高中心理健康教育中心理社团活动的运用

王友利

摘要：随着核心素质理念的不断融入，现在高中教学之中不再仅仅强调学生的各学科成绩以及每个学校的升学率，更加注重学生的健康发展，而學生健康发展的重要指标之一是学生的心理健康。所以，现阶段推动高中生健康成长，学校必须要加大心理健康的投资力度，根据学生的特点、认知规律，全力的支持学生参加由学校举办的趣味性、知识性、时效性于一体的心理社团活动，这样才能够优化高中心理健康教育，让学生健康全面的发展。基于此，本文以高中心理健康教育中心理社团活动的运用为题展开讨论。

关键词：高中;心理健康教育;心理社团活动

1心理社团活动开展的意义

对于高中生而言，由于学业压力等各种因素的影响，由此会影响其心理健康成长，由此高中学校必须要重视心理社团活动的打造，以心理社团活动促进高中生全面发展。高中心理健康教育中心理社团活动的开展，对于高中生的成长具有积极意义。基于此种情况下，从以下几点浅谈高中心理健康教育中心理社团开展的意义。首先，开展心理社团活动可以提高学生的心理健康自我教育能力，心理活动的开展都是基于学生自愿参加的，所以在一定程度上能够调动学生的主体性，而且在活动的开展期间，学生都可以通过共同讨论以完成协同自主。其次，开展这种活动能够促进学生之间的交流，拉近学生之间的距离，可以让学生以健康的方式将烦恼倾诉出去。据相关数据表明，聊天是高中生创造快乐愉快氛围的基础，在校高中生承担着巨大的心理压力，而开办心理社团活动可以促进学生畅谈，由此让学生在畅谈过程当中提高自主能力，并且缓解学习压力。其三，开展心理社团活动可以提高学生的学习能力，心理社团活动是实践活动，能够提高学生的学业成绩，高中生可以找到缓解学习压力的方式。同时该活动的开展并没有教师的约束，所以在一定程度上能够促进学生自我调节能力、自我控制能力的提升。最后，该活动的开展，在一定程度上能为我国心理健康教育提供参考，让学生在交流参与之中暴露出自己的心理困惑，以此引领教育部门以及相关学校不断的探索，进而发现疏导学生压力的方法，并且能够推动健康工作的发展。2高中心理健康心理社团活动的应用方式

2.1  体现同辈效益

所谓同辈效应是指发挥优秀高中生的作用，减少教师辅导给学生带来的压力。首先，心理社团活动应该加强成员的培训工作，尤其是要培养出一些优秀的同辈模范人物，事迹能够在活动当中，起到辅导的作用。同时也应该在心理社团活动当中实时地强化心理基础知识的学习，这样才能够更好地让学生在参加活动的过程当中更加了解自己的心理特点。其次，相关工作人员也要不断地去学习，与时俱进，这样才能够充分地去分析当前高中生存在的心理问题，以此使得学生得到治疗，掌握真正的解决策略。除此之外，在心理社团活动的举办过程当中，应该引导一部分同辈学习心理咨询的方法和辅导的技能，进而使其能够在培训工作之中定期的做好交流活动的开展，以此促进同辈成员之间的沟通交流，帮助成员解决问题。

2.2  强化心理教育指导

高中心理社团还应该遵循实际应用的原则，由于高中生对于心理课程抱有强烈的好奇心，但是其缺乏专业的理论知识，所以学校应该聘请专业的心理辅导教师。除此之外，还应该鼓励其他学科老师去学习心理知识，以此强化队伍的建设，实现心理社团的专业性。其次，心理社团在开展过程当中，应该基于学生的实际需求，结合高中生的心理特点、性格特点，充分满足学生的发展，注重社团活动组织的方式，并且要与时俱进，不断地创新活动的内容和形式。例如，在开展心理社团活动时，不仅仅是以心理学相关知识为引导，还应该实时地引入一些趣味性、艺术性的东西，可以将歌唱比赛引进其中，以此实现心理社团活动的教育作用、指导作用、趣味作用，让学生在感悟之中成长。

2.3  确保活动实效性

在开展高中心理社团活动时，应该注重活动主题与内容，保证每次活动的开展都能够围绕目标不偏不倚，这才能够打造真正具有实效性的心理社团活动。其次，在开展过程当中，相关部门还应该收集各年级学生参加活动后的感悟，以做好后期反馈工作，进而为社团活动的下次举办提供科学的材料。同时还应该做好社团活动追踪调查工作，及时地掌握活动之后他们的心理动态变化，并且发动全体成员参与其中，扩大活动的范围，呼吁全体高中生参加心理社团活动，缓解学习压力，促进自我成长。最后，在心理社团活动的开展过程当中，必须要注重方法的运用，以扩大社团的影响力。比如，可以定期在学校开展宣传活动，也可以开展定期编制心理健康手册方式引领学生参与其中，让学生以自我教育、同辈引导为基准健康成长。

2.4  增强社团交流性

心理社团活动的开展，不仅仅是局限于排解压力，促进学生健康成长，还可以成为学生平等交流、和谐共处的平台。所以心理社团活动应该引领不同阶段的学生，不同类型的学生参与其中，让学生之间可以进行和谐的交流，以此让学生在和谐的氛围当中增强心理素质水平。其次，心理社团活动的开展还可以与其他学校进行合作，吸收其他社团的宝贵意见，以促进心理社团的快速发展，实现共赢局面。比如，教师在开展心理社团活动时，可以与美术协会进行联合开展心理漫画比赛，与摄影协会联合开展心理摄影比赛。最后，心理社团发展过程当中还应结合自身发展状况扩大学生的活动，引领学生参与社会实践，在合法和安全的基础之上，让学生集思广益，实现心理社团的创新。

3结束语

目前高中生面临着巨大的学习压力，每天都有学不完的知识和做不完的作业，这无疑增加了学生的心理压力，而面对这些压力部分学生不知如何排遣，如此就会生出消极心理，对学习丧失兴趣。鉴于此类状况，学校必须要重视高中心理社团活动的打造，让学生参与活动，放松心情，摆正学习态度，树立学生学习的自信心，进而促进学生健康成长。

参考文献

[1]   何养成，钟玉芳.高中心理健康教育中开展心理社团活动的实践[J].试题与研究，2020（15）：36.

[2]   徐锋.高中心理社团活动的实践探索[J].文科爱好者（教育教学），2019（06）：172-173.