冲牙器不适合一老一小

◎文/李刚（空军军医大学第三附属医院口腔预防科教授）

人们对口腔健康越来越重视，各种洗牙设备的售卖也变得火热起来。冲牙器又叫“水牙线”，是一种在家可用的牙齿清洁仪器。 如今受到不少人的追捧，但它真的这么好用吗？

冲牙器实际上是一种清洁口腔的辅助工具，它可以产生每分钟1200 次的超细直线或螺旋形高压脉冲水柱，冲刷到口腔各个部位， 包括牙缝和牙龈深处。 并且冲牙器的高压脉冲水流较为柔和，还可以按摩牙龈，对牙周保健具有一定效果。 要使冲牙器充分发挥护牙作用， 最好每次吃完饭用它冲一遍牙齿，每次大约1~3 分钟。使用清水即可， 也可以加入漱口水或者遵医嘱加入镇痛消炎药，起到特定的效果。

虽然冲牙器有一些优势， 但口腔医师还是建议，最好和牙签、牙线等结合着用，因为它们各有优势。 比如，牙缝里塞入了韭菜叶、肉丝一类的东西，塞得比较紧，冲牙器很难冲掉。 此外，冲牙器并不能去除所有的牙菌斑，对于牙周袋中部和深部的牙菌斑， 仍需专业洁治和根面平整。 作为一种清洁口腔的辅助用具，虽又称作“洗牙器”，但它代替不了刷牙，更代替不了洗牙。在日常的牙保健中， 还是要坚持每日刷牙2 次，定期去口腔医院洗牙。

另外， 并非所有人群都适合使用冲牙器。 比如8 岁以下、70 岁以上的人群。 因为8 岁以下的小朋友，身体各方面尚在发育成长阶段， 包括牙齿也在脆弱而敏感的成长期， 只要保证其日常刷牙漱口， 就完全可以满足清洁所需。 而70 岁以上的人群普遍都有牙齿松动甚至脱落的现象， 如果情况严重，也不建议使用冲牙器。

部分特殊疾病患者也要慎用。 比如凝血功能障碍者， 若使用不当导致牙龈出血，后果较为严重。 牙周炎重度患者，如果牙齿出现了明显松动，使用冲牙器可能增加牙齿脱落的风险。 因此，如果有高风险的口腔状况，最好咨询口腔科医生，来决定是否能用。