川味凉菜

2019-07-08 05:34张恕玉
烹调知识 2019年7期
关键词:色拉油精盐香油

张恕玉

酸辣鱿鱼丝

原料:水发鱿鱼300 g,黄瓜120 g。

调料:香油15 g,辣椒油、芝麻酱、酱油、醋各10 g,盐适量。

制作过程:1. 黄瓜洗净,切成丝。水发鱿鱼治净,从中间片开、切成丝。

2. 取一小碗,放入盐、酱油、醋、辣椒油、芝麻酱、香油,兑成调味汁。

3. 锅中水烧开,放入鱿鱼丝稍汆烫捞出,用凉开水过凉,沥干水分。将黄瓜丝放入盘中,上面放鱿鱼丝,浇上调味汁,搅拌均匀即可。

特点:色泽洁白,酸辣咸鲜。

香酥带鱼

原料:带鱼500 g。

调料:色拉油1 000 g,香醋150 g,大葱100 g,白糖50 g,红油、姜末各25 g,料酒、泡椒末各15 g,花椒5 g,精盐3 g。

制作过程:1. 带鱼治净,剁成10 cm长的段,放入盆中,加入姜末、大葱、料酒、精盐拌匀,码味30 min左右。

2. 炒锅置火上,加色拉油烧至七成热,下入沥干水分的带鱼炸至色黄皮酥,捞出沥油。

3. 炒锅留油30 g,置火上烧至五成热,放入泡辣椒末、姜末和花椒炒香,随后下入清水、白糖、精盐、香醋(75 g)、红油及炸好的带鱼,烧沸后起锅装盘,加入剩下的香醋浸泡8~10 h,至带鱼口味浓郁,骨肉酥软时即可取出装盘。

特点:骨酥化渣,醋香微辣。

泡猪耳猪尾

原料:猪耳1个,猪尾2根。

调料:老姜、葱白、泡红辣椒、野山椒、花椒、白酒、老泡菜坛盐水、盐各适量。

制作过程:1. 葱白、老姜洗净拍破,泡红辣椒去蒂,花椒去籽。

2. 猪耳、猪尾在明火上燎尽残毛,放入温水中刮洗干净,再用清水洗刷至皮色洁净无油腻。

3. 锅内加入清水,放入猪耳、猪尾,用中火烧开,撇去浮沫,放入部分姜、葱、白酒,煮至猪耳、猪尾变软,以手指能轻松掐破肉皮为度,捞出放入凉水中过凉,擦干水分。

4. 猪尾剁成小段,猪耳去耳心后斜刀切成大片,放在一起加盐、白酒、花椒、姜、葱腌渍。

5. 另将凉开水、老泡菜坛盐水、花椒、白酒放在盆内调好,再把腌好的耳片、猪尾段与泡红辣椒、野山椒一起在盆内拌匀。盆内的盐水以刚没过原料为度。如要隔夜浸泡,可用保鲜膜覆盖盆口,置冰箱内保存。可随用随取。

红油鸡块

原料:熟鸡肉250 g,葱50 g。

调料:红酱油、白酱油、白糖、味精、辣椒油、香油各适量。

制作过程:1. 葱切成马耳朵状,铺在盘中垫底。熟鸡肉斩成条,在盘中码好。

2. 取一小碗,将红酱油、白酱油、白糖、味精、辣椒油调匀,加入香油搅拌均匀,淋在鸡肉上即可。

辣手鱼块

原料:鲜鱼肉500 g。

调料:鸡汤500 g,泡辣椒50 g,料酒25 g,酱油20 g,醋、白糖、葱段、姜片、蒜片各15 g,盐10 g,色拉油适量。

制作过程:1. 鲜鱼肉洗净,切成3 cm见方的块,放入盆内,用料酒(10 g)、盐(2 g)拌匀,腌渍1 h。

2. 炒锅置火上烧热,加色拉油烧至七成热,下入鱼块,待两面煎黄时铲出。

3. 锅内留余油,烧热后放入剁细的泡辣椒,炒至色红,下入葱段、姜片、蒜片炒出香味,烹入料酒(15 g),加入醬油、盐(8 g)、白糖,倒入鱼块,再加入鸡汤烧开,改用小火烧透入味,待汤汁快干时,烹入醋,待汁浓稠,出锅晾凉即可上桌。

特点:色泽红亮,鱼肉酥烂,味辣鲜香。

红油三丝

原料:净莴笋150 g,熟肚片120 g,熟鸡肉100 g,葱白丝45 g。

调料:精盐、白酱油、红酱油、辣椒油、味精、白糖、香油各适量。

制作过程:1. 熟鸡肉、熟肚片、净莴笋分别切成粗丝。莴笋用盐水浸渍一下,捞出沥干水分待用。

2. 取一小碗,放入精盐、白酱油、红酱油、辣椒油、味精、白糖、香油调匀成味汁。

3. 将莴笋丝、肚丝、鸡丝、葱白丝依次装入盘中,将味汁淋在三丝上即可。

鸡丝凉粉

原料:豌豆凉粉150 g,熟鸡肉40 g,炸熟花生米、熟芝麻各5 g。

调料:红油40 g,香辣酱、醋各20 g,豆豉15 g,复制酱油、蒜泥各10 g,葱花、白糖各5 g,花椒面3 g。

制作过程:1. 熟鸡肉切细丝。豌豆凉粉切成块,装盘,上面摆上熟鸡丝。

2. 豆豉剁细后和香辣酱一起装入碗内,放入红油、复制酱油、白糖、蒜泥、醋、花椒面调匀,兑成味汁,淋在鸡丝凉粉上,放入熟芝麻和炸熟花生米,撒上葱花即成。

什锦泡菜

原料:無骨鸡爪、鸭肫各300 g,鸡冠250 g,猪尾2根,猪耳1个,子姜200 g,青柿子椒150 g。

调料:泡红辣椒、野山椒、花椒、葱、姜、白酒、老泡菜坛盐水、盐各适量。

制作过程:1. 鸭肫去筋膜老皮,切成片,入沸水锅内煮至刚断生捞出,放入清水中过凉。无骨鸡爪、鸡冠分别入开水锅中氽烫一下,捞出洗净后放入凉开水中浸泡。

2. 猪耳、猪尾用火燎净残毛,刮洗干净,入锅加清水、姜、葱、白酒煮至断生变软,用清水冲至凉透后捞出。猪耳去耳心后切薄片,猪尾剁短节,耳片、猪尾中加少许盐、花椒、姜、葱、白酒拌匀腌渍。

3. 子姜刮洗干净,对半切开;青柿子椒去蒂籽,切大块后洗净;泡红辣椒去蒂,花椒去籽,姜、葱洗净拍破。

4. 取一盆,加入凉开水和盐,调匀后倒入老泡菜坛盐水搅匀,将鸡爪、鸡冠、鸭肫、耳片、猪尾、子姜、青椒块、泡红辣椒、芹菜段、野山椒、花椒、姜、葱、白酒一起入盆拌匀。

5. 泡菜盆蒙上保鲜膜置阴凉处,将各料浸泡腌渍数小时,待均匀入味,即可取出食用。

红油鸡翅

原料:鸡翅500 g。

调料:色拉油750 g,鸡汤300 g,辣椒红油30 g,葱段、料酒、白糖各25 g,酱油、盐、姜片各15 g,花椒、八角各5 g,熟芝麻、葱花各适量。

制作过程:1. 鸡翅洗净,切成块,用盐、料酒(15 g)、葱段、姜片、花椒、八角拌匀,腌渍1 h。

2. 炒锅置火上,加色拉油烧至八成热,下入鸡翅炸至呈金黄色时捞出,待用。

3. 净炒锅置火上,加鸡汤,入鸡翅,加酱油、白糖、料酒烧沸,改小火烧透,再改旺火收汁,加入辣椒红油稍翻炒,将锅离火,冷却后装盘,撒熟芝麻、葱花即成。

鱼香黄豆

原料:黄豆1000 g。

调料:白酱油35 g,白糖、醋各20 g,香油、葱花、蒜末各15 g,姜末10 g,泡辣椒5 g,盐3 g。

制作过程:1. 黄豆剥去豆皮,放入开水中煮熟捞出,沥干水分,放入盆中,趁热撒上2 g盐拌匀。泡辣椒去蒂、籽,剁碎。

2. 炒锅置火上,加香油烧至四成热,加入姜末、蒜末、泡辣椒煸炒至色红生香,迅速加入白酱油、盐、白糖,待糖溶化、汤汁刚微沸时,倒入碗中,稍冷之后加入醋和葱花,倒入盛黄豆的盆中拌匀,装盘即可。

豆瓣花生米

原料:生花生仁350 g。

调料:自制红豆瓣20 g,熟色拉油15 g,香菜末10 g,精盐1 g。

制作过程:1. 生花生仁用沸水浸泡5 min左右,剥去皮,用清水洗净。

2. 将花生放入盆中,加入自制红豆瓣、精盐、熟色拉油、香菜末拌匀,装盘即可。

炝土豆丝

原料:土豆300 g。

调料:精盐25 g,香油10 g,花椒3 g。

制作过程:1. 土豆去皮,洗净,切成细丝,放入凉水中泡5 min,其淀粉溶于水中。

2. 锅中烧开水,放入土豆丝,焯至断生后捞出,用凉开水冲2~3遍,沥干水分,放入盆中,加入精盐拌匀。

3. 炒锅置火上,倒入香油,放入花椒,待花椒炸至变色后离火,将花椒油均匀地倒入盛有土豆丝的盆中,加盖焖制,凉后即可食用。

椒麻肚头

原料:豬肚头300 g,葱60 g。

调料:花椒、白酱油、香油、精盐、味精、清汤各适量。

制作过程:1. 葱分为葱白和葱叶。葱白洗净,切成马耳形,放入盘中待用。猪肚头清洗干净,沥水后用刀刮去筋,再冲洗干净,沥干后切成菊花形,放入开水中氽散,再捞入冷水中过一下,放入盘中马耳朵葱上。花椒、葱叶、精盐混合均匀,剁成蓉,撒在盘中猪肚上。

2. 将清汤、白酱油、精盐、香油、味精搅伴均匀,装入小碗,跟肚头上桌即可,供蘸食。

川味香肠

原料:猪肉5 000 g,干肠衣1幅。

调料:精盐200 g,白酒100 g,花椒面、白糖各30 g,味精15 g。

制作过程:1. 将鲜猪肉(肥瘦肉比例3∶7)洗净,切成肉粒,加入精盐、花椒面、白糖、味精、白酒搅拌均匀。

2. 干肠衣用温水泡软,将猪肉灌入肠衣。每隔6~8 cm用细麻绳扎一个结,直到肉装完为止。

3. 用针在灌好的香肠上刺一些洞,排出空气水分,将香肠挂在通风处晾干,食用时蒸切片后装盘即可。

葱油鸡

原料:熟鸡肉250 g,洋葱75 g,香葱段40 g。

调料:青花椒、精盐、酱油、老抽、鸡汤、香油、色拉油各适量。

制作过程:1. 洋葱去皮,洗净,切成片,放入一圆盘内垫底,熟鸡肉斩成块,放入圆盘内的洋葱片上。

2. 炒锅置火上,加色拉油烧至三成热,下入香葱段炒香,加入鸡汤,放入精盐、酱油和老抽,熬出味后淋入香油,即成味汁。

3. 调好的味汁捞出香葱后淋在鸡块上,撒上青花椒和香葱末,再淋入滚热的色拉油,烫出香味即可。

特点:咸鲜味美,麻香味浓。

黄瓜拌油条

原料:黄瓜200 g,油条50 g,尖椒30 g。

调料:盐、味精、老醋、蒜末、香油、辣椒油各适量。

制作过程:1. 黄瓜洗净,拍松,切块。油条直刀切成段。尖椒洗净切圈,备用。

2. 将盐、味精、老醋、蒜末、香油、辣椒油放入碗内搅匀,倒入盛有黄瓜、尖椒、油条的容器内,拌匀即成。

蒜蓉黄喉丝

原料:水发黄喉(动物气管)350 g。

调料:色拉油、蒜米、精盐、胡椒粉、香油各适量。

制作过程:1. 水发黄喉洗净,除去表面筋膜,切成丝,汆水至断生捞出。

2. 炒锅置火上,加入色拉油烧至五成热,下入蒜末煸出香味,再下入黄喉丝,加精盐、胡椒粉、香油炒匀,起锅晾凉后装盘即成。

凉拌粉皮

原料:粉皮300 g,黄瓜100 g,胡萝卜50 g,海米25 g蒜泥、芝麻酱各5 g,精盐、米醋各3 g,芥末、油、葱末、干辣椒各2 g,香菜1 g,香油适量。

调料:油、葱末、干辣椒各2 g,香菜1 g,香油适量。

制作过程:1. 黄瓜用凉开水洗净,切成细丝。胡萝卜洗净,去皮,切成细丝,入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水,晾凉。粉皮用水冲洗一下,沥水,切成约2 cm宽的长条,放入盆内,加入香油拌匀。

2. 干辣椒洗净,去蒂、籽,剪成段,再用烧热的香油炸香,制成辣椒油,辣椒段留用。海米拣去杂质,洗净泥沙,放入碗中,加沸水泡发好,去掉沙肠,洗净。

3. 香菜洗净,切成小段。芝麻酱用凉开水搅开。芥末置于小罐内,加沸水调成稀糊,加盖闷发,再加凉开水调成稀汁,滗出渣滓,倒入另一盆内,加芝麻酱、精盐、米醋、酱油、蒜泥、葱末、辣椒油,制成味汁。

4. 切好的粉皮装入大盘内,上面码上胡萝卜丝、黄瓜丝、海米、香菜段,浇上制成的味汁,再摆上炸好的辣椒段即可。

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