初中体育教学中的快乐田径课堂构建探析

蒋俊

(江苏大学附属学校 江苏镇江 212013)

初中体育教学中的快乐田径课堂构建探析

蒋俊

(江苏大学附属学校 江苏镇江 212013)

田径教学对初中生身体素质锻炼起到至关重要的作用,当前初中田径课堂存在很多不足,主要原因是教学方法僵化,使学生感觉田径学习的压力和无味,难以吸引青少年对田径运动的参与兴趣,不利于田径教学质量的提高。初中生具有较强的可塑性和可引导性,教师应该采取符合青少年身心特点的快乐课堂模式。该文主要从趣味化教学方法、提高学生运动能力、渗透多元化教学目标三个方面,重点对快乐教学理念和模式在田径课堂中的构建策略展开探析。

初中体育 快乐教学 田径课堂 构建 趣味性

初中田径传统课堂教学中,许多教师片面强调运动技术和竞技,教学模式单一、枯燥,以教师讲授和示范为主,课堂氛围过于僵化、严肃,学生普遍感觉田径运动难度大,缺乏积极参与锻炼的热情和信心。快乐田径课堂主要是根据田径运动项目的具体规律设计游戏,将游戏教学模式引入到田径课堂教学中,让课堂充满和谐与快乐,增强田径教学的趣味性。快乐田径课堂思想符合新课改教学理念,从课程的设置和选择,到教学方法的运用和课堂互动生成摆脱了“吃苦体育”教学的束缚,激发学生对田径运动的参与热情,更好地适应自主学习模式,促进我国田径运动的良性发展。

1 选择灵活教学方法,增强田径运动的趣味性

快乐田径课堂顾名思义要重视课堂的趣味性指标,教师首先要在形式上采取灵活多样的教学方法,设置娱乐性、游戏化的教学活动,使田径课堂产生强大的魅力和吸引力,使更多初中学生在快乐和轻松中体会到体育运动的价值。

1.1 创设趣味情境叩响田径兴趣大门

田径快乐课堂中,教师在导入阶段应该引入趣味化元素,营造一个良好的课堂开端,教师可以用充满煽动力的语言创设出生动的课堂意境,激发初中学生对该堂课的求知欲望,唤醒学生沉睡的田径学习态度,积极参与到课堂教学内容中。例如在跨栏跑课堂中,教师可以用“飞人”刘翔事迹作为切入点,引起学生对跨栏跑的向往,将学生引到跨栏旁,为学生讲述栏架的基本特点和跨栏跑的常识,降低学生对跨栏的恐惧感,产生对该项运动项目的向往之情。体育课堂的模式基本固化,田径教学给人难教、难懂、苦练的印象,体育教师如果开动脑筋将田径教学变得生动有趣,使奇闻异事、戏剧童话等相关学科和田径项目技术有机结合在一起,能大大提高学生对田径运动的好感,在愉悦中主动参与学习和体验。例如中长跑是学生惧怕的一项项目,缺乏吃苦耐劳精神是当代初中学生普遍存在的现象,大部分学生也没有坚持和挑战身体机能的毅力,教师可以在讲课前给学生讲述一个“两个旅行者和熊”的传统故事:两个人在森林里走着,突然遇到一只熊,一个人马上蹲下身来系紧鞋带。另一个人诧异地说:“你跑不过熊的,系鞋带有什么用”第一个人说:“是的,我不用跑过熊,我只要跑过你就行了。”同学们听了都发出会心的大笑,教师可以顺势引导:“同学们,你们看,体育关键时刻是能救命的,我们要好好练习跑步强身健体哦,当你感觉到锻炼很累时就想到后面有一只熊在追,不提升自己的身体素质就会被社会淘汰。”教师用幽默的方式渗透跑步的意义,效果要好于反复直接的强调和强制,学生在跑步过程中坚持不下来时,联想到这个笑话可以自我暗示和相互鼓励,提高田径学习的积极性。

1.2 用趣味游戏创新田径课堂活动方式

体育教师应该善于在实践中总结教学经验,不断摸索适合自己学年段学生规律的教学方法,融合多种灵活有趣的教学方法在田径课堂中,游戏法是最贴近体育精神的教学模式,因为两者本质都能激发青少年潜意识里的好玩好胜的天性,都对孩子的身心发育和健康成长起促进作用。例如在篮球教学中,行进间运球是重要的篮球运动技术动作,有利于学生身体的反应度、耐力和速度等方面能力的锻炼。教师可以在讲授基本动作要领后设计小游戏:运球折回跑比赛,将学生划分为4组在篮球场地底线准备,面向篮球场内对齐站立,每组领头学生拿着篮球。教师吹哨后,每组成员从排头学生开始运球到前场端线,再折返后双手运球给该组下名同伴,先运完球的小组为冠军。游戏教学是最让初中学生兴奋和喜爱的课堂模式,让学生产生童年玩耍的感觉,在游戏田径活动中切身感受到运动的快乐,不知不觉中提升学生的身体素质和运动技能,有利于对学生渗透团队荣誉感和责任感,锻炼他们果敢、好强、机智、协作的意志品质。

2 以快乐教学理念为指导,有针对性地提高学生运动能力

快乐田径以快乐的课堂形式铸就良好的田径教学课堂,目标是为让田径教学变得更轻松、高效,促进学生终身田径运动的意识和习惯的形成。因此“快乐”不是单纯的自由活动,而是根据具体田径教学任务设置教学方案,将趣味性教学活动和田径运动专项性要求有机结合,使每节课都能有针对性地提高学生某种或多种运动能力。

2.1 速度和力量训练

在跑步、球类等田径项目中,速度能力是最基本的田径素质要求,教师在课堂中可以研究出提升学生速度能力的趣味活动,例如:“碟中谍”追跑、报数追拍等小游戏,以其活动的生动故事性吸引学生主动参与,克服初中学生普遍存在的惰性。力量能力也是体育运动的基本因素,例如铅球、标枪、举重等,对学生肢体力量产生提升作用,教师可以设置蛙跳接力、小推车、蛇形跑、俯卧撑比赛等游戏,通过反复训练增强体质。

2.2 协调和反应训练

协调和反应能力不仅是重要的体育运动素养,对学生智力发展和生活也产生深层次影响。协调能力的趣味性训练项目丰富多样,例如:转风车游戏,篮球课堂中,学生分成几组,每组7～9人,先两个同学各伸出一手同时顶住篮球,一名同学右臂逆时针运球一周,然后再上来第三名同学,以此类推组成一个大风车,要求每个学生顶球时手臂保持直线。反应能力是站立式起跑等项目的教学目标,可以设置动作指示游戏,学生围成圈,教师在中心做动作,教师双手向上,学生做矮子步;教师双手向下,学生用足尖步走;教师手向右,学生向圆心左边双脚跳,反之向右跳。每个学生都关注教师做及时反应,错误同学自动出圈,最后圈子的5名同学为胜者,学生在刺激的氛围中锻炼了反应力。

2.3 支撑能力的训练

在铅球、三级跳、跳高等项目中,支撑力发挥主要功能,教师可以设置互助游戏,学生划分成4组,每组学生派出两名同学,比赛时同组一名同学背起同伴跑向指定地点,然后两名同学交换背着跑回来。以上田径活动设置活跃了课堂气氛,提升了学生体育专项能力。

3 运用分层锻炼模式,渗透多元化田径教学目标

3.1 在和谐互动中促进学生健全个性发展

初中田径教学应该将这种快乐延续到课堂教学之外,将田径运动的竞技性特征和生活化良好结合起来,组织各种体育特长和兴趣运动队,让初中学生在团队训练中增强对田径项目的坚持和毅力,缓解他们学习和生活中遇到的苦恼和压力,让学生在愉快和放松的心态中得到运动知识和技能的提高。体育教师要在课堂中观察和发现不同学生的表现,尊重学生个性化差异,善于对学生表现进行人性化的分析和指导,根据学生的不同身体基础、接受能力、性格特点等,将学生划分成几个层次,设置不同难度的训练任务,让每个梯度的中学生都感受到田径运动的力量,获得进步的喜悦。教师要关注和鼓励体育困难生,用积极正面的思想动员方式帮助学生树立克服挫折的勇气,让学生树立对田径运动的信心和勇气,要比完成固定的教学指标和成绩更有价值。

3.2 在团队练习中增强协作精神

合作能力和团队意识是当代社会对人的基本要求,是初中体育课堂重要的情感、态度和价值观目标,新时代青少年的许多心理误区都源于个性封闭,团队的力量能有效地清除个体不快乐心态,田径运动的许多项目都能给学生搭建集体活动平台。快乐田径课堂要改变竞技体育教学心态,避免成为几个体育精英展示的舞台,要实现普及田径运动的人文效果,教师可以设计贴近学生生活实际的田径练习和竞赛,让学生开展分层学习。学生在集体活动活动中加强了相互的沟通和感情,学会正确对待他人,增强身体抗压能力和心理素质,用健康和积极的态度面对竞争,改掉过分关注自我或者过分自卑的不良思想,在团队合作中树立协助意识,感受到了集体运动的乐趣。

4 结语

综上所述,快乐教学是初中田径教学发展的有益尝试,是对体育教师提出新的要求和挑战。田径快乐课堂的构建融游戏化方法、娱乐化教学内容、趣味性教学观念为一体,实现了寓教于乐、学玩结合的教学模式。教师更多地考虑了学生的真正需求和爱好,而不是一厢情愿地灌输和强制,改进和优化了初中田径课堂效果,对初中学生的身心健康发展和良好意志品质的形成起到一定的推动作用,值得广大体育教师在实践中不断研究和革新。

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2095-2813(2015)09(c)-0100-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.27.100