侦察兵实战化体能训练现状与对策分析

杨皓晖

(1.国防大学 研究生院，北京 100091；2.特种作战学院 二系，广东 广州 510500)

侦察兵实战化体能训练现状与对策分析

杨皓晖1，2

(1.国防大学 研究生院，北京 100091；2.特种作战学院 二系，广东 广州 510500)

部队体能训练是军事体育的重要内容，也是军事训练的重要内容之一，更是部队战斗力的重要组成部分。以作战需求为牵引，从侦察任务和专业行动的特点出发展开针对性、系统性和科学性的战斗性体能训练，是侦察兵体能训练的目标和方向。

侦察兵；体能训练；实战化

1 当前侦察兵体能训练存在的主要问题

1.1 指导思想有偏差

一是重视程度下降。部分官兵认为，现代高技术战争是信息作战，侦察作战主要依赖于武器装备，是非接触式行动，打仗不再是累人的活了，体能已经不再重要，提出了“体能过时”的说法，针对准备打仗的体能训练自觉性不够。二是安全理念“偏向”。少数单位安全顾虑偏大，过多考虑客观因素。如新兵近年来身体素质偏弱，训练伤病多，一味求安全、消极保安全，人为降低训练标准，回避险难训练内容，随意降低训练强度，制约了体能训练效益的提升。三是考评标准不高。目前，《军事体育训练与考核大纲》(以下简称《大纲》)规定体能评定标准区分为7级制，大部分课目标准有所提高，与原有《大纲》相比改进很多，但相对于侦察兵体能训练实际，整体标准依然偏低。3000 m跑的优秀标准大部分战士可完成，20岁以下仰卧起坐的良好标准大部分战士稍加训练即可达到，五公里武装越野没有列入必考课目，一定程度上降低了侦察兵专业体能训练强度。

1.2 内容体系不完善

无论是新《大纲》，还是已经实施多年的《军事训练与考核大纲(侦察兵分册)》体能训练内容，与信息化条件下侦察兵专业训练要求还是存在一定差距，主要是分类指导针对性不强，贴近不同专业岗位任务需求的体能训练项目相对欠缺，难以满足信息化条件下侦察情报保障能力生成模式转变的需要。一是理论研究滞后。侦察兵体能训练的理论研究不深入，远远滞后于现代侦察样式和武器装备的发展，体能训练的实践创新不足，与侦察作战技能的结合不紧，与实战需求偏差较大。体能训练对侦察兵战斗力生成的基础作用没有得到充分发挥。二是内容针对性不强。不同专业的侦察兵在行动中所需具备的体能素质各有不同，但平时在组织各专业的侦察分队进行体能训练时，组训人员大多靠的是经验，很少考虑不同的专业、人员、季节和任务等因素，通常进行的是常规基础性体能训练，组织实施专业体能训练的针对性不强。三是实战意义不强。对体能训练服务于实战的认识不深，将军事体育训练等同于一般性体育锻炼，不注重突出专业性军事体育特色，而是把注意力比较多地放在俯卧撑、引体向上和五公里长跑等基础体能上，对于极限体能、战斗性体能重视不够，体能训练的实战效益不高。

1.3 训练方法不科学

一是不懂规律，一味求量。部分单位的干部骨干体能训练专业知识匮乏，对部分体能项目，如100 m跑、单双杠、武装泅渡等训练内容，技巧掌握不多，训练方法不多，企图以“数量”叠加追求“质量”跃升。如一天跑3次五公里越野训练、持续半天组织手榴弹投掷训练，导致疲劳性骨折、骨膜炎等训练伤频繁发生。相比其他兵种，侦察兵的骨折、脱位、半月板损伤等训练伤病率更高。二是不求极限，一味求易。侦察分队按实战要求组训的意识不强，“练为考、练为比”现象还有存在，以牺牲训练量，舍弃比武考核以外课目如侦察兵极限体能等实战性课目，来换取训练的安全，单位时间训练质效不高。三是不讲科学，一味求统。习惯于按老套路、老方法，习惯于按建制统一组织，不善于区分等级，强弱搭配施训，“一锅煮”的现象比较突出，导致“弱”的吃不了，“强”的吃不饱，分队只是将训练档案当作成绩登记表，发现问题、分析问题和解决问题的能力较弱。

1.4 训练保障不得力

一是体能组训人才短缺。由于缺乏体能组训人员编制，导致原本就不多的军体专业干部纷纷“换行”和“跳槽”，专业组训人才大量流失。加之近年来军体专业培训任务的大幅缩减，目前一线作战部队的侦察分队基本没有受过专业培训的体能组训干部士官，这极大地制约了体能训练的发展。二是时间规定难落实。《大纲》规定每个训练日训练时间为7 h，体能训练时间不明确，与一日生活制度有冲突，如下午操课到晚餐期间只有3 h。如果全部安排在早晨和晚上，就会受天候、场地、器材和人体生理因素等影响，不便于组织与实施。三是场地器材不配套。制式器材配发不够，如1个建制连配发的制式杠铃、平均每个建制连单(双)杠数量都很少，器材以自制为主，训练手段不多，官兵新鲜感不强，塑胶跑道较少，尤其是新兵训练阶段，在场地使用上存在供求矛盾，一定程度上增加了训练伤。

2 深化侦察兵实战化体能训练的对策措施

2.1 更新实战化体能训练观念

端正训练指导，强化练为战的思想，积极适应信息化条件下联合侦察对侦察兵体能训练提出的新要求，遵循体能训练特点规律，树立以实战为导向、以任务为牵引的战斗性体能训练新理念。首先，要进一步明确侦察兵体能训练的目的，根据各个侦察专业体能需求，进一步细化完善侦察兵体能训练内容体系。其次，以联合侦察作战为牵引，整合相关单位的优势资源，全程带战术背景上强度、上难度组织实施，逐步建立起侦察兵体能理论研究新体制、新机制。第三，要重视体能训练的附加功能，注重体能训练对个体性格以及意志、心理、团体精神的培养作用[1]，促进侦察兵体能训练向科学化、实战化、专业化方向发展，实现人与武器装备、人与作战环境的有机结合，实现体能训练与专业技能的高度融合。

2.2 优化实战化体能训练内容

按照实战牵引、专业衔接、梯次升级的原则，笔者建议将现有体能和侦察兵专业技能充分融合，采取边试训、边认证、边完善的方法，建立侦察兵实战化体能训练内容体系，区分基础、中级和高级三个层级，建立动态更新机制，及时调整优化训练课目。基础式实战化体能训练主要包括20 km急行军、武装越障、徒手格斗训练、武装泅渡等训练内容，要求所有官兵必须掌握。中级实战化体能训练主要包括极限体能，1000 m、3000 m和8000 m武装组合体能训练等，其中武装组合体能训练强调全副武装，越障、刺杀、格斗、越野多个体能、技能内容融合穿插，要求第二年度以上兵掌握。高级实战化体能训练主要是20～50 km高强度战斗体能训练，按照连贯实施综合演练的方式，在一昼夜时间内完成空降、急行军、武装泅渡、观察、隐蔽性射击、敌后渗透等内容，要求专业士官掌握。

2.3 改进实战化体能训练方法

遵循运动学规律，灵活训练方法手段，有效提高体能训练质量效益。一是精细拟制训练计划。遵循由易到难、循序渐进、劳逸结合的原则，科学调控训练进度、强度和难度。体现融合性，交叉安排基础、专项和战斗性体能课目，相互促进，如连续组织五公里武装越野、400 m障碍、组合体能训练及侦察兵极限体能训练；体现全面性，坚持“体能、技能、智能、战术”一体，多课目穿插训，将武装越野与军事地形学按图行进、徒手格斗及实用攀登相互组合进行训练；体现实战性，结合组织高强度训练，战备演练等，构设战术背景、设置实战氛围，综合提高实战能力。二是科学训练组织实施。要严格按照“热身运动、展开训练、放松恢复”三个步骤组织体能训练，提高训练效益，减少训练损伤；要区分不同体能基础官兵，针对性制定训练标准，逐步加大训练难度强度，避免“一刀切”“一锅煮”；要加强《运动生理学》《运动心理学》和《保健常识》等基本知识学习，培养官兵良好运动习惯，增强自我调适能力。三是完善奖惩机制。借鉴外军好的做法，参照侦察兵体能训练实际要求，加大奖励力度，设立体能训练津贴，对体能训练年度考评成绩特别优秀者发放体能训练津贴。将体能训练成绩作为官兵晋升的必要条件，年度体能训练考评不优秀者不得晋职晋衔，并扣发当年奖励工资。应当将单位体能训练成绩作为评选军事训练先进单位的重要条件，体能训练达不到优秀的侦察连排，不得参加“军事训练一级单位”评比，定期组织专业体能训练尖子比武，切实通过考核检验训练质量，充分调动广大侦察兵开展体能训练的积极性、主动性和训练热情。

2.4 加大实战化体能训练保障

实战化体能训练强度高、难度大，对训练组织实施和保障提出了更高要求，必须加大保障力度。一要加强人才队伍建设。按照热爱军事体育事业、训练成绩优异、管理组训能力突出的标准，注重培养军体组训人才，既要“走出去”，依托军队院校专业培养，更要“请进来”，邀请体能训练专家参与侦察兵“四会”教练员集训、侦察连排长集训、侦察士官集训等授课任务，着力强化各级侦察专业干部骨干的体能组训能力。二要整修完善场地器材。一方面，要对现有400 m渡海登岛障碍场、400 m障碍场、器械场、5000 m武装越野训练场进行整修完善；另一方面，在营区周边勘选有利地形，以营连为单位建设侦察兵战斗体能课目训练场地，确保侦察兵实战化体能训练有效落实。三要做好训练安全防范。训练前，营连要逐个检查训练场地、器材和设施，确保场地设施安全；训练中，军医、卫生员均要全程跟随保障，及时处置可能出现的危险情况。器械训练、实用攀登、通过障碍训练等，要安排安全员负责保护；8000 m战斗体能训练、20 km和50 km武装高强度训练课目，必须安排固定救护车伴随保障。

[1] 张乾波.特战队员体能训练浅谈[J].中国特警，2010(6)：22.

Research on Current Situation and Solution to the Actual Combat Physical Training of the Scouts

YANG Hao-hui1，2

(1.The Graduate School of National Defense University,Beijing 100091;2.The 2rd Dept. of Special Operations Academy, Guangzhou 510500,China)

Military physical training is the important content of both military sports and military training.Moreover, it is also an important part of army battle effectiveness.The paper analyzed the characters of the mission from the aspect of war and concluded that the effective, systematic and scientific scout physical training is the aim of scout actual combat physical training.

scouts; physical training; actual combat

2015-07-01

杨皓晖(1975—)，男，江西吉安人，在读博士研究生，助教。研究方向：侦察指挥。

G873

A

1671-1300(2016)01-0053-03