蜂蜜柠檬水可减轻酒后的头痛和呕吐。柠檬1个,榨汁,加入1大勺蜂蜜,用温开水调匀。新鲜柠檬含有大量天然维生素C, 维生素C有清除血液中酒精的作用,可以缓解酒后恶心、呕吐的症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精分解,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。endprint
饮食科学2016年7期
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