在体育课中实施运动处方教学的思考

赵为顺

【摘 要】随着体育教学课程改革的深入，体育与健康教育成为了体育课的教学主题，对学生的个体差异越来越重视，体育教学由粗放化向着科学化方向发展。

【关键词】运动处方 教学 体质 教学效果

【中图分类号】G807 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）14-0215-01

为了更好的激发作为学习主体的学生的学习积极性，针对学生的不同体质、不同健康状况、不同的兴趣爱好、不同的体育基础，对其实行处方化教学，可以取得良好的教学效果 。但是在中学，还存在着诸如时间、经费、场地设施和教师资源等很多硬件和软件方面的困难。要更好的落实教学处方化的教学思想，还需要各方面共同努力，以使体育教学朝着科学化的方向更好的发展。

一、运动处方教学的概念及特点

1、运动处方教学的概念。

运动处方教学是指教师根据教学班级学生的身体素质与健康状况制定的针对性很强的教学内容与方法，是教师将因材施教与学生自学、自练、自控、自调和自评相结合的一种授课方式。通过充分发挥学生的主体作用，调动学生的主观能动性，促进学生的全面发展。

2、运动处方教学形式的特点。

（1）针对性强。它直接面对学生体质或健康方面存在的问题与不足。直接针对这些问题的产生原因。反复讨论解决这些问题的最佳途径。

（2）效率高。运动处方的最直接目标是更有效地提高练习者的身体素质。所以效率一直是运动处方所追求的目标之一。

（3）对于学生有吸引力。在运动处方的实施过程中，学生非常清楚自己身体练习的目的。知道自己的某项身体素质的水平。这样体育锻炼会对学产生较强的吸引力。

3、在体育课中实施处方化教学的进展。

目前，在体育课中，尤其是在中学体育课教学中，处方化教学还处于实验研究和试验阶段。有很多的研究者分别对学生的体质健康评价体系、运动心理和体育课程改革等方面在理论上进行了研究，在课外锻炼、体育教学方面进行了运动处方的实验。取得了很多的研究成果，对如何实施处方化教学提出了很多的建议和经验。

运动处方教学的实施程序是：测试——分析比较——制定处方——实施处方——分析效果——再测试（——分析——调整处方）。在其实施的过程中，需要投入的人力物力较多，所以在中学阶段大范围的推广这些成果，还存在着很多的困难。

二、中学体育教学情况

1、学校领导不重视。

在很多学校，尤其是在一些普通中学或是民办中学，迫于社会对学校办学质量的认可方式对学校形成的压力，对体育还抱有“讲起来重要，做起来次要，忙起来不要”的态度，对体育课教学以及课外锻炼给予的政策和关心不够，在体育经费上投入非常有限，在很大程度上挫伤了体育教师的工作积极性。导致部分体育教师在工作中敷衍了事，实行“放羊式”教学或在教学过程中偷工减料。

2、体育教师素质情况令人担忧。

在课改的大环境下，许多体育教师为了调动学生的积极性，选择的教学内容过于迎合学生的心理，偏重于学生的爱好，结果导致教学内容不能全面的发展学生的身体素质。

3、体育场地设施限制了体育教学的正常进行。

一些学校随着招生规模扩大，学生人数增多，使本来就不充足的体育场地设施更加不足。有的学校做课间操要分年级或单双班交叉进行，教学过程中时有十个甚至二十几个学生共用一个篮球的情况出现。

4、学生对体育的认识有待提高。

长期以来，在个别领导和教师错误的体育认识的影响下，在升学的重压下，在家长的不当教育和宠爱下，再加上一部分学生自我娇惯，还怕吃苦，相当一部分学生认为体育锻炼可有可无，不愿参加体育锻炼，更不愿意上在体育教师规范组织下的体育课。

三、结论与建议

在体育课教学中实施处方化教学，针对学生生理上和心理上的差异，制定出切实可行的体育处方，可以充分调动学生学习的主动性和积极性，充分发会体育的健身健心功能，可以取得良好的教学效果。为了更好的实施处方化教学，建议有关部门做好以下几方面工作。

1、体育教师是体育教学的主导者，体育教师的能力和素质将直接影响教学的质量。所以要重视体育教师的培养工作。

（1）体育院校。为了从源头上抓好体育工作者的质量，建议体育院校调整课程与专业设置，重视对学生的教学能力的训练和培养，重视对学生的师德教育。

（2）各级各类中学。领导要真正关心体育工作，按照国家有关法规计算体育教师的工作量，不歧视体育教师。重视对在职体育教师的培养与进修工作。鼓励在职教师进行自学或是在不脱产的情况下进行自我的培养，以提高在职教师的工作能力和工作的积极性和主动性。

2、适当加大体育经费的投入。为了更好的实施处方化教学，要加大体育经费的投入，要从学生的体质测试开始给予重视，认真地对测试结果进行分析，制定出相对合理的运动处方，提供充足的体育场地设施。

参考文献：

[1]李登光，吴宏江. 对研究生运动处方教学模式的探讨.《山东体育学院学报》[J]2004.2

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[3]岳建民. 高校体育运动处方教学探析.山西教育》[J] 2004.11

[4]刘若群，张民. 河北省学生体质与健康状况调查研究.《学校体育与健康》2007