大学生体质健康测试问题反思与策略优化路径探讨

张萍 广东茂名幼儿师范专科学校

其实早在2002年的时候，我国就对大学生体质健康标准展开了工作，至今已有将近20年，这也证明国家对学生的身体健康从未有松懈。目前社会的不断发展建设和人们生活水平的提升也标志着人类的身体健康水平也得到了明显的好转。但是其中经过调查发现很多大学生的身体素质却低于平均水平，这主要是因为他们沉迷于各种丰富的生活当中缺乏锻炼而导致，而学校开展这些体能测试主要目标也是为了掌握学生的身体实际情况，所以这项工作还是值得教师去重视的，但面对其中存在的不足之处，体育教师需要从中及时地发现问题并有效解决，从而为大学生的身体健康发展打下良好的基础。

一、大学生体质与健康测试运行现状分析

根据我国各高校在2014年所定制的国家学生身体健康标准表明，国内的各学校需要在每年的秋天都要进行一次对学生的体质和健康测试，在国家和政府的推动下，每一个地区的高校无论是公立还是私立，他们都需要贯彻这一工作，除非学生的身体存在着一些疾病或者是损伤，否则都必须要参与进来进行测试。除此以外，为了加强每一名学生对身体素质测试的重视意识，并保证其真实程度，需要把他们的测试结果融入到学生的入党、学业水平测试以及毕业等内容之中，当这些全面进行的同时也能建立一个全面前完善的数据信息系统，这样能为日后的相关工作打下良好的基础。当把大学生他们的体质和健康都测试完成以后，需要有专门的人负责将这些数据收集整理然后上报给有关部门。要想登录数据库查看学生的身体健康信息，必须要有权限才行，所以能够查看其中内容的也只有少数教师和教育部门的管理人员或者是经过权限认同的人。虽然说利用计算机大数据系统能够对学生的身体测试情况进行分析与评价，能够进一步挖掘出学生身体没有检测到的信息，但是教师和学生对于这些内容却并不关心，这是信息检测体系中需要进一步改善的。目前大学生的体质和他们的健康测试在对数据加以管理的时候所面临的问题是刚开始检测并收集数据这些基本工作都没有什么问题，各个学校也都会在测试工作以后把这些数据上传给指定单位和录入数据库，但学生却没有得到或者是无法观看，这样测试工作就不能视为完整[1]。

二、大学生体质与健康存在的问题分析

（一）测试主体比较被动

我国各教育阶段中除了中考，体育成绩并没有纳入到升学考试当中，在小学、初中和高中对于体育这门课程的设置一般都是每星期2～3节课，这与其他课程相比而言较少，时而久之也就导致学生对于自身身体素质的检测和锻炼意识逐渐薄弱。在进入大学以后，学生都认为自己的学业任务基本完成，再加上课余的时间比较少且受到社会多元化的影响，因此就将课余大部分时间都放到了学习和各种娱乐上，能够主动地去参加体育活动和测试的学生并不多。所以说，要想让他们去进行体能测试是存在的很大困难的，甚至有多数学生会产生抵触情绪，这样一来测试的结果也就无法达到精准。另外，根据10年内我国大学生体质健康的测试调查研究显示，目前在耐力方面大学生在2008年到2012年之间是有所上升的，但是从2013年到2017年之间又呈现出了下降趋势。从速度上来看，在2008年到2017年之间大学生中男生的速度呈现出了下降的趋势，而女生只是在2008年到2013年之间呈现出下降，在2014～2017年之间有提升现象。对于立定跳远的测试，大学女生的整体趋势都处于下降，而男生则是在2014～2017年之间比2008年到2013年逐渐的下降幅度大一些。从这些数据中我们可以发现的是，尽管各大高校每年都会定期举行对大学生的身体素质测试，但是学生的实际情况却整体上处于不利的下降趋势。

（二）测试操作不规范，缺少监督

其实各大高校之间对大学生的测试工作主要是在教育部门与教师的合作下才共同完成的，因为要测试的大学生数量非常的多规模也很大，这样在其准确度上就难以保证。而学校在进行检测的时候，大学生基本上都是被集中起来按照一定的顺序展开的，有很多学生对这其中的程序并不了解，所以难免会存在着一些错误的行为，比方说在一定条件的时候没有按照老师的标准，所以发挥不了真实水平、引体向上动作不合格。而这些负面情况都会给测试工作带来诸多不确定的因素同时也影响了测试的结果。造成这种现象的主要原因是体育教师平时的教学存在着偏差或者是学生没有加强锻炼，并对体育测试缺乏认知。

（三）测试结果不透明

对大学生进行健康体质测试的过程当中，需要先通过身份验证才能参与进来，在科技发达的前提下，现在很多高校都已经实行了登记卡进行测试，因此在测试的结果上了解得也不是很清楚。尽管国家对于这项工作提出了一些标准，但无论是在工作人员检测还是学生自己对成绩的查看，这些都没有达到理想的效果。且在调查中我们发现绝大多数学生只对自己的身高体重这些明显的检测只要感兴趣，其他深层次的检测结果他们看不到所以也就不会重视[2]。

（四）测试工作不完善

当代大学生的体质与检测的系统过程中需要投入很多的资源，这都是为了保证检测结果的准确性和真实性。当他们检测结果出来以后都会有相应的评价，而学生却没有将这些检测结果得到贯彻。教育部门根据大学生健康检测指标成立了相应的数据库，他其中所包含的信息能直接反映出各高校的检测结果，这样就能为下一步对大学生身体素质培养打下良好基础。而从微观的角度上分析，每次测试完成以后大学生都没有得到完善服务，最明显的就是他们不知道自己检测的结果，所以就无法为自己制定锻炼目标，对于测试的目的都是为了帮助大学生形成终身体育价值观，但面对目前大学生的身体素质检测工作存在的服务不完善情况，这就证明离实际工作质量还相差一定的距离。

三、大学生体质与健康管理的优化策略

（一）发挥学生的主体作用

对学生的身体素质测试主体就是大学生，无论是教育部门还是体育教师他们只是辅助者，面向的是大学生，因此只有他们积极主动地参与进来才能让这项工作的效率达到最大化，同时也能提高身体检测的效率。从另一个方面说，大学生都接受过高等教育，在思想上比较先进，在检测的同时就可以引导他们积极地参与到体育锻炼当中从而增强其身体素质。

（二）优化测试内容

其实人类的身体素质情况能够从很多指标上得以展现，而大学生的身体检测和其他阶段学生之间是有所不同的，从难度上就能体现出来。对大学生进行体质与健康测试最主要的目的并不是让他们知道自己身体目前所处的实际情况，是要让学生能够意识到锻炼身体的重要性。因此，就要对测试的内容进行扩展创新，这样一来的话大学生知道自己需要检测的内容变得更多所以也会在那一方向上加紧锻炼，从而对其身体素质发展而言是极为有效的。

（三）健康大学生体制与测试评价体系

大学生的体质与健康测试主要分为两个方向，第1个是单项检测结果的得分能够反映出他们在某一运动项目上的水平和训练的效果。第2个是检测了综合评分，能够对学生的综合身体素质情况反映出来，这样也能让其知道自己哪一方面存在的缺陷。在对大学生体质与健康评价体系的完善过程中，可以从单项测试的累进评分和综合素质得分的评价这两个方面落实，然后分析出大学生他们身体在哪一个方面存在着缺陷还需要进一步锻炼，这也是提高他们锻炼积极性和锻炼效率的重要路径[3]。

（四）测试结果的有效反馈

在计算机信息系统融入到各行业以后，我国高校对于大学生的有助于健康检测也应当结合一些新型的技术和设备，就比方说现在的大学生基本上人手一部手机，那么就可以把检测的结果通过手机发放到他们手上，如此学生就能看到自己的身体检测的结果而且也能有针对性地去参与训练。

四、总结

综上所述，大学生的体质与健康管理是目前教育工作中的重点，也是培养他们终身体育意识的有效路径。因此，我国的教育部门和各高校应当建立紧密的合作与联系，及时的对于大学生体质与健康检测工作进行创新和完善，只有这样才能确保工作的质量提升，从而为大学生的身心健康全面化发展打下良好基础。