看中国肥胖地图你给家乡拖后腿了吗?

2020-08-01 11:37李晓晓
饮食保健 2020年13期
关键词:饮酒者肥胖率吸烟者

文/李晓晓

发表在《肥胖研究与临床实践》3~4 月刊的一项研究,从2012—2015 历时四年,在全国抽查了44 万例18 岁以上的成年人群,从省级层面提供了全国超重和肥胖流行的最新数据,此外还对肥胖与年龄及其他生活元素进行了分析。

该研究显示,根据世卫组织的标准,BMI 大于25为超重,大于30 为肥胖,我国有28.1% 的人超重,5.2%的人肥胖,三个人里面几乎就有一个体重超标哦。

从地域分布上来看,北方地区的超重与肥胖率比南方地区更高,东南地区的体重超标比例最少;平均体重指数方面,天津最高,海南最低。

超重率前七名为:北京、天津、内蒙古、辽宁、黑龙江、宁夏、河南,最低的三名为甘肃、海南、广西;肥胖率前七名为:天津、北京、新疆、黑龙江、河南、宁夏、山东,最低的三名为甘肃、广西、海南。

超重肥胖指数黑名单前排省份的朋友们,要注意管理好体重呀,烤鸭、狗不理包子、羊肉串、锅包肉、德州扒鸡什么的吃起来还是要适量哦。

研究还分析得出,超重、肥胖的风险随年龄的增加先升高,45~54 岁达到峰值,其后随年龄升高而下降,中年发福实锤了。

性别方面,超重率男性高于女性,肥胖率女性高于男性。

在民族差异上,超重率汉族高于少数民族。

吸烟者的超重率与肥胖高于不吸烟者的,饮酒者的高于不饮酒者的。爱抽烟喝酒的朋友,戒烟戒酒,保持好体重哦。

还有两个比较有意思的分析,一个是超重率与肥胖率随着受教育水平的增高而降低;另一个是已婚或同居人士发生超重或肥胖的概率更大。也许高学历的朋友们对健康的注重程度要更高一些,爱情婚姻造就的幸福肥也实锤了。

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