音乐生在高考声乐面试时怯场问题的策略研究

尹新红

摘 要：如何让考生在高考声乐面试的作品中完美地呈现以及充分地发挥自己的演唱水平，是每一位声乐辅导教师都应认真思考的问题。笔者认为：充足的准备、强大的心理素质以及良好的注意力都是高考音乐生应该具备的条件，这些能使声乐作品、考生心理和精神达到一个完美的统一。

关键词：声乐;原因;策略

高考声乐面试是一项专业性较强的综合性考核，这项考核不仅需要被考核者拥有技术的支持，还要拥有良好的心理素质作为依托。而声乐生在高考声乐面试时紧张乃至怯场是一种比较普遍的心理现象，它制约了音乐生在考试时的表现与发挥。著名的世界级男高音歌唱家帕瓦罗蒂一生演出的场次不计其数，仅仅在纽约大都会歌剧院演出都有379场，但是，他每次上台的时候也不能完全克服自己紧张的情绪，于是其每次上台前都要暴饮暴食来缓解自己紧张的情绪，直到后来医生告诉他这样暴饮暴食会有生命危险，他才停止这种饮食习惯，后来他又依赖一枚钉子，因为在帕瓦罗蒂的家乡流传着生了锈的弯钉子可以给人带来好的运气，自那以后，其在歌剧院演出前，人们总能发现帕瓦罗蒂在黑暗的灯光下寻找一颗弯头的钉子的情景。由此看来，紧张情绪是普遍存在的，并且要寻找应对策略来缓解紧张的情绪是很重要的。如何让考生在高考声乐面试的作品中克服紧张情绪并完美地呈现作品以及充分地发挥自己的演唱水平，是每一位声乐辅导教师都应认真思考的问题。笔者认为：充足的准备、强大的心理素质以及良好的注意力都是高考音乐生应该具备的条件，这些能使声乐作品、考生心理和精神达到一个完美的统一。

一、音乐生在高考声乐面试时产生怯场问题的原因

在高考面试中，音乐生产生怯场问题的原因有很多。首先，作为一名声乐面试者，歌唱的能力是基础的，一旦考生对所唱作品的整体表现掌握得不充分时，就会在内心产生巨大的压力，从而影响作品的完整展现。另外，对于高考面试音乐生来说，心理素质极其重要，它影响着考生对作品的处理和面试中的发挥，当把关注力集中在考官对自己的反馈上时，考生就很难去专心投入作品，或者出现自卑心理，过多地关注自己的失误，从而影响唱歌。其次，一些音乐考生比较呆板和羞涩，情绪化等，任何一种小事都可能会引发他们的紧张心理，这也会影响到作品的展现。

二、音乐生在高考声乐面试时怯场问题的策略

（一）做好充足的准备，熟练驾驭作品

声乐面试时怯场与考生对作品的熟悉程度有很大的关系，声乐面试者的信心会随着考生所作准备的充分性而提升，所以解决考生的怯场问题，最直接的办法就是充分地练习。我国著名的歌唱家戴玉强老师，每次在演出前都会对要演唱作品做全面的训练和再学习，整理作品中所有的细节，每个音、每一句话都要不断反复练习和推敲，其学习态度令人敬佩。由此可见，演出前准备的重要性可见一斑。声乐辅导教师要对学生进行有针对性的、科学的训练，可以从声乐技术及熟练作品等环节入手，让学生熟练驾驭作品，更好地表达出自己的情感，这样才有可能够将学生的自信心建立起来。

要想把声乐作品表达的淋漓尽致，就需要演唱者的二度创作，这不仅要求考生把技术作为基础的支持，还要求其对作品情感的把握和对作品内涵有较为深刻的了解。鉴于此，声乐教师在平时的教学中，要巧妙地将学生的生活与声乐相结合，重视声乐元素在生活中的运用，多锻炼学生坚强和沉着的意志力，要让他们对自己抱有信心，这样才能无所顾忌地、较好地调动和发挥自己多方面的演唱艺术才能，克服面试怯场的问题。不仅如此，教师要培养有修养的音乐生，引导他们多观看和思考，學生有了自己的积累和理解，在诠释作品时才会有丰富的想象力，才能去深入作品，表达作品。同时，教师也要让学生找到应对面试中怯场问题的措施，面试前调整到最佳心态，深呼吸缓解紧张情绪，或者用自我暗示和自我激励的方法，这种积极的自我心理疏导会使人舒畅心境，克服负面情绪，增加信心。由此可见，做好了充分的准备，在面试时才不会手足无措。

（二）不断实践和观摩，制定合理期待

考生只有高超的技艺是不够的，还需要演唱实践去检验。声乐演唱的学习是一个模仿学习的过程，这就要求考生不断实践和观摩，在日常学习中提高自身实践能力，掌握更多的演唱经验，对自己制定合理的期待。我平时也会要求同学们观看某些声乐教育家的声乐教学视频，来丰富同学们的声乐学习手段。高考前的每一次演唱实践都是学生宝贵的经验积累过程，在这期间，学生能够发现自身的问题，进而在下一次演唱实践中就能加以完善和修复。

很多音乐生都会出现这种状况：在日常练习中练得很过瘾，看似能够按照自己的感觉较为自由地歌唱，等真正站在开阔的舞台或是在考试中演唱的时候，才发现非常力不从心、难以掌控自己的声音及舞台表现，才发现自己的声音是多么经不起推敲，继而将原因归结于紧张、状态不好、机能不够、舞台经验不足等等。因此，声乐教师要让考生在平时练习中多演唱，将自己可以掌握的声乐作品多加练习，或者朗读一些感情丰富的诗歌和散文，以培养学生对害羞心理的抵抗力，掌握唱歌的正确方法，对自己的歌唱能力及程度有一个清楚的认识。之后在逐步扩大范围，增加难度，长此以往，对克服怯场心理会有所帮助。大部分的高中音乐生都是第一次参加声乐面试，所以在平时的训练中，教师要多为学生提供声乐考试视频，供各位声乐考生参考观摩，或创造一些考试或舞台情境的模拟训练。例如，在亲朋好友面前演唱，或者使声情并茂地朗读文章，让他们模拟面试评分，并指出优缺点，通过这种方式学生会深入了解自己的能力并制定可及的目标，锻炼自己的心理素质，从而尽可能地减少面试时的怯场问题。

（三）保持注意力集中，用情感打动人

如果学生在一开始就预测自己注定会失败，这会对他的面试结果产生影响，对于高考声乐面试的学生来说这尤其是事实。与不断鼓励自己的学生相比，一味否定自己的学生更容易被怯场情绪所击败。高考声乐教师要引导学生全身心地投入到考试中，将注意力集中在与面试官思想与情感的交流上，为自己创造积极的条件，这样才能真正打动面试官。

学生保持注意力的集中是大脑进行思维和感知活动的基础，而每一位将作品传达给面试官的高考音乐生，都是对音乐作品的自我创作，平时的练习以及对作品的感悟等，在面试中都化成了考生的潜在意识，所以只有考生全身心投入到作品中，才能打动自己，打动面试官。教师要让学生在声乐面试中，把面试官当做情感的倾诉者，把注意力放在声乐表演中，做到有意识的歌唱。当注意力出现涣散时，可在脑海中多想一想音乐的情感表达与处理方式，或者把自己想象成平常上课的状态，将真情实感带到声乐表演中，身临其境地去诠释它。注意力高度集中时，心理和生理的紧张感也会被遗忘，从而身体的各个机能就会达到统一的协调，这种情况下怯场问题也就不存在了。

综上所述，高考声乐面试是一项综合考验学生能力的考核，心理素质在其中占据着十分重要的地位，拥有良好的心理状态是音乐生面试成功的先决条件。要想让音乐生在高考声乐面试时拥有适度的心理状态，教师除了加强平时对学生声乐技巧的教学，更应该加强学生心理素质的锻炼，帮助他们有效克服面试怯场问题，并引导他们调动和发挥自己多方面的演唱艺术才能，促进自身最佳状态发挥，引起面试官心理上的共鸣，以情感打动人心。

参考文献：

[1]研究音乐教育改革中的审美核心[J]. 陈媛媛.  艺术科技. 2016（08）.

[2]高校音乐教育改革与发展对策初探[J]. 王燕平.  音乐创作. 2013（05）.

[3]名人如何控制紧张情绪？[J]. 蓁然..中国市场， 2008（33）：57.