徐梦桃：你做到了，你值得

钟华江

“我感謝桃桃你的智慧，你永远都知道自己想要什么，你可以舍弃很多外在的诱惑，你能沉得住气，能静得下心，能踏踏实实地围着你自己心中的目标去走，所以你做到了，你值得。”

——徐梦桃

2022年2月14日，北京冬奥会张家口赛区，自由式滑雪女子空中技巧决赛现场。俯冲、起跳、空中旋转……动作一气呵成，落地干脆利落。徐梦桃这位冬奥会的“四朝元老”，终于摘得人生中第一枚奥运会金牌，实现了个人职业生涯的大满贯。

“我是第一吗？”冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛结束后，32岁的徐梦桃用沙哑的嗓音反复追问比赛成绩的一幕，印在了每个观众的心上。

这是31岁的老将徐梦桃第四次参加冬奥会，这块金牌，徐梦桃等了足足12年。

很多人可能是在这届冬奥会上才知道徐梦桃的。她是中国自由式滑雪空中技巧领军者，也是世界女子最高分记录保持者，拥有27个个人世界冠军，但在冬奥会的赛场上，她接连三次都与金牌失之交臂。

19岁那年，徐梦桃第一次站在了温哥华冬奥会的赛场上，想用最大难度冲击最后的金牌，但在落地后重心不稳，摔倒在雪地上。四年后，索契冬奥会，徐梦桃在落地时失去平衡，单手撑在了雪地上。“遗憾的同时我还有点儿开心，我得到了第一枚奥运会银牌”。24岁的她依然年轻，“我又跟他们说，我四年后再来！”索契冬奥会后，在2016年第13届全国冬季运动会的赛场上，徐梦桃发生了一次严重意外，造成左腿前十字交叉韧带断裂，切除了将近70%的左膝外侧半月板。接受采访时，徐梦桃忍不住流下了眼泪，“那一刻真的不想练了，即使再坚持四年，还拿梦想当作目标吗？”

平昌冬奥会过去一个多月后，徐梦桃的心情慢慢平复了许多。她发微博给自己鼓劲：“你之所以要努力，只因你欠自己一个幸福的模样。”10月底，夏训已经结束，她仍旧还在水池加练，从高高的坡上快速滑下，一次次将身体从十几米的高度重重摔向冰冷的水面。跳完一次后，觉得防水服阻碍了自己做动作，就把里面的防水服换成衬衣衬裤，“冷一点没关系，能跳出来就行。”

2022年9月1日，开学第一天，她登上央视舞台“开学第一课”，展示了她亲手做的“战胜困境的秘籍”——“预案战术表”。清晰地对每一次跳跃进行了测算，对每一个问题进行复盘，更对每一种可能发生的情况进行分析。像这样的战术表，徐梦桃做了整整406张。光冬奥会其中一场比赛，她就做出了5个预案。“当时我内心就是有一个声音在告诉我，徐梦桃你行，哪怕说我最后没有拿到冠军，但我愿意去再次突破一下。”

【速写文段】

对一个运动员来说，为梦想奋斗的历程中，运动员要承受的是辛苦的训练、可怕的伤痛和巨大的压力，但日复一日的训练，没有磨掉他们的恒心，反而激发出做事有计划和勇于拼搏、永不放弃的信念。正是这份经得起等待的心支撑她一路走上最高领奖台，圆梦奥运。这让人想起一句名言：“重要的不是走了多少路，而是留下多少脚印。”

【适用话题】激起心中那股劲;在______中前行;因为______，我的青春拥抱温暖……