对提高高职健美操课程教学质量的研究分析①

苗艳红（硅湖职业技术学院　江苏苏州　215332）



对提高高职健美操课程教学质量的研究分析①

苗艳红
（硅湖职业技术学院江苏苏州215332）

摘 要：高职健美操课程在体育教学中占据着十分重要的地位，然而笔者在多年的高职健美操教学中发现，健美操课程教学中始终存在着一些问题，这些问题的存在严重阻碍了教学质量的提高，在这种情况下，笔者结合自己的教学经验，针对存在于高职健美操课程教学中的问题展开了分析，并提出了一些提高健美操课程教学质量的对策，以期为大家提供一些参考或者借鉴。

关键词：健美操课程教学质量研究

健美操课程已经在我国高职院校中开展多年了，自从健美操课程在高职院校开展以来，已经成为公共体育课程中的主选科目，但是多数高职学校在教学内容、教学形式等方面并没有突破，始终停留在传统教学的层面上，没有对健美操中的精华进行展现，该文在此基础上展开分析，进而为我国高职院校课堂教学质量的提高贡献出一份力量。

1　高职健美操课程教学现状

虽然高职院校和全日制重点高校之间存在一定的区别，但是在人才的培养上都发挥着至关重要的作用，与全日制重点高校相比，高职院校存在教育资源短缺等特点，同时教育部门对高职院校也缺乏重视，因此在课程设置上与重点高校之间存在着一定的差距，严重忽略了相关细节，直接导致了学生不重视自己的课程，在学习过程中缺乏自信心，同时也严重忽略了对身体健美的锻炼。在这种情况下，不同地区、不同经济层面的学生之间也存在着一定的差异，贫困山区的学生对体育的理解往往停留在教材知识层面上，这无疑为健美操教学的顺利开展带来了巨大的阻碍[1]。

现阶段健美操教学的方法主要有以下几种：第一，领操法，这种教学方法就是让体育教师或者表现优秀的学生带领学生进行练习；第二，组合练习法，就是将不同性质或者不同难度的动作结合在一起进行练习；第三，对应法，就是促进教师与学生之间，学生各个动作之间共鸣产生的一种教学方法；第四，“照镜子”法，实际上就是自我检查法；第五，念动练习法，就是学生系统的、有意识的在自己的头脑中对已经形成的动作进行练习的方法；第六，助力法，就是通过外力的帮助，在练习过程中通过自己肌肉与触觉的感觉，对动作要领进行体会和辨别，进而完成正确的动作概念[2]。

2　高职健美操教学中存在的主要问题

2.1教学条件差

一些高职院校不重视健美操教学，或者受到一些因素的限制，在健美操教学中的投入不够，这些学校的健美操教学条件亟待改善。据大量调查研究发现，很多高职院校的健美操课为室外课，还有一些学校长期在坚硬的水泥地上上课，健美操课程需要持续不断的进行蹦跳和踏步，水泥地面过于坚硬，没有缓冲的余地，时间长了，容易对学生的踝关节、膝关节等部位造成损伤。同时，健美操课程中会安排学生进行形体训练，这些教学内容针对教学器械与场所存在一些特殊的要求，如果这些条件不能得到相应的改善，将会对健美操的教学效果产生影响，进而制约健美操活动的顺利进行[3]。

2.2教学管理滞后

教学管理不灵活对教师灵活安排教学内容是非常不利的，同时对教师创造性的展开工作也是非常不利的。目前很多高职院校对体育教学的管理始终建立在传统教学管理模式基础上，利用统一的尺度对所有教师进行衡量。一些健美操教师在教学中会对授课计划进行执行，完全按照授课计划展开教学进度，面对不同素质的学生，为了追赶教学进度，教师往往会忽略学生的个体要求，进而使教学效果受到影响。此外，教学质量检查的形式也十分单一，很难对教师真正的教学水平进行直观的反映，使教师的教学积极性受到挫伤。

2.3教师教学手段单一

高职健美操教学在教学手段上始终存在一些问题，教师主要以讲解与示范等教学方式为主，而学生学习的过程实际上就是模仿的过程，体育课堂中学生需要进行较多的身体运动，大脑很难得到充分调动，这种教学方法虽然可以帮助学生学到一些知识，但是学生的潜力并没有得到充分的开发。实际上高职健美操教学不应该停留在学习几套简单的动作上，同时还应该从长远目标出发，对学生的能力进行培养。学生都存在较强的自我表现欲，但是自律性比较差，存在较大的情绪波动，如果教师不能在教学过程中对这个特定年龄段的心理特点进行把握，就不能将健美操教学的魅力充分发挥出来。在传统教学过程中要求动作的标准程度，教师对动作讲解的过细，而整体训练比较少，在教学活动中学生根本体会不到健美操的动感，学生的学习积极性也受到了严重的挫伤[4]。

2.4考核方式单一

一直以来成绩考核就是一个指挥棒，从一定程度上来说影响着学生的学习，多数高职院校的健美操教师将1～2套健美操动作的完成作为成绩考核主要内容，这不仅不能对学生的组织纪律性、身体素质以及意志品质等方面情况进行全面的反映，同时也不能对学生的进步进行反映。一些能力强的学生可能会在教学过程中忽视对自己身体素质的提高，不能讲素质教育的要求体现出来，这种考核方式很容易对学生的学习积极性进行挫伤。

3　提高健美操教学质量的对策

3.1改善教学条件，对教学场所与教学器械进行灵活使用

因为受到客观因素的限制，在短时间内很难对教学条件进行改善，在这种情况下，教师应该充分利用现有条件，创造性的进行体育教学。例如充分利用学校中的草垫进行相关动作的教学，可以将学生分成不同的小组，进行对照练习，这样学生就可以将对面学生动作中的缺点与错误指出来，对其进行纠正，还可以利用沙袋、小哑铃等展开力量练习[5]。

3.2积极改进教学管理方式，创造宽松的教学环境

一些高职院校在对教学计划进行制定的过程中，只对教师需要完成的最低教学任务进行规定，留出了足够的空间让教师进行支配，引导教师对教学方法进行积极的改进。只要是对学生身体素质发展有利、对学生学习热情有利的教学方法都要进行积极的尝试，这样才能获得好的教学效果。

3. 3调整教学内容，积极进行教学方法改革

体育教师应该积极摒弃以往的填鸭式教学方式，积极引进启发式教学方式，对学生的学习积极性进行充分的调动，为学生的学习创建宽松的平台，变被动学习为主动学习，注重头脑并用，引导学生进行创造性的学习。同时，教师还应该重视对学生学习能力的培养，培养学生的专项能力，例如好的乐感和协调性等，这样学生不仅会充分领会教师的教学内容，还能运用一定的学习方法进行自我创新。这样在教学过程中不仅可以对体育理论知识进行学习，还能对自身的学习能力进行培养，逐渐养成锻炼的好习惯[6]。此外，在健美操教学中将健身健美操作为主要内容，如果学生身体条件较好，还可以适当增加一些竞技健美操内容。

3.4对考核方法与内容进行完善

在健美操教学过程中，学生的接受能力和身体素质是不同的，传统考试将1～2套健美操的完成作为评定学生成绩的唯一方法，这种考核方法是非常不科学的，也不能对学生的实际学习情况进行全面的反映。在这种情况下，教师在成绩评定过程中应该对学生的体育成绩进行综合的评价，不仅将创编能力、体育能力融入考核中，同时还可以着眼于学生的点滴进步，充分重视学生的发展，结合多种维度对学生的体育成绩进行评定，从而促进学生各项素质的全面提高[7]。

4　结语

综上所述，通过大量高职健美操教学实践证明，促进学生素质的提高，应运用科学理论对学生进行全方位的辅导，不管是健身健美操还是竞技健美操，在高职健美操教学中获得了非常满意的效果。健美操凭借自身存在的魅力、热情奔放的姿势等优势在学校中得到蓬勃的发展，同时，学生通过健美操学习，身体与心理素质都能得到积极的发展，总之，随着健美操在高职院校体育教学中的普及，教学质量将会得到不断的提高。

参考文献

[1]朱媛媛，潘献晓，曹国庆，等.降低起点分层教学提高高职基础化学课程教学质量研究[J].科技资讯，2014（36）：175.

[2]李雁.江苏省普通本科高校健美操课程教学现状与发展对策[J].搏击：体育论坛，2013（9）：56-59.

[3]杨敏.高职健美操课程的特色性研究——以武汉职业技术学院为例[J].运动，2012（19）：103-105.

[4]郭倩倩，姚雷.西华师范大学健美操选修课的现状调查与分析[J].长春教育学院学报，2013（24）：127-128.

[5]关璐，杨文瑞.内蒙古商贸职业学院健美操课程开展现状与调查分析[J].内蒙古师范大学学报：教育科学版，2014（7）：143-145.

[6]杜建辉.从科学发展观的视角探究《健美操》精品课程的可持续建设[J].福建师大福清分校学报，2009（5）：81-85.

[7]张挺.基于TRIZ矛盾矩阵法对提高Pro/E课程教学质量的研究分析[J].机械制造与自动化，2011（4）：140-142.

作者简介：①苗艳红（1982—），女，汉，江苏徐州人，硕士，讲师，主要从事学校体育教学工作。

中图分类号：G831.3

文献标识码：A

文章编号：2095-2813(2015)04(a)-0145-02