如何成为高效沟通者
——读《可复制的沟通力》

2024-01-19 06:55苏州工业园区至和实验学校
河北教育(教学版) 2023年11期
关键词:心理因素技巧因素

○ 苏州工业园区至和实验学校 王 平

在这个网络信息轰炸的时代,不管是生活还是工作中,有效的沟通已然是我们生活中不可替代的一部分。然而,很多人在沟通中却常常感到困惑和挫败,无法达到预期的效果。阅读樊登老师的《可复制的沟通力》一书就显得特别有价值了。本书作者通过对沟通原理的深入剖析,为我们提供了一套行之有效的沟通方法,让我们在沟通中更加自信、从容。

首先,书中对于沟通的基本原理进行了详尽的表述。作者认为,沟通的本质是信息的传递和接收。而有效的沟通需要满足三个条件:明确的目的、恰当的方式和双方的共同理解。为了达到这三个条件,书中提供了许多实用的技巧和方法,如提问法、倾听法、反馈法等。通过学习和运用这些方法,我们可以更好地理解对方的需求,提高沟通的效果。

其次,本书强调了沟通中的心理因素。很多人在沟通中遇到问题,往往是因为忽视了对方的心理需求。例如,有人在表达自己的观点时过于强调自己的立场,而忽略了对方的感受;有人在倾听时不够用心,导致没有真正明白对方的意思。书中通过一系列的案例分析,让我们认识到了心理因素在沟通中的重要作用,并教会读者怎样快速调整心态,用乐观向上的心态积极面对沟通中的挑战。

最后,本书还提醒我们要关注沟通中的非语言因素。很多时候,我们的言语并不能完全传达出我们的意思,而是通过非语言方式来表达。这些非语言因素包括面部表情、肢体语言、语调等。厘清这些非语言因素的价值,可以让我们有效知晓对方的意思,提高沟通的效果。

在阅读《可复制的沟通力》这本书之后,我对沟通有了更深刻的认识。我懂得了沟通不仅是一种技巧,还是一种能力。这种能力需要我们在日常生活中不断学习和逐渐累积。同时,我也意识到了自己在沟通中的不足之处,如缺乏耐心、过于直接等。通过学习书中的方法和技巧,我相信自己在今后的沟通中会变得更加自信、从容。

总之,《可复制的沟通力》这本书为我们提供了一系列实用的沟通方法和技巧,帮助我们在沟通中更加高效地传递信息,达到预期的效果。这本书不仅对于职场人士具有很高的参考价值,对于普通读者来说也是一本很好的自我提升读物。希望读者朋友们都能通过这本书的阅读,有效掌握沟通技巧,逐步提高自己的沟通能力。

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