青春期功能性子宫出血怎么护理

梁春燕

1什么是青春期功能性子宫出血

青春期功能性子宫出血又被称为“青春期功血”。这种疾病一般发生在女生的青春期，发病年龄多数在13～18岁之间，主要临床表现为阴道不规则出血，以及经期不正常，如经期量过多或过少、经期时间过长等。

另外，青春期功能性子宫出血是无排卵性功血的一种，属于子宫异常出血的范围。大多数青春期的女生发生这种疾病主要是因为这个年龄阶段的自身正处于生长发育的时期，身体内的卵巢功能以及排卵机制尚未发育完全，十分脆弱。但是这个时期又正处于升学或者高中阶段，学业压力大、时间安排紧凑、精神压力大，加之平时饮食搭配没那么均衡、营养失调等，引起了卵巢功能失调和性激素异常分泌等情况，从而导致阴道不规则出血。

2青春期功能性子宫出血的护理措施

因为这种疾病对于青春期女孩影响很大，必须要及时治疗。下面为大家提供几条护理措施：

2.1 心理上的疏导

心理上的疏导包括两部分：第一部分是指要克服羞涩。当发现自己经期过长或太短、经期量过多或过少等异常时，一定要及时跟母亲讲。让母亲带去医院及时检查、治疗，以免产生更严重的后果。

另外一种心理辅导就是减轻她们的心理压力，我们都知道这个阶段的孩子要么处于升学，要么处于高中阶段，心理压力大是很正常的。但一定要让她们正确认识学习压力和动机之间的关系，以及正确处理学习与自身健康的关系，从而能够轻松面对学习，保持自身的心情愉悦。

2.2 饮食保健

饮食上的护理也包括两点：其一，要正常按时吃饭，因为此时正处于身体和心理生长发育完善的阶段，需要摄入大量的营养。不要因为减肥采取节食的方式导致身体营养不均衡，如果因过度节食而导致营养不良，容易诱发青春期功能性子宫出血。其二，可以采取中医某些饮食上的护理方式。中医认为该病的发生是由于肝肾亏损所致，所以在平日的饮食过程中，家长可以给孩子做一些相应的营养粥，例如芝麻粥，红米生地粥等。这些粥原料容易找到，并且做法简单，同时对孩子的身体健康具有保健作用。

2.3 身体保健

首先要注重日常的锻炼，不仅能提高自己的免疫力和抵抗力，还可以保持心情的愉悦。不要过度熬夜以及节食，避免这些不良的生活习惯对身体产生不利的影響。不要吃辛辣和冰凉的食物，这些食物对子宫也是有一定的影响。在秋冬寒冷的时候，不要穿露脐装或者太过于单薄的衣物，因为凉风冷气容易进入身体，对于子宫产生不利影响。

2.4 保持清洁

对于这个时期的女孩，要注意保持下体的清洁，平日里穿纯棉制品内裤以及勤换洗。内裤清洗完之后，可晒太阳杀菌。内裤的清洗还要注意与其他衣物分开，特别是袜子等，最好采用特定的洗涤剂。

2.5 积极配合治疗。

当然，还有重要的一点是她们要积极配合治疗。及时检查，尽早发现，尽早治疗，以免产生更加严重的后果，所以一旦发现这种疾病时，父母以及孩子本身要引起重视，要以积极的心态配合治疗，根据医生的建议和治疗方案，进行相关的治疗。

3结论

青春期功能性子宫出血是青春期比较容易发生的一种疾病，对于这个时期的女孩一定要注重自己的身体健康，关注经期是否正常，一旦发现问题，要及时告知父母，尽快到医院进行检查、治疗。