怕空调的朋友,试试中医铺灸治疗

2021-09-10 06:11周天恒
健康体检与管理 2021年5期
关键词:阳虚脏腑艾灸

周天恒

在我们周围总能见到夏天不敢穿短袖,甚至穿很厚衣服的人,这部分人对空调冷风可谓是谈之色变、唯恐避之不及。中医解释为是自身热力的减少,不足以抵抗寒凉的环境,也就是阳虚。阳虚的患者,主要表现为畏寒肢冷,手脚冰凉,穿再多的衣服也感觉不出身体热,就算是夏天天气炎热的情况,也不敢吹空调,喜欢温热的环境,还喜欢晒太阳。

一、“怕空调”是由什么引起的?

中医认为,人体的阳气就像太阳,有温暖四肢百骸、五脏六腑的作用,如果阳气减少(阳虚)则人体自我温暖的功能不足。阳虚最初仅表现在面色差、苔白、失去红润之色;随后出现抵抗力下降,明显怕风、怕冷,对季节转换特别敏感,稍不注意就着凉感冒;食欲不好或大便稀薄、不成形,经常慢性腹泻,特别是熬夜后、吃寒性食物后、劳累或受寒后就开始拉肚子,小便频多;女性出现月经不调、痛经,男性则表现为腰部酸痛、男科问题等。空气及水污染、常饮食生冷寒凉的食物、冷气空调环境普遍、滥用抗生素、习惯性熬夜晚睡等都是导致阳虚的常见因素。

二、阳虚有什么症状?

阳虚就是人体脏腑功能减退,温煦、推动能力下降,所以阳虚的表现总体来说会有虚寒的表现,比如代谢能力下降、怕冷、精神萎靡、各种的活动能力下降等,但不同臟腑的阳虚又各有不同。肺阳虚,会出现咳嗽、咳白痰、或者哮喘,天气变冷后复发或者加重,比如目前常见的慢性支气管炎、支气管哮喘等;心阳虚,会出现胸闷胸痛,心主血脉会四肢末梢冰凉、舌头紫暗,常见的是冠心病;脾阳虚,会出现食欲不振、易腹痛腹泻、进食生冷后症状加重,脾不能运化水湿还会出现四肢浮肿等,常见的慢性萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎等;肾阳虚,会出现腰膝冷痛、腰腹沉重、阳痿早泄等,常见的肾病综合征等;肝阳虚,临床上并不多见,因为肝为藏血之脏,主疏泄调达,临床上常见肝气郁结、气逆或者紊乱,表现为胸胁满闷、两肋疼痛、心烦易怒、口苦咽干、恶心呕吐等,常见的焦虑、抑郁等情志疾病。

三、阳虚该怎么治疗?

3.1汤剂治疗

阳虚的治疗方法是以温补为主,具体的治疗原则还需要根据具体的脏腑来制定治疗方法。因此,对于脾阳虚患者,应以温补脾阳为主,常用的药物有白术、茯苓、甘草、吴茱萸、干姜等;对于肾阳虚患者,应以温补肾阳为主,常用的药物有桂枝、附子、肉苁蓉等;对于脾肾阳虚患者,需要温补脾阳和温补肾阳的药物一起服用。但汤剂的治疗起效缓慢,难以在短时间内改善患者体寒症状。

3.2铺灸治疗

铺灸是将铺灸的材料放在人体脊背上,用艾绒点燃进行施灸的中医疗法,施灸面广,火力足,温通力强,非一般灸法所及。主要通过激发经络的经气,大补阳气、平衡阴阳、抵御病邪、调整虚实,从而调节机体免疫功能,达到保健、治疗疾病的目的。常用于治疗各种各样免疫性疾病的一个方法,最开始是用来治疗强直性脊柱炎的,后来逐渐发展可以治疗一些咳喘,也可以调动人体的阳气、增加抵抗力,是强身的一个方法。铺灸做起来非常复杂,一般做一次铺灸至少要两个小时的时间,病人要用大量的姜,用桑皮纸铺上,在姜上放艾柱,灸三次,所以它非常的费时间。一般体力特别弱的病人,有的时候坚持不了,所以说要选择适合的病人去做铺灸。

用于阳虚患者的治疗中具有疏通经络,活血化瘀,温经散寒的作用,可起到生阳气、去寒邪、去顽固性寒邪的治疗效果。且能通过促进背部血液循环,加强血液的细胞新陈代谢能力,调节人体的脏腑功能,而且可以增强人体的免疫力,调节气血运行正常,促进胃肠蠕动,加速对营养物质的吸收,通过增强患者体质,避免复发。

四、铺灸治疗阳虚有什么优势?

中药铺灸是在隔姜灸、隔药灸、艾灸、长蛇灸、火龙灸各种灸法的基础上集艾灸,隔药灸,隔姜灸等各种灸法之长独创的一种新疗法。根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状,使用不同型号、不同功效的药粉,通过穴位刺激、透皮给药快速作用于人体经络,利用生姜温津驱寒、引经入髓的功效,让药物有效成分迅速进入人体,循经而行,内达脏腑,由表及里产生效应,起到疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、通行气血、濡养全身的作用。比汗蒸更具有渗透力,比火疗更安全,比艾灸更全面。可起到排寒、排湿、排毒、通经络、通气血、通胃肠、激活细胞、提高人体自愈力和提高免疫力的治疗效果,配以老姜的中药铺灸调节五脏六腑阴阳五行可取得理想疗效。但要注意的是,在患者进行铺灸前,不宜过饱过饥。

结论

总之,“怕空调”的患者主要是因阳虚导致,平常除了加强锻炼,不要受凉,注意保暖,不要吃生、冷、硬的食物,保存体内的阳气外,定期铺灸,补虚益气、正阳通经,可从根本上改善阳虚体质。

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