许多老人体质较弱,平时食欲不振、乏力。中医认为这多属脾胃虚弱,宜补益脾胃、调养气血。黄精味甘、性平,入脾、肾、肺经,具有滋肾、补脾、益气之效,对脾胃气阴两虚所致的食欲差、全身乏力疗效较佳。endprint
饮食科学2016年7期
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