小学体育教学优化策略研究

韩文文 张鸣

摘 要：新时代要求学生德、智、体、美、劳全面发展。其中体育是学生学习与生活的基础保障，因此，不断优化小学体育的教学策略是提高学生身体素质的关键。然而体育教学不仅需要关注学生身体发育的特点，也需要关注学生心理特点，良好的体育教学可以为学生未来的发展打下坚实的基础。但在进行体育教学的过程中，经常会遇到学校、教师对体育课不够重视，教师的教学设计不够严谨，学生对于上体育课的积极性不高的问题。本文主要针对如何优化小学体育教学策略展开讨论。

关键词：小学体育；体育教学；学习兴趣

学生的身体健康是学生进行良好学习与生活的最基本要素。但受传统教学观念的影响，部分教师忽略了体育课的重要性。小学阶段是为身体素质奠定基础的重要时期，所以不断优化小学体育的教学就成为最基本的任务之一。但利用体育课培养学生的身体素质是一个需要长时间坚持的过程，在这个过程中通常存在诸多问题。

1 小学体育对学生的影响

1.1 对心理的影响

处于小学阶段的学生不论是心理素质还是身体素质，都在飞速进步。从生理角度来说，小学阶段的学生正处于身体发育的初期。体育教学的开展，不仅能为学生树立良好的自信心、提高学生自主锻炼的意识，同样也能强健学生的体魄，从而实现小学生综合素质的提高，为学生学习文化课程奠定良好的基础。此外，小学体育课程的合理规划，锻炼项目的难度由浅入深，在一定程度上能够帮助学生形成克服困难的勇气。小学体育与文化课的合理搭配， 有利于学生的成长，如睡眠质量的提升，保证了学生在学习文化课的过程中拥有充沛的精力。体育教学中许多环节往往需要学生相互配合，如篮球、足球、拔河等，能够为学生提供团结合作的空间，不断地增强学生团队协作的意识与能力。所以体育教学对学生心理方面的提升是非常大的。

1.2 对生理的影响

处在小学阶段的学生，尤其是小学低年级学生， 对事物的好奇心较强，而外在的体现就是活泼好动以及注意力不集中，缺少持续学习的意识。而体育课的开展则能对学生的集中注意力有着极大的帮助和改善。首先，在体育教学的开展过程中，学生的注意力会大大提高。例如，小学体育教师在进行广播体操的教学时，经常会强调动作要领，并且许多动作要求学生的眼睛跟着手或腿进行移动，在这个过程中学生的注意力会得到锻炼。其次，学生的持续学习意识会得到提升。体育教师在进行体操的教学时，通常先将动作进行分组讲解，再将3—5 组动作放在一起进行连贯性的演示，而这个过程中就需要学生进行反复的学习，这就潜移默化地培养了学生持续学习的能力。最后，体育教学最关键的就是能帮助学生快速适应成长阶段中不同时期的身体需求。例如，体育教学中长跑对学生肺活量和腿部力量的提升、引体向上对学生臂力的提升等。

1.3 对未来发展的影响

小学阶段的学生对于自身未来的发展还处于较为模糊的阶段。未来除了升入高等学府，也可向其他方面发展，如响应国家号召参军，或者进军体育界为国争光。这些职业的选择都离不开强健的体魄，而小学阶段的体育教学，能为学生身体素质奠定基础。学生的体育基础扎实，才能在未来的发展中取得优异的成绩。

2 小学体育教学现存的问题

2.1 学生缺乏积极性

第一，部分学生对集体锻炼产生排斥心理。体育教学并不是单纯地让学生在操场进行自由活动，而是有目的、有计划、有针对性地提高学生的身体素质，然而小学阶段的学生具有活泼好动的特点，往往不愿进行统一的体育活动。但体育教师在教学中常使用集体锻炼的方式，于是部分不愿意受到束缚的学生就会产生抗拒的心理。例如，体育教师通常会要求学生集体跑操来进行热身，然而在跑步的过程中总有学生出现掉队，不愿意跟随班级一起跑或者利用各种理由如肚子疼、系鞋带等， 逃避跑步。

第二，许多学校的课程安排中，体育课往往被穿插在其他文化课的中间，然而学生进行体育运动后，尤其是小学阶段的学生，身体素质还没有达到一定的程度， 在体育课后的文化课学习中显示出精力不足、体力不支的现象。长此以往，部分学生认为体育课会影响文化课的学习，从而对体育课产生排斥的心理。

第三，学生在上体育课时，尤其是小学阶段的学生， 最渴望的就是能够自由活动来释放文化课学习带来的压力。然而部分学校的体育课程内容安排得满满当当，不但加重了学生心理上的负担，也加重了学生身体上的负担，久而久之，学生就会对体育课以及体育教师产生畏懼心理，从而影响学生参加体育锻炼的积极性，不利于学生身心发展以及综合素质的提升，同时对学生未来的发展也会产生消极影响。

2.2 教学过程的问题

第一，部分教师对体育教学不重视。由于受到传统教学观念的影响，部分教师仍然选择将学习的重心放在文化课的教学上，忽视了体育对于学生学习的重要性。例如，小学高年级学生即将进入初中，一些教师会选择加强学生文化课的学习，占用体育课进行文化课的教学。学生在压力之下，会逐渐产生对文化课的排斥，而且大量文化课知识的教学，导致学生精力不足，难以在上课期间集中注意力，进而导致学习效率低下。此外，文化课的授课形式通常是坐在教室里， 而长时间保持坐姿的状态会因为坐姿的不正确而导致肌肉拉力不平衡出现酸痛，甚至出现肩周炎、颈椎病等。同时长时间在非自然光线下进行学习，对学生的视力也会产生较为严重的影响，增加学生近视的概率，不利于学生未来的发展。

第二，部分教师专业素养有待提升。体育教学需要体育教师的专业素养达到一定的水平，然而部分体育教师受到传统观念的影响，仍然采用传统的授课模式，这不仅不能科学地让学生进行身体锻炼，反而加重了学生的身体负担。此外，由于学校的不断增加，对体育教师的需求也在不断增大，许多新进入学校的教师，在体育教学的设计中缺乏相关实践经验，不能有效将自身所学到的体育知识和锻炼技巧传授给学生，无法满足学生进行体育运动的需求。

第三，课程缺乏趣味性和针对性。部分教师在进行体育教学的过程中，往往精准地按照体育课本上的专业术语对学生进行指导，导致体育课枯燥无味，而且学生难以理解其中的内涵，也会影响教师与学生之间的相互配合，大大降低了学生在体育课中锻炼的效果。此外，部分教师在进行体育课的教学时缺乏针对性。例如，学生身体的平衡性不好，那么体育教师就应该多训练学生的平衡能力。然而部分体育教师只是机械地按照标准进行教学，缺乏对学生需求的针对性锻炼。

第四，部分教师忽视了学生的发展水平。小学阶段的学生的身体仍在成长。部分教师忽略了小学生的适应能力以及身体发展水平，按照成年人的运动量以及运动标准来衡量小学生，导致学生体育课上得累，身体无法承受，从而给学生带来负面影响。此外，部分体育教师忽略了小学生的心理发展水平，在上课的过程中对学生过多批评，导致学生出现对体育教师以及体育课的排斥心理。

3 优化小学体育教学的策略

3.1 科学开展教学

第一，体育教师应当因材施教，根据学生所表现出的不同特性，制订合适的教学计划，让每个学生都能参与到体育活动中。首先，体育教师需要了解学生的体能情况、身体素质情况以及学生擅长哪些项目。其次，体育教师应当对学生的性格特点做出总结。例如， 在日常学习中活泼好动的学生通常体能较好，心理承受能力较强，所以教师在进行活动安排时，可以对这类学生适当地增加运动的强度，发现问题后直言不讳地让他们改正。反之，面对日常学习中较为内向的学生，这类学生往往体能一般，而且在情感方面比较敏感，所以教师在进行活动安排时，可适当地对这类学生减轻强度与要求，同时当这类学生出现问题后，尽量委婉地进行纠正。

第二，教师在进行体育教学时应该采用分层教学。首先是学生能力的分层，对于不同能力的学生布置不同的任务，保证学生的运动量适当。其次是对运动内容进行明确的分层。例如，跑步前的热身运动，跑步过程中使用的技巧教学，跑步結束后不能直接坐下或者躺下。做好分层能更好地避免学生在运动锻炼中出现受伤等问题。

第三，利用信息技术进行体育教学。信息技术的发展让学生能够获取信息的渠道逐渐增多，所以体育教师在进行体育教学时，可以利用班级当中的多媒体。为学生播放相应的视频，这样不仅能够引起学生对体育学科的兴趣与关注，同样也能为学生提供更加标准的示范。

3.2 增强课程的趣味性

第一，以游戏的方式让学生进行体育锻炼。体育教师可以引进不同地区的民间游戏。民间游戏相比于传统的运动方式，其内容更加丰富和生动，对运动器械与运动场地也没有太高的要求。而且以游戏的形式进行体育锻炼，更能提高学生的兴趣和参与的积极性， 简单的规则也能让大部分学生理解。在进行游戏的过程中，通常会出现需要团队配合的环节，它不仅能大大提高学生的团队协作能力和团队协作意识，还能让学生在不同的民间体育游戏中体会不同的文化内涵。

第二，教师在进行体育教学的时候，需要不断丰富教学形式。比如，在进行体育课的排课时，可以让相同年级两个或者两个以上班级同时上课。再如，体育教师在进行足球课的授课时，可以让同年级的两个班级一起上课，这样不仅节省了教师的时间和精力，同时也能让两个班级之间进行简单的体育竞技比赛，在激发学生参与体育运动意识的同时增强学生的竞争意识以及班级集体荣誉感。

3.3 提升教师专业素养

第一，加强教师队伍的建设。小学中体育教师的数量较少，个别学校一名体育教师要负责几个年级甚至是全校班级的体育课。所以需要增加体育教师的数量，分担体育教师的教学压力。体育教师数量的增多， 也能增加体育教师之间对于体育问题的探讨和研究， 更有助于小学体育教学的优化。

第二，教师做好亲身示范。体育教师在日常的教学活动中，要为学生树立运动的榜样并保证动作的规范性， 潜移默化地改变学生心目中体育运动的地位。

4 结语

综上所述，优化小学体育教学策略是良好体育教学活动开展的前提和基础，优化策略可以更科学地为教师提供体育教学思路，以及为教师的教学提供更多的方式。对于学生而言，优化体育教学策略，能够使学生树立良好的体育运动价值观，同时也能让学生感受到体育运动为他们带来的益处和乐趣，增强学生自主锻炼的意识，为学生未来的运动锻炼打下坚实的基础。

参考文献：

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