浅谈大学生情商培养的重要性

赵丽娜+叶涛

【摘要】近几年来，心理学家对情商的研究越来越深入，而对于以往智商越高，未来成功的可能性就越大的说法也不断产生了质疑。对于成功，情商可以说是同等重要甚至更为重要的一部分因素。因此，对高校大学生情商的培养也应当被提到重要位置。高校应从大学生中普遍存在的情商问题出发，深入分析，构建心理分析平台、开展职业生涯规划等等，提高大学生情商水平。

【关键词】大学生;情商;培养

一直以来人们都在疑问为什么高智商的人总在为智商低于自己的人打工效力。经过研究证明，EQ也就是情商才是人们成功与高质量生活的必要因素。“情商”这一说法首先由美国提出并兴起，一场“心智革命”也由此产生。大学生是国家发展的主力军，是民族的希望，承担着实现中华名族伟大复兴的重大责任。一个国家的发展不仅需要高智力、高能力的人，更需要符合社会发展、深心和谐健康、自我调节能力强的人。现今我国大学生的情商状况总体来说并不理想，需要加强素质教育，增强对情商的培养实现全面发展。

一、大学生情商培养的重要性

健康是身心以及社会适应中所表现出的良好状态，不单单是指某一个方面的缺陷。而情商则可以作为一个衡量健康的指标。情商能够在多方面起到作用，良好的情商能够指引大学生形成正确的世界观、人生观、价值观，不断增强心理健康素质，提高自我修养，促进就业等等。随着经济的发展，社会竞争日益激烈，大学生数量不断增多，伴随着全球性的金融危机，大学生的就业形势越来越严峻。所谓“物竞天择，适者生存”，只有高情商的人才能不断提高自己的精神追求，获得更好的发展机会。纵观历史上的各位诺贝尔奖获得者，他们普遍都有着中等或者偏上的智商，他们获奖的领域不同，却有着同样的对知识的渴求、对梦想的努力与追求。就像李开复所说，情商比智商更重要。随着大连海事大学创建了全国第一个“情商奖学金”，各地的高校也不断设立情商培养中心……可见相对于智商，情商更能影响一个人未来发展的好坏，更应当引起人们的关注。

二、大学生情商培养的思考

情商需要在不断的学习与培养中提高，它需要一定的环境来进行潜移默化的影响。高校应当加大对大学生情商培养的力度，将大学生塑造成真正符合社会发展需要的人才。

1、培养团队合作精神，建立和谐人际关系

随着经济全球化的迅速扩展，竞争与合作成为21世纪普遍讨论的话题，它要求人们加强合作，不断增强团队意识，将个人价值倾注于集体当中，增强集体的力量，互相包容，从而获得更大的发展机会。合作是一种能力，它体现出人们行为处事的本领。无论是太空飞船的发射，还是三峡大坝的建成都不是一个人的成就，都是工作人员间团结一心、共同奋斗的成果。高校教师应当积极吸取这些优秀案例的经验，集体备课，共享信息资源，集体的力量才是最伟大的。

2、学会“同理心”和“移情”，提高心理“阳光水平”

为人处事时应当具备同理心，也就是能在互相交流的同时关注到他人的情绪与立场，切身体会他人的感受，能够站在他人的角度出发来解决问题。它体现了一个人心理、人格上的成熟，体现了其良好的社会适应性特征。同理心是现今很多大学生缺乏甚至缺少的一项人际交往技巧。现今社会的很多大学生受到父母的溺爱，以自我为中心，在进行社会交往时很少会考虑他人的感受，可以说极端自私。可见，加强培养大学生同理心的迫切性，要使他们能够由心的发现别人的真正需求，乐于并善于体会别人的情感，积极主动的帮助别人，即便有想法不一致的时候也不应强迫别人与自己保持统一。包容是一种美德，理解是一种品格，只有具备这样的品质才能不断提高社交能力，缓解与人之间的矛盾与猜疑，才能不断提高心理素质，使内心变得更加温暖阳光。

3、开展适当挫折教育，增强社会适应能力

随着人们生活水平的不断提高，很多大学生往往从小就在父母的呵护下成长，没有经受过什么挫折，而在面对竞争激烈的职场时就力不从心，产生消极、懈怠、反感的情绪，难以适应社会发展。而挫折教育就是针对此类情况而开设的一种有意识的教育方式。它通过进行挫折情景设置，在不断的刺激以及知识技能上的训练后，使学生能够对挫折有一个清晰、正确的认识，并能从中吸取经验，以更好的态度来面对挫折。从古至今，无数的事实也都证明，“失败是成功之母”。只有经过磨难的洗礼，内心才会变得更加强大，才能使思维更加灵活，才能使视野更加开阔，才能使整个人的精神状态变得更加饱满，从而全身心的投入到下一次学习工作中。挫折教育就是为了锻炼大学生的毅力、耐力、承受能力。首先，应当通过课堂教学的方式来让学生们正视挫折，让他们能够从无数的案例中吸取经验，辩证的看待挫折。其次，创设挫折情景，让学生们身临其境，找寻应对方法，锻炼他们的应变力、忍受力、适应力;组织开展相关的培训活动，可以积极引导大学生参与志愿活动，带他们到贫困地区，让他们从中体悟到生活的不易，从而更加珍惜自己现有的生活。

4、开展职业生涯规划教育，积极促进顺利就业

大学生就业难一直是社会普遍关注的热点问题，“毕业就失业”的说法也体现出大学生就业目前的“寒冬”。对于一个企业来说，可能一个应聘者的智商是其进入本企业的通行证，而情商却决定了其是否能够适应企业发展，并拥有更多的提升机会的因素。大学生只有符合企业发展的文化要素，为企业带来足够的效益才能够在激烈的竞争中崭露头角。国外的一项职业发展研究表明，企业员工要想做好工作就一定要遵守TOP法则，具体说来就是要具备一定的工作能力，为企业带来充足的效益，并能够投入充分的热情。由此可以看出情商所起到的重大意义。为此，增强高校大学生情商的培养就应当未雨绸缪，开设相关课程，如职业生涯规划等科目。大学生能够在入学之初就对自己的未来有一个宏观的规划，发现自己的兴趣爱好，在接下来的学习生活中不断校正及补充自己的规划内容，从而以更加积极的态度来面对今后的求职之路。另外，大学毕业生在进行求职时应当充分展现自我优势，增强竞争意识，不断充实自我，并勇于开拓创新。“机会总是留给有准备的人”，而命运之神也往往更加青睐生活之中的强者。不是每个成功的人都天赋异禀，后天的努力才是他们成功的砝码。高情商的人，一般情况下更能关注到生活中的细节，把握机遇，刻苦努力，坚持不懈的达到成功的彼岸。

总而言之，新时代大学生情商的培养应当作为教育课程中的关键内容。情商的培养能够促进大学生更好的应对社会中的各种问题，也能够使他们以更积极、乐观的心态面对今后的生活。

【参考文献】

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