让技术成为体育与健康课程“教、学、练、赛、评”一体化的重要助力

本刊特约记者  |  胡滨 本刊记者  |  孙建辉

耿培新： 人民教育出版社体育与健康编辑室原主任、编审，长期从事中小学体育与健康教材研究和编写工作，国家体育与健康课程标准研制组核心成员，人教版体育与健康教材总主编（依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》编写），教育部中小学体育教学指导委员会副主任，中国教育学会体育卫生分会原常务副理事长、现任秘书长。

数字时代，现代信息技术日益深入教育教学领域，对各学科课程教学产生了深远的影响。具体到体育与健康课程，《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称“体育与健康课程标准”）提出，要依据学生学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，运用信息化教育手段和方法，積极开发与利用多种现代信息技术，打破学习的时空壁垒，拓宽体育与健康课程的学习视野。可见，现代信息技术在体育与健康课程教学中发挥着重要的作用。那么，信息技术如何更好地赋能体育与健康课程教学，本刊聚焦教师比较关心的若干问题，特邀深耕体育与健康教育教学数十年，人民教育出版社体育与健康编辑室原主任、义务教育体育与健康课程标准研制组核心成员、人教版体育与健康教材总主编（依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》编写）、教育部中小学体育教学指导委员会副主任耿培新老师谈谈他对体育与健康课程教学中信息技术运用价值的理解与思考。

技术助力课程教学变革，发展学生核心素养

记 者：体育与健康课程标准指出，义务教育体育与健康课程以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的。您认为信息技术在发展学生核心素养，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展方面可以发挥哪些作用，它又是怎样发挥这些作用的呢？

耿培新：当今世界科技发展突飞猛进，网络新媒体迅速普及，数字化、网络化、智能化正在深刻改变人们的生产生活方式、交往方式和学习方式。这也使得儿童青少年的成长环境不断发生变化，“人人皆学、处处能学、时时可学”已从愿景变成现实。人才培养面临新挑战，也迎来了新的发展机遇。以现代信息技术为基础的数字化环境既是广大中小学生当前学习、成长和未来工作、生活的重要影响因素，也是促进体育与健康课程教学的重要助力。

党的二十大报告首次对教育、科技、人才进行“三位一体”统筹安排和部署，提出了“推进教育数字化”的要求，明确了教育数字化对于建设教育强国、办好人民满意教育具有的重要意义。习近平总书记强调：从教育大国到教育强国是一个系统性跃升和质变，必须以改革创新为动力。他要求进一步推进数字教育，为个性化学习、终身学习、扩大优质教育资源覆盖面和教育现代化提供有效支撑。

新一轮的基础教育课程改革提出，坚持德育为先，提升智育水平，加强体育美育，落实劳动教育。体育与健康课程作为我国基础教育阶段的国家课程，是实现儿童青少年全面发展的重要途径，对于促进学生积极参与体育运动、养成健康生活方式、健全人格品质、提升国民综合素质、推动社会文明进步、建设健康中国和体育强国、实现中华民族伟大复兴，具有重要的现实和长远意义。

在体育与健康课程中，教师运用现代信息技术，能够通过数字化方式助力课程教学改革，帮助学生掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力；学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式；积极参与体育活动，养成良好的体育品德，有效促进学生核心素养的形成和发展。这种助力，一方面是将现代信息技术与学习内容深度融合，便于教师采用多种形式呈现学习内容，加深学生的认知和理解，进而转变教和学的方式，发展学生核心素养。例如，教师能够利用信息技术制作多种数字演示资源来呈现运动技术的动作方法或健康教育知识，引导学生采用线下线上相结合的方式学习。这不仅可以大大激发学生学习兴趣，提高学生运动认知能力，还可以拓展学习时空，发展学生自主学习和科学锻炼的能力，促使学生核心素养的提升。另一方面，是将信息技术运用于教学和评价，追踪学生学习过程，通过采集数据并对数据进行分析，提高教学质量，形成基于数据的结果和结论，及时反馈和调整学生的学练情况等。例如，利用内置多种传感器的可穿戴设备，教师可对学生的运动情况进行监测，通过采集和分析相关数据提供反馈信息。其中，较常使用的可穿戴设备是可监测佩戴者心率和运动步数的运动手环或运动手表。通过运动手环，教师能够获取体育与健康课上学生的心率和跑动步数，进而较为精准地判断学生所承受的运动强度和运动量是否达到体育与健康课对运动负荷的要求。根据这些数据和分析结果，教师可结合具体情况调整学生练习负荷量。此外，教师还能够将可穿戴设备和技术用于课外体育锻炼，通过指导学生自行查看、分析和运用相关数据与结果，发展自我调控和科学锻炼的能力，使学生体能得到有效发展，为提高运动水平和形成良好的锻炼习惯奠定基础。

以开放心态正视问题，积极尝试、勇敢拥抱技术

记 者：数字时代的体育与健康教师面临哪些数字素养方面的问题？教师如何培育数字素养以满足时代要求呢？

耿培新：当前，科技革命和产业变革正在加速演进，信息技术的快速发展加快了知识创新的步伐。这既给教育带来了新的发展机遇，也让教育面临较大挑战。2022年，教育部正式启动了教育数字化战略行动，对提升教师数字素养提出了要求。在2023年2月召开的首届世界数字教育大会上，教育部正式对外发布《教师数字素养》行业标准，明确了教师数字素养的核心内涵和指标框架，从数字化意识、数字技术知识与技能、数字化应用、数字社会责任以及专业发展5个维度描述了教师应具备的数字素养。体育与健康教师需要迅速转变观念，积极适应并主动运用数字技术，在实践中提高自己的信息技术运用能力和数字素养。

现代信息技术正在加大与教育深度融合的力度，在竞技体育运动训练和比赛以及全民健身等活动中，已经得到广泛运用。在全面推进义务教育体育与健康课程改革的过程中，信息技术在体育与健康课程教学以及学校体育管理等方面发挥了越来越大的作用，很多体育与健康教师开始尝试运用更多的数字化形式呈现教学内容，并主动将信息技术有机融入课程教学改革的各个环节，如精准确定教学目标，创设生动教学情境，有效开展教学活动。这不仅极大地激发了学生的体育学习兴趣，还提高了教师教学和评价的实效，有效地发展了学生核心素养。

但也应该看到，由于缺乏系统培训和必要的软硬件条件，当前体育与健康教师整体的数字素养能力仍然不足。具体表现在：一是很多教师的数字化意识较为薄弱；二是教师数字资源运用水平不高，信息技术与教学和评价的结合较为机械，信息技术运用过程中缺乏对体育与健康课程育人价值和作用的全面认识与思考，没有发挥出信息技术应有的优势。因此，体育与健康教师必须把数字素养与数字胜任力作为自身必备素养，尽可能地提升数字化教学能力，助推教学质量提升。

此外，体育与健康教师还要不断提高数字化意识，以开放的心态对待现代信息技术在体育与健康课程教学中的融入与运用；积极参加信息技术赋能教学的培训和研修，在实践运用中不断提高对信息技术的认识和运用能力；在教学实践中坚持以促进学生发展为本，主动尝试开发基于信息技术的更丰富的课程资源，探索将信息技术有机融入体育与健康课教学的途径和方法，提高教学的精准化水平，帮助学生更好地把握自身特点和需求，学会利用多样化的数字资源开展个性化学习。教师也要注意合理使用与有效管理数字化教学中产生的数据，既要开放合作，又要保护学生隐私。特别是在利用信息技术对学生学习情况进行评价时，要考虑到数字技术的局限性，避免进行片面评价。

充分考虑学情，选取适切的数字资源

记 者：很多教师反映，体育与健康课程的数字资源还相对不足。为了更好地开展体育与健康教学活动，您认为教师基于不同的教学内容，该如何借助现代信息技术开发和利用数字资源，以利于教学质量的提高呢？

耿培新：一般来说，体育与健康课实践内容的教学大多是在室外进行，所教授的内容主要由教师进行示范和讲解，学生在教师指导下进行模仿和练习。但随着信息技术的发展，特别是当前视频拍摄越来越便捷，互联网上的各类视频资源极大丰富。加之操场大屏的逐步推广，在体育与健康课上播放技术动作视频越来越方便，越来越多的体育与健康教师开始基于教学内容去查找、收集、制作和利用各类视频演示资源，并将其作为教学工具用于学生的体育与健康学习，以提高教学效率和质量。对此，体育与健康课程标准明确提出，要积极开发与利用多种现代信息技术，开展微课、慕课、翻转课堂等教学，帮助学生通过线下线上相结合的方式，打破学习的时空壁垒，拓宽体育与健康课程的学习视野。同时，对教材编写也提出以下要求：充分利用现代信息技术，重视纸质教材与数字资源优势互补；根据内容需要，开发相应数字演示资源，并将其嵌入教材中。需要强调的是，虽然互联网上有很多体育相关视频资源，但能否将其用于教学，教师还应根据教学要求进行筛选。教师自己开发的视频资源也需要考虑具体的教学场景。

在使用视频资源的时机上，教师可以将其分为课前、课中和课后等不同时段供学生观看和学习，也可以从不同学习阶段的角度进行区分，如分为导入、初学、提高和运用等阶段。需要注意的是，不同教学阶段的视频需求既有相同点，也有不同之处，教师在开发和利用视频资源时要充分考虑教学情况和实际需要。

比如，在导入和初学阶段，教师可以运用优秀运动员的比赛视频激发学生的学习兴趣，也可以使用完整运动技术的展示视频，帮助学生建立对运动技术的整体认识。在这一阶段，教师应避免提出过于琐碎的动作细节要求干扰学生的学习。例如，体育与健康课程标准在中华传统体育的教学提示中指出：用视频、动画等呈现螃蟹行走、骏马奔腾、游龙飞行等形态，形象直观地展示中华传统体育类运动项目的步型、步法和动作，提高学生的模仿能力；在田径的教学提示中指出：运用现代信息技术手段，如借助动作技术视频、比赛录像，帮助学生了解田径类运动项目的动作技术特点，建立清晰、正确的动作技术概念和运动表象等。又如，在提高阶段，教师要针对运动技术的关键环节进行提示和说明，也可给出针对不同关键环节的练习内容，帮助学生提高运动认知能力，突破本课教学重难点，提高动作的规范性和运动技能水平。再如，在运用阶段，教师可提供相关游戏和比赛内容，引导学生在游戏和比赛中提高技战术的运用能力。此外，也可让学生针对自身或他人的动作以及规范的动作示范进行对比分析，以发展学生的运动认知能力。体育与健康课程标准在体操的教学提示中就提出：引导学生使用体操相关视频资料分析动作技术的特点等，培养学生的信息素养及分析问题和解决问题的能力。

从课上与课下相结合的角度来看，用于课前学习的视频资源，应该注重新颖有趣、清晰准确、易于模仿，从而达到激发学生兴趣、主动学练的效果；用于课堂教学的视频资源，应该符合学生的阶段学习要求，简明扼要；用于课后学习的视频资源，重在巩固与引导，要简便易行、安全实用。如果是采用翻转教学方式，教师可将课前学习内容制作成微课，这样内容会更聚焦一些。

除了开发和利用视频演示资源外，还有研究指出，将体感类游戏（又称视频健身游戏，英文为“exergaming”）作为一种课程资源用于体育与健康教学，也能够有效激发学生运动兴趣，提高学生自我效能感，促进学生积极参与体育活动和学习。

在体育与健康课上，教师不仅需要在体育实践课上利用视频资源进行教学，在健康教育内容的室内课教学中，也需要开发相应的课程资源，主要包括收集和制作导入激趣的视频、针对核心概念讲解的视频或动画，以及引导学生进行互动的健康知识和测评工具或游戏等。

技术促进评价融入“学、练、赛”全过程

记 者：评价作为检验学生学习效果和提高教学质量的重要手段，也是落实“教会、勤练、常赛”要求和开展“学、练、赛”一体化教学的重要方面。在现代信息技术的支持下，体育与健康教师可采取哪些方式更好地促进技术赋能学习评价，充分发挥评价的诊断、激励和改善功能？

耿培新：在体育与健康课程中，评价是现代信息技术应用的重要方面，也是课程改革的热点和难点。评价的主要目的是通过对学生体育与健康课的学习行为表现进行观察和测量，对目标的达成情况进行判断和分析，为教师和学生提供即时和多元的反馈、引导与激励，促使学生更积极地学与教师更有效地教。为解决以往体育与健康教学比较重视单个技术，忽视结构化教学，以及教（学）、练、赛脱节等问題，本次课程改革特别重视落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学，强调要针对教学目标进行评价，并将其融入学、练、赛全过程，成为促进和落实这一思想的重要抓手。

利用现代信息技术赋能学习评价，能够大大提升教师对学生运动情况和运动表现的监测和反馈水平，为发挥评价的诊断、激励和改善等功能奠定基础。具体应用形式包括以下方面。

一是各类可穿戴设备，除了前文介绍过的可以监测心率和运动步数的运动手环等设备外，还包含GPS定位功能的设备。利用GPS定位设备，教师可以记录学生运动轨迹、速度和跑动距离，从而更有效和准确地评价运动负荷。经过一段时间的数据积累，教师还可以分析学生在一定时期进行体育锻炼和运动能力变化的情况。

二是针对具体测评项目开发的测试仪器及配套的体育锻炼干预数据库。学校体育中较常见的是针对国家学生体质健康标准测试而开发的多种仪器设备。使用这些仪器设备，教师可以更高效地完成这项测评任务，提高测评的准确性。此外，还有针对测评和改善学生肥胖状况、身体姿态状况等开发的设备。这些设备能够准确测试和分析测试者的体脂含量与身体姿态状况，并对各数据进行整合判断与分析。以上这些测试设备中，有的内置相关数据库，根据测评结果直接给出锻炼干预内容，有的是将测试结果导入其他运动处方功能模块再给出锻炼干预内容，其目的都是让评价和体育锻炼形成闭环，引导学生积极锻炼，从而达到促进学生体质健康的目的。

三是利用计算机视觉算法等技术对运动表现进行测评和分析。例如，可以在安装了特定摄像装备的跑道上自主测试学生的跑步成绩，利用手机摄像头和应用程序测试学生跳绳的成绩等。

四是结合自主拍摄的视频进行体育展示和帮助师生分析运动表现。它的作用在于能够反复观看所拍摄视频，甚至是慢速观看，或者是通过抓取关键帧来分析和评价，准确把握学生在学习和运用运动技术过程中的成绩和存在的不足，以此弥补直接观看时可能存在的疏漏或因速度过快看不清等不足。对此，体育与健康课程标准在体操类运动的教学提示中提出：引导学生运用现代信息技术手段进行体操类运动项目的动作学习与展示，如让学生分享与交流课内外拍摄的小组成员练习时的动作技术视频，培养学生的信息素养与合作能力；在水上或冰雪类运动的教学提示中提出：重视引导学生运用现代信息技术手段，制作水上或冰雪类运动项目的动作技术展示视频，利用慢动作回放分析动作技术要领，建立清晰、正确的动作技术概念和运动表象。在这一方面，国外已经开发了一些专门用于体育运动的视频分析应用程序，并将它们用于体育与健康课教学。还有人尝试将这类数字化技术与特定的教学模式，如领会教学法、运动教育模式相结合，进一步提升相关教学模式的育人效果。

五是以评价功能为抓手，整体构建智慧系统和平台，进行集成化管理和运用。通过构建集成化的系统和平台，教师可以更有效地利用评价结果，促进教、学、练、赛一体化。例如，有的系统在已有体质健康测评、课堂教学心率监测的基础上增加了学生学校锻炼、家庭锻炼、体育比赛与展示，以及教师备课、授课和教学管理等功能和模块，使评价结果能够有效引导教师课堂教学和学生体育锻炼。还有的设计者将社交功能整合到系统和平台上，利用平台进行在线体育比赛与展示，让它具备了交流和分享的功能。

总之，数字时代，在推进教育强国建设过程中，体育与健康教师要积极学习和掌握现代信息技术，并合理使用和善于利用，从而更高效、更全面和更准确地把握学生的体育与健康学习情况，为课堂教学和課外体育锻炼提供更丰富的课程资源，为学生发展运动能力、形成健康行为、养成体育品德奠定基础。