高中健美操教学中影响学生表现力因素与培养对策

陈银凤

(浙江省台州市路桥中学 浙江台州 318050)

高中健美操教学中影响学生表现力因素与培养对策

陈银凤

(浙江省台州市路桥中学 浙江台州 318050)

高中体育教学中,健美操是一项重要的选项内容,在教学中还存在着很多的问题,其中,学生的健美操表现力非常欠缺。健美操运动是融体育艺术等于一身,注重人体的外在表现力,也能够把学生的内心情感表达出来。我们注重对高中生表现力的培养,这是健美操教学的重要任务,通过实践发现,影响学生表现力的原因是多方面的,运用调查法、实践法,以高中健美操选项的学生为对象进行调查,对高中健美操教学中影响学生表现力因素进行了研究,找出培养高中健美操教学中学生的表现力的方法,并提出了相应的对策。

高中 健美操 表现力 对策

在高中体育教学中健美操项目具有很好的健身性,是老师与学生都很喜爱的项目,特别是高中女生,在选项时大部分都选择了健美操。健美操运动是融体育艺术等于一身,注重人体的外在表现力,也能够把学生的内心情感表达出来。我们注重对高中生表现力的培养,有利于培养学生的创新美与表现美的能力。但是现行的高中健美操教学中,老师只是在教会学生动作技术,而表现力的培养还欠缺中,表现在学生的表情呆滞,或者面无表情,不能表现出健美操的力与美,艺术表现力也不能很好的表现出来,这一现象就让健美操运用失去了一大部分的功能。所以,对高中学生健美操艺术表现力的培养,健美操教学的重要任务,通过实践发现,影响学生表现力的原因是多方面的,下面就对高中生的调查与实践,找出培养高中健美操教学中学生的表现力的方法。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该文以台州市10所高中生健美操选项课程中女学生为研究对象。

1.2 研究方法

问卷调查法:发放1000份,回收896份,有效问卷814份,有效率为90.85%。

数据统计法:数据均通过SPssl8.0和Excel2003处理。

2 结果与分析

2.1 高校健美操教学中影响学生表现力因素的分析

高中女生对健美操都很喜欢,而健美操则是让他们身心愉悦的好健身项目。在初始阶段练习的时候,由于老师的教学方法过于单一,学生对健美操的学习表现力不强,他们更不能很好的理解健美操的运动内涵,保是简单的模仿,动作也表现很僵硬,更谈不上有什么面部表情,如果长期这样下去,学生对健美操可能会失学习兴趣。而健美操的表现力不仅仅指不宪政的技能娴熟,也要包含学生的内在精神和外在动作相融合,成为一体,这是练习者的身体、内心、动作、表情的集中体现的能力。通过调查实践发现,对于学生的这种表现能力有很多影响因素。

2.1.1高中生专项素质对健美操表现力的影响因素分析

学习健美操离不开学生的专业素质,这些专项素质包括:耐力素质、力量素质、灵敏性、柔韧素质等,只有学生具备这些专素质,才能为以后的学习健美操打下基础。对高中生的调查发现,健美操的表现力与他们的这些专项素质有很大的关系,从表1中可以看出,其中“动作完成的质量”这一项专项素质对健美操影响最大,占到总人数的89.5%,所以动作质量高是第一任务。另外,学生认为内心的体现、动作的感染、动作内涵体这三项对学生的表现力也有一定的影响。

2.1.2高中生气质与性格对健美操表现力的影响因素分析

每个学生都有不同的气质和性格,而气质与性格是影响健美操运动的主要因素,气质和性格对于练习效果有很大的关系,好的气质与性格也能会让学生有表现力更好。高中生的气质和性格是内在的,所以影响学生的内在,还通过外在表现出来,主要表现在体现健美操的动作上。通过对台州市10所高中女生的气质和性格的调查研究发现,学生的气质和性格是健美操表现力的重要特征,学生在学习健美操是会自我评价,好还是坏都能很清楚,这也是性格上的差异,自信的学生动作表现力自然会更好。性格能反映一个人的情感,如果把学生的性格用健美操来说,那就是体现在她乐观、积极向上,在学习时的心情也好,在学习时表现出接受能力快,而且很快把健美操的美表现出来

2.1.3高中学生舞蹈基础对健美操表现力的影响因素分析

很多高中生在初中、小学或者幼儿园时就学过舞蹈,我们发现这样的学生在学习健美操时就会非常顺利,这说明舞蹈与健美操有着很密切的联系。健美操中很多动作都是与舞蹈动作相似的,所以,我们健美操教师就要在教学中考虑到这一点,把学过舞蹈的学生进行特别的教学,把舞蹈的基本动作与健美操结合起来,把舞蹈的元素,比如:音乐、动作类型、面部表情等,都加入到健美操教学中来,让这些学习舞蹈的学习有更快的进步。而且也会让那些没有学过舞蹈的学生更容易理解健美操。

2.1.4高中学生音乐修养对健美操表现力的影响因素分析

音乐是健美操中的元素之一,如果没有音乐,那么健美操就没有任何的表现力可言。所以音乐对健美操有着很重要的作用。音乐的存在也是健美操运动的魅力所在,这也增强了学生对健美操的兴趣,健美操有不同的风格,也需要不同类型的音乐来配合,比如情感、节奏等。学生在健美操的练习中,在优美的、节奏强的音乐带领下,很容易让学生释放自己的激情,让健美操的学习变得非常有情趣,学习时学生也是放松的,容易把自己的内心的情感表达出来。都抒发出来,让健美操的动作和音乐、情感相互融合在一起,从而提高学生的表现力。从表3的统计可以看出,92.3%的学生认为健美操因为有音乐才可以提高表现力,其次,有76.4%的学生认为有了音乐的存在,才会让学生们更容易投入到健美操运动中去。从这一调查发现,音乐在健美操中的地位是不可小视的,音乐对学生的表现力有着很大的影响,可以提高学生对健美操运动的兴趣。

2.2 高中健美操教学中培养学生健美操艺术表现力的对策

2.2.1关注高中学生的个体差异

同中学生在身体、心理素质上都具有一定的差异性,所以,在健美操课程中的学习中,他们接受健美操的能力也有很大的差异,所以,教师在健美操教学中要做到了解学生的一切,把他们进行区别对待,比如:有的学生的综合素质较好,身体的协调性较好,音乐感也较好,那么,他们学习时就会感觉很轻松,但是,也会存在一些学生的综合素质不高,或者他们以前没有学习过舞蹈与健美操,那没有任何的基础,在学习的时候就会很慢,动作也生硬。因此,在教学计划与上课时,就要根据学生的差异来展开,尽可能的都很乐于去学习健美操,让他们体验到学习健美操的快乐。

2.2.2关注高中生专项素质的练习

健美操的专业性非常强,在学习的时候,需要学生具有一定的专业素质,只有好的专项素质才能保证健美操的基本动作的完成,如果我们不注重对学生这方面的培养,学生没有形成专项的基本素质,在学习健美操时也没有保障,他们即使在学习健美操,动作也很僵硬,身体动作不协调,动作幅度不大,不到位、错误现象时不时的会出现。相反,如果学生的专项素质到位,那么,他们的动作就会优美大方,而且能调控自己的肢体语言,审美标准、塑造美的能力也非常强。

2.2.3关注高中生心理素质培养

心理素质也是保障健美操学习的一项重要内容,良好的心理素质是学习健美操的前提,所以,老师在教学中注重加强培养学生的自信心,营造一个良好的学习氛围,让学生在快乐的情境中学习健美操。只有学生具有良好的心理状态,才能在学习时形成良好的表现力,让健美操的整套动作以流畅、富有美感的表现出来。老师还要以自身的素质来影响学生的心理素质,比如,在未满时动作要优美,让学生有一种美的享受,给学生带来的是积极的心情,从而让学生乐于表现自己,像老师那样优美而熟练。这也是让学生很进入学习状态的手段之一,从而激发学生学习健美操的兴趣与欲望。良好的学习氛围给学生良好的心理表现,老师要给学生营造良好的学习气氛,观察学生的情绪,时时注意学习良好的学习环境,如果学生遇到学习上的困难,老师要及时发现,鼓励他们克服困难,消除他们的心理障碍。

2.2.4关注高中生音乐、舞蹈的培养

很多大学生对舞蹈不了解,从而阻碍了健美操的学习,要加强舞蹈方面的培养,比如:协调性、柔韧性等都是舞蹈的因素,这些练好了对健美操的学习有帮助,否则会影响学生对健美操的表现力。另外,很多学生的音乐知识少,节奏感不强,对音乐中所表现的情感理解不深等,这些都是健美操学习的不利因素,要让学生多听音乐,找到音乐的节奏感。所以,音乐的学习也是健美操学习的一个重要条件。

3 结语

通过对高中生的调查研究,高中健美操教学中学生的表现力受到诸多方面的影响,对高中选项健美操教学中多个方面进行了调查研究,在健美操教学中多培养学生的专项素质培养,基本素质的培训有利于学生进一步学习健美操,在形体上,气质性格上,身体协调性等各个方面都有帮助。还要注重对学生的个体差异性进行研究,有针对性的教学,学生的心理素质健美操的表现力有很大影响了,也要加强训练。老师在作教学计划时,要从各个方面考虑学生的学习,从而提高课堂教学效果,真正提高学生的健美操表现力。

[1]王宝华.在体育教学中如何培养学生健美操的表现力[J].赤峰学院学报:自然科学版,2009(1):195-196.

[2]张桂宁.健美操教学中艺术表现力的实践与思考[J].科学大众,2009(8):68-69.

[3]刘抗英,文渭河,任争峰.健美操运动员表现力影响因素与培养[J].杨凌职业技术学院学报,2009(3):93-96.

G807

A

2095-2813(2015)09(c)-0239-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.27.239