当父母不在身边的时候，怎么保护好自己？

●钟乐 文 一博 编

什么情况下，可以不顾礼貌，勇敢的说“不”？

孩子被抓住了，怎么办？如果坏人用手堵住了孩子的嘴，怎么办？

什么样的秘密是安全的秘密？什么样的不安全？

什么时候应该果断地找老师帮忙？

如何带孩子在家练习，以应对各种可能遇到的状况？

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韩国N号房主犯赵主彬

无论是发生在韩国的“N号房事件“，还是“鲍毓明性侵事件”，都引起了极大的社会关注。“当孩子独自面对这个世界时，能保护好自己吗？如何让他们学会保护自己？”成为家长们尤其关心的话题。

1978年，防范儿童侵害国际组织刚刚成立的时候，首个任务就是去调查：防范儿童侵害的措施有哪些，我们怎样做才能够做得更好？调查发现，大多数传统防范措施分为两大类：避开危险和法律惩罚。

避开危险是传统的防范措施之一，我们会教孩子不要跟陌生人说话，不要一个人去公园，要和同伴一起出去。这些避开危险的知识确实很重要，但是却还不够。因为孩子在面临危险的时候，仍然束手无措。有一个真实的案例：一个小男孩在妈妈不允许的情况下，去了公园，却受到了侵害。孩子的自责使他不敢把这件事情告诉别人，从而得不到帮助。所以，只教授孩子避开危险的知识，也有可能会导致恐惧。

另外一个传统的防范措施是刑罚。我们经常听到家长呼吁，对于那些侵害儿童的人要处以重罚，刑罚确实非常重要，但是这也不够，这属于事后的补救。

在孩子被侵害之后，再把犯罪者绳之以法，这就像是孩子在出门之前，我们对他说，你放心出去吧，如果有人在学校或去学校的路上骚扰你，警察会把他抓起来。

孩子为什么容易被侵害？

1.缺乏安全自主权，是孩子容易受到侵害的原因之一

我们有时候会跟孩子说听xxx的话，他让你做什么你就做什么，这就是忽视了孩子的自主权。承认权威并不是永远都合理的，有时候孩子的权威可以超越成人的权威。

例如，如果家长在离家之前对孩子说，你听保姆的话，她让你做什么你就做什么，当家长离开之后，如果保姆对孩子说，我们来玩一个脱衣服的游戏吧，那孩子可能就会不知所措。

设法孤立孩子，是侵害者常用的一个诡计，阻止孩子告诉可以帮助他们的人，让侵害可以继续下去。他们可能会对孩子说：不准告诉你的爸爸妈妈，说了他们也不会相信你；如果你让别人知道了，我就告诉他们你偷了我的东西。或者设法让孩子相信这一切都是自己的过错。如果孩子遇到任何事情都能够开诚布公地跟家长沟通，这本身就是一个非常好的防范侵害的方法。

2.缺乏有用的信息，也是孩子容易受到侵害的原因之一

也许是不知道该怎样开口，也许是害怕吓到孩子，一些家长很少跟孩子谈论侵害。实际上，了解正确信息可以减少我们的恐惧和脆弱。

例如我们也非常害怕交通意外，但是我们会跟孩子讲解红绿灯变化的规律，怎样安全地过马路。对于侵害也是这样。孩子需要更多防范侵害的正确信息，这样他们才能够更好地保证自己的安全。

防范陌生人

在很多情况下，有一些简单而有效的方法，可以让孩子在面对侵害的时候获得帮助。

孩子确实很容易受到伤害，但是他们并不是完全没有能力去防止侵害的发生。父母不可能时刻陪伴在孩子身边一直照顾他们，如果他们学会了如何去应对，完全有能力做得很好。

1.学会说不

随着年龄的增长，孩子越来越多地独自在外，他们要学会自己保护自己。成长始终是一个挑战，通过在家里和孩子一起练习防范侵害的技能，我们可以帮助他们安全顺利地成长。

我们要教会孩子的第一个简单而有效的方法，就是果断地说不。也许，你会不以为然。孩子说不，还不容易吗？他经常对我说不，但是对侵害说不，并不是一件容易的事情。

如果一个孩子在游乐场准备玩滑梯的时候，来了一个孩子把他一把推开说，“这个滑梯是我的，只有我可以玩，你不准在这里玩。”碰到这种情况，有的孩子可能就会大哭，有的孩子就会换一个地方玩，有多少孩子会勇敢地对那个欺负人的孩子说：“不！这个滑梯是大家的，我也可以在这里玩。” 我们要教会孩子在面对伤害的时候，勇敢地说不，不光用他的嘴巴，也要用强硬的态度语气果断地去说不。

想要让孩子能够果断地说不，我们首先要让孩子知道，任何人做了伤害他或者是他知道错误的事情，就可以说“不！”。对于想要伤害孩子的人不需要保持礼貌，可以一遍一遍地说“不！”，无论何时，只要感到不安全，他就有权利去说“不！”

2.学会审时度势，保证自己的安全

在大多数情况下，对侵害者，最好马上说“不”。但是在一些情况下，如果说“不”可能会受到更大的伤害，那就可以先等等以后再说。为了保证安全，孩子可以放弃一些东西，比如说钱，或者玩的权利，这并不是懦弱。让孩子有独立思考的能力至关重要，因为在面临危险或者是侵害的时候，他们需要独自应对，这时候他们只能靠自己来做决定。有些防范侵害的综合练习的小游戏，可以帮助孩子判断，各种情况下应该如何应对。

简单而有效的方法就是大声呼救。孩子难道还不会在遇到危险的时候呼救吗？事实上，他们并不是在所有的时候都会呼救。新闻报道过这样一个案例，有一男子在小区门口把一个小女孩强行带走。在监控中，人们奇怪地发现，这个小女孩既没有呼救，也没有挣扎，乖乖的被带走了。幸运的是，警方后来抓到了这个男子，小女孩也得救了，在询问案情的时候才知道，这个男子只说了一句，“你不准叫，叫了我就打你”，这个小女孩就乖乖闭嘴跟他走了。

在遇到危险的时候，第一时间大声呼救，非常重要。因为坏人想要寻找的是一个容易得手的受害者，他们最不希望的就是引人注意，有时候呼救还会让坏人愣住几秒，这足够让孩子跑到安全的地方。呼救也意味着：我需要帮助！只要有一个人出来帮助孩子，坏人也许就会逃跑了。在遇到危险的时候，最容易发生的一件事，也是最糟糕的一件事情，就是被吓呆了。如果孩子深呼一口气，深吸口气，开始大声呼救，当他听到自己的声音的时候，也能够给他自己力量。

我们说的这种呼救，必须要发生在伤害发生的第一时间，我们需要教给孩子第二个简单而有效的技能就是逃跑。在面临危险的时候，孩子只有知道应该怎样做，才会更加安全。

3.真实有效的逃生技巧

在真实的生活中，孩子们需要真实有效的逃生技巧。当我们在面临危险的时候，只需要逃跑，而且可以一边呼救，一边跑到安全的地方去。在跟孩子讲解逃跑之前，告诉孩子，对不认识的人，或者不确定安全的人，至少保持两个手臂的距离，这样的话，如果对方突然想接近并抓住孩子，孩子还有机会能够跑开。

但万一孩子被抓住了，该怎么办？如果坏人用手堵住了孩子的嘴，又该怎么办呢？

这时候，孩子可以抓住坏人的小手指，用力往后掰，这样坏人可能会很疼，也可能会松开手，让孩子有机会呼救。如果孩子被抓住，还可以拼命地甩动身体，可以踢坏人小腿前侧的胫骨，也可以使劲跺他们的脚背，即使坏人比孩子大很多，这些技巧仍然有可能帮助孩子逃脱。之前我们讲过，设法让孩子保密、孤立他们是侵害者常用的一个诡计，如果孩子发生任何事情，都愿意开诚布公地跟家长沟通，这本身就是一个很好的预防侵害的方法。

但说起来容易做起来难，练习就是一个很重要的方法了。首先，只要有可能，每天尝试花一些时间来倾听孩子的话。如果能够很好地倾听孩子，每天发现让他们失望、难堪或者难过的事情，那么真正遇到困难的时候，孩子是会跟我们说的。

4.学会识别秘密

什么是安全的秘密？例如孩子的好朋友婷婷要过生日了，她的妈妈在悄悄为她准备生日派对，婷婷的妈妈来邀请孩子时说：“一定要保密。”这就是一个安全的秘密。我们可以问一问孩子，为什么这是一个安全的秘密？部分的原因就是，这会让婷婷很高兴，而且这个秘密并不会伤害任何一个人，孩子也只需要保密一阵子就够了。并且孩子还是可以告诉爸爸妈妈这个秘密，这并不是一个只有孩子自己知道的秘密。

那什么是不安全的秘密？假如一个邻居邀请一个孩子到他家去，用孩子很不喜欢的方式去摸他，然后说，“这是一个秘密，任何时候都不要告诉任何人，如果你说了就会打你，或者是伤害你的妈妈”，这就是一个危险的秘密。因为这伤害到了孩子，而且孩子只能够一个人保密，这让孩子非常害怕，没有办法向任何人求助，这就是不安全的秘密。

我们需要教给孩子，在碰到这种不安全的秘密的时候，应该赶紧告诉自己的家人。无论是什么样的秘密，家人都可以接受，永远不需要自己一个人保守秘密。

5.学习安全规则

让孩子学习安全规则也是非常有效的。比如有的家长会跟孩子讲解电话安全，例如不要在电话里透露自己一个人在家，可以说，爸爸妈妈现在不方便接电话，他们在洗澡。

教会孩子拨打报警电话。可以在家里玩模拟拨打报警电话游戏，教会孩子在打电话的时候应该怎么讲。如果有人敲门，孩子需要先问是谁，并且等到大人在场的时候再去开门。我们还需要教会孩子在上网的时候，不向其他人透露密码和个人信息。一定要强调，没有父母的允许，千万不能约见网友，尤其是在私下的场合。

有些家庭会事先准备一些接头的暗语，当计划有变的时候，比如需要换人来学校接孩子时就可以用得到。还有一些非常重要的陌生人准则，例如，绝对不吃陌生人的东西，不能上陌生人的车，不能跟陌生人去别的地方等等。

防范性侵

这个世界上大多数的陌生人都不是坏人，我们喜欢和陌生人聊天，并且了解他们。但我们更需要让孩子知道和陌生人见面，有安全的方式，也有不安全的方式。

“如果”游戏——熟人侵害

场景：“我是新来的保姆。我之前来过你家。当你爸爸妈妈外出的时候，我们玩了一整晚的游戏。那天你过了睡觉时间好久才上床，而且我还给了你三份冰淇淋。今天晚上我又来照顾你了，你的爸爸妈妈刚刚出去。我说，咱们今晚来玩一个摸摸的游戏好不好？首先，我们先把衣服都脱掉，然后我们轮流摸摸对方。”

（父母扮演保姆）

保姆：好，我们开始吧。你先把衣服脱掉。

小孩：不！我不玩那样的游戏。

保姆：但是这很好玩哦！而且我们不用告诉你爸爸妈妈我们玩过。这就是我和你之间的秘密哦。好吗？

小孩：不！我不要跟你玩那样的游戏！

保姆：你这样让我很难过。我真的真的想要跟你玩这个游戏，好不好嘛？

小孩：不！我不要跟你玩这样的游戏！不要！

这是一个安全的和陌生人见面的方式——例如去奶奶家吃饭，奶奶邀请我们和不认识的一家人一起吃饭聊天，我们认识了他们。可能有一天，我们也会邀请这些陌生人到我们家来。为什么这样的见面方式是安全的呢？我们可以让孩子说一下理由，因为奶奶已经了解了这些人，孩子也知道和这些陌生人会面的原因。我们要让孩子明白，任何时候只要他觉得不安全，都可以捍卫自己的权利。

这是一个不安全的陌生人见面方式——孩子在小区里面玩，陌生人走过来说，“你也喜欢玩遥控车呀，我家有很多遥控车，到我们家来玩吧。”孩子只有一个人，如果他进入陌生人的房间，可能没办法离开。除此之外，有另外一种侵害更常见，却没有引起足够的重视，那就是熟人。85%以上的儿童性侵害案例都是熟人作案。

提供给大家一个教孩子防范性侵害的“如果”游戏，大家可以实践一下。

在这样的“如果”游戏中，我们可以让孩子巩固一些防范性侵害的知识，比如这是安全的秘密还是不安全的秘密，怎样去维护自己的权利，什么地方是安全地带，发生这样的事情要怎样去报告给大人。而且我们需要让孩子知道，当你觉得不安全、不知所措或者是有担忧的时候，不需要保持礼貌，应果断而勇敢地说“不！”