春季防旧伤疼痛食疗方

祁年增

桂枝芍药茶：取桂枝、芍药各10克，大枣5枚，加水800毫升、浸泡15分钟后，熬至500毫升当茶饮，每日1剂。对预防和治疗手术疤痕疼痛有效。

当归红花酒：取当归20克，红花10克，分别泡于50毫升50度白酒中，48小时后过滤，两液混合后再加入白酒至150毫升，混匀即可。每日3次，每次2至3毫升，饭后服。对防外伤部位旧病复发有效。

木瓜羊肉汤：取木瓜30克，伸筋草15克，洗净后用白布包扎，与250克羊肉加水用武火烧开后，以文火慢煨，待肉烂熟后加适量食盐、味精、胡椒粉，食肉喝湯。对预防骨折旧伤疼痛特别有效。

以上三方，凡有内热或阴虚火盛者皆不宜。