长期咳嗽、咳痰，支气管炎患者应该怎么办？

蒲海榕

摘要：如今各种疾病的发病率每年都在增加，其中有许多疾病都是在不知不觉中出现的，比如支气管炎，大部分人都没有意识到这一点，一开始的时候，病人并没有意识到这一点，但是随着时间的推移，他们会发现自己患有支气管炎。最主要的一个原因就是病人的抵抗力会越来越弱，导致感染，所以平时要做好预防工作，有什么办法可以预防？接下来，让我们一同来了解一下。

关键词：咳嗽;咳痰;支气管炎

【中图分类号】 R562.2+1    【文献标识码】 A      【文章编号】2107-2306（2022）03--01

1支气管炎的主要特征

支气管炎一般是由于病毒和细菌的反复感染引起的，一般会出现咳嗽、咳痰、呼吸急促等症状。

急性支气管炎是一种由生物或非生物因素所致的急性炎症。其中，生物因素以病毒感染为主，冷空气、粉尘、刺激性气体等为主要诱因。其它原因如：寄生虫等也会导致疾病的发生。慢性支气管炎是由呼吸道、支气管粘膜及周边组织引起的一种慢性非特异性炎症，引起慢性支气管炎的主要病因是抽烟，其次是感染、过敏等。

急性支气管炎最常见的症状就是上呼吸道感染，主要表现为鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、声音嘶哑、说话困难、发热、怕冷、咳嗽等。严重的时候会出现呼吸急促、恶心呕吐、肌肉疼痛、支气管痉挛等症状。慢性支气管炎主要表现为咳嗽、咳痰、喘息等，特别是在冬季、春季，由于呼吸道病毒的高发作期，咳嗽会逐渐加剧，若不及时治疗，容易出现肺气肿、肺动脉高压、肺心病等慢性病，对人体的健康造成很大的影响。

在日常生活中，大多数的咳嗽都是由于支气管炎引起的，这就叫做支气管炎咳嗽，这是由于支气管炎引起的。首先要看支气管炎，一般是由于感冒而引起的，另一种是由于肺部吸入了一些刺激性的化学气体而引起的气管炎。特别是对于儿童和老人来说，这些严重的炎症会对他们的身体造成伤害，支气管炎有两种，一种是慢性支气管炎，一种是急性支气管炎，一种是急性支气管炎，只会影响到气管和咽喉，而慢性支气管炎则比较严重，以支气管和咽喉的慢性炎症为主。一旦得了支气管炎，咳嗽是无法避免的，要想减轻支气管咳嗽对生活和身体的影响，必须要用药物进行治疗。

支气管炎是一种常见的慢性支气管炎。另外，吸烟、环境、免疫因素也是导致支气管炎咳嗽的主要原因，吸烟会给呼吸系统带来很大的压力，吸烟会加重呼吸系统的负担。环境恶化，各种化学物质刺激呼吸道，导致咳嗽加剧，人体抵抗力降低，营养不良，现代人的生活节奏太快，没有足够的休息和运动，导致机体的免疫力降低，营养不良。

2支气管炎都有哪些症状？

长期咳嗽：慢性咳嗽是一种慢性咳嗽，并且是一种反复性的咳嗽。

咳痰：病人在长时间的咳嗽中，会咳出泡沫状的白色痰液，这是早晨起床后最常见的症状，病人在感冒后会出现咳痰、咳血等症状。

气喘：哮喘是支气管炎的主要症状，主要是由于呼吸道感染引起的，同时还会伴随着哮鸣声。

反复发作：在天气较冷的季节，患者的呼吸道会出现反复性的炎症，此时气喘症状会逐漸加重，痰液多为粘稠，出现发热、乏力等症状。

3支气管炎的护理措施都有哪些呢？

3.1多喝水

平时多饮水化痰，平时要多饮水，以稀释痰液，一天要保证6-8杯水，效果会很好。建议喝温水和白开水，不要喝含有咖啡因的饮料，因为这种饮料会促进排尿，会导致排尿的次数增多，从而导致身体的水分流失。

3.2戒烟和酗酒

我们都知道，烟草中含有很多对身体不好的物质，也会引起很多疾病，这些物质和烟雾会使哮喘病情恶化，对呼吸道造成严重的刺激，所以要戒烟，平时不要抽烟，不要喝酒。

3.3降低对致敏原的暴露

病人应该知道哪些物质会对呼吸道造成刺激，要避免接触动物的皮毛，过敏的人不能在家中养宠物，被子等东西要经常清洗。

3.4保持室内的通风和洁净

要经常保持室内的通风，经常进行清洁，因为空气中含有大量的细菌和灰尘，这些都会导致支气管炎，因此，要避免出现在空气中的灰尘，可以起到预防支气管炎的作用。

3.5强化运动

平时要多做运动，通过不断的强化身体，可以防止感冒，同时还可以防止支气管炎，改善呼吸道的抵抗力，防止感染。适量的体育锻炼可以促进机体的新陈代谢，但老年人在运动的时候也不能进行剧烈的运动，要根据病人的体质情况，进行适当的散步等运动，以增强机体的抵抗力。

4支气管炎的预防措施都有哪些？

4.1用冷水洗脸

引起支气管炎的主要原因是由于病人本身的抵抗力较弱，所以平时要多洗冷水脸，可以增强机体的免疫力和抗寒能力，在冬天的时候，病人的体质不太好，容易感冒，容易引发支气管炎。

4.2经常游泳

有关资料表明，经常游泳对于预防支气管炎非常重要，每天坚持40分钟，坚持3个月，可以增加肺活量，还可以防止咳嗽等。

4.3控制感染

平时如果发生呼吸道感染，一定要及时的进行治疗，避免延误，及时服用抗菌药物。在病情稳定后，可以停药，以防止长时间服用药物引起的不良反应。

4.4饮食调理

平时要注意饮食清淡，多吃白菜、菠菜、萝卜、黄瓜等，既可以补充维生素，又可以提供人体所需的无机盐，具有去火清痰的功效，黄豆中富含人体所需的蛋白质，可以弥补身体的营养损失，另外，要避免食用辣椒、蒜、葱、海鲜等辛辣刺激的食物。避免吃辛辣、刺激性的食物、多饮水、保持良好的生活习惯、戒烟、远离二手烟等是慢性支气管炎的重要原则，避免接触尘埃等有害物质，外出戴口罩，避免在人群聚集的地方逗留，做好感染的预防。平时要注意多摄入高蛋白质的食物，比如鸡肉、豆腐等，可以增加机体的免疫力，增强机体的免疫力。

支气管炎的发病与自身的免疫力有很大的关系，平时要多做运动，可以增强体质，增强机体的抵抗力，防止呼吸道感染，同时还要注意天气的变化，在天气变冷的时候，要穿好衣服，避免感冒，降低支气管炎的诱发因素。

无论支气管炎的情况如何，都要到正规的医院做全面的检查，要建立对疾病的认识，以免病情继续恶化，拖得太长会增加治疗的难度。支气管炎的病人要及时就诊，如果没有基本疾病，可以到医院就诊，如果是免疫力低下、长期卧床、长期卧床、慢性疾病、肿瘤、老年人等，都要在医生的指导下进行系统的住院治疗。

结束语：

总之，肺炎、气管炎、支气管炎等都是由人体自身产生的一种自我保护机制，一般情况下，只要经过正确的治疗就能完全治愈，只有极少数的重症肺炎患者才会住院，不管是哪一种，最终都能治愈，只不过在此期间，病人会出现剧烈的咳嗽，不过不用太过担心，只需要去医院，相信医生，支持医生，严格遵守医嘱。