吃感冒药总无济于事的人,关键还要给自己养气。把气提起来了,感冒才会走远。

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