你不是世界的中心

2022-02-21 03:26米丽宏
做人与处世 2022年24期
关键词:演讲时和田中心

米丽宏

完善自我,追求忘我

日本作家和田秀树写过很多畅销书,导演过多部电影,还是一名精神科医师。他经常应邀四处演讲,帮人们解答精神方面的困惑。

有一次演讲时,他做了一个实验:演讲了十几分钟,他突然停下,回到后台穿上外套,又回到台上来。他问观众:“请回忆一下,我刚才演讲时穿了什么图案的衬衫呢?”大部分观众被问蒙了,因为都没注意到。有一两个观众自信满满地说出了答案,但跟真实的情况一点儿都不搭边。比如,有人说他刚才打了蓝色的领带,而事实上他根本没有打领带。和田秀树通过这个小实验告诉大家:别人对我们的评价不一定准确,无论是服装还是一举一动,其实人们不会那么认真地去注意你。

很多时候,我们都想当然地认为,自己才是世界的中心——在家庭中、在单位里、在大街上……肯定有许多人注意着自己,观察着自己的一举一动,而自己的一言一行也在影响着其他人。其实,根本不是那么回事。每个人都有自己的生活和世界,大家都在自顾不暇地忙着自己的事,除非有必要,否则很少有人去专门关注别人。你看,就连和田秀树这个颇有光芒的、处在众人目光焦点中的名人,观众也对他有所忽略——大家来听他演讲,是各取所需,而不是来研究他本人的。

生活中的多数人都是以路人甲的姿态出现,而你并不是人们关注的中心。你的出现,没人会期待;你的消失,没人会在意。单位里无论缺了谁,都会照常运行;世界无论缺少谁,第二天太阳还是照常升起。所以,在他人眼中,你并没有自己想象中的那么重要。

我们不是世界上最漂亮的那颗珍珠,不是世界上独一无二的那块无瑕美玉。我们只是沧海一粟,微不足道的角色。或许在某个舞台上,你演出的是主角,是万众瞩目的明星;但当五彩的灯光熄灭,你还得回归自己的生活。活在狂热的虚幻里,是自恋的,也是愚昧的。在一个农民眼里,你远不及庄稼重要;在一个牧羊人眼里,你远不如一群羊重要。

把自己看得太重要,你会错过很多真正重要的人和事。因为当你把自己当成世界的中心时,心里是只想着自己的,听不到世界给你的回应;或者是太在乎别人对待你的态度和看你的眼光,结果束缚了自己,失去了本来的状态和节奏。当你明白你不是世界的中心,会发现,你已把自己放入众人中间,心自然会沉下来。

是的,我们的确有那么一段时间,是家庭的中心、亲人眼里的中心,我们一哭一闹,就会有人过来呵护爱抚,可那多半是在幼儿时期。是的,我们也有很多时候、很多场合,会被外界评价、判断,这时候你应该有自知之明,不要靠别人的眼光和看法来证明自己。有欠缺、有不足,是正常的。谁是完美的神呢?读过《了不起的盖茨比》,第一需要明白的就是:“即使尽了全力,即使有了全部的运气,即使做到最好,你还是得不到你想要的一切。”因为世界不是围绕着你运转的。所以,平静地接受自己,接受自己的好,也接受自己的不好。这样,你才会走出思维怪圈,更加理性地去看清事物的本质。

人是社會动物,每个人都无法独处。我们的烦恼,大部分来自于人际关系;一切幸福美好,也来自于人际关系。每个人都是社会大系统的一分子,但不是世界的中心。我们只能通过与他人沟通协作、互帮互助,通过不断为生活、为他人、为社会作出自己的贡献,才能成功解决人生的一系列问题和挑战,从而过上想要的生活。

(责任编辑/刘大伟 张金余)

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