试析高中生心理问题成因及处理对策

（郑州七中高二13班 河南郑州 450000）

一、事件重现

一位家在外地的男生，月考成绩退步，学校告知家长后，家长占用学生大量的休息时间，提醒学生应提高学习强度。又再次参加考试后，学生仍然未能得到理想的成绩，于是放假期间，他直接“外出流浪”，学校和家长信息沟通不及时，老师以为学生回家，家长觉得学生在学校里复习。开学后，学生仍然处于失踪状态，家长经历半个月的寻找，终于将其找回，但学生已经不愿意再返校学习。

二、高中生的心理问题归类

1.学习问题

每个孩子都是有理想的，而渴望通过学习改变自己生活的重点班级的高中生，更是把高中作为自己人生的中转站，希望通过高中的学习，进入一所心仪的大学。大学通过学生的成绩对学生进行选拔，选出成绩好的学生。如前文上所说，好的大学是提升了未来找到好工作的可能，所以无论是学生、家长还是老师，都有着巨大的期望。这样的期望对学生来说本身就已经十分沉重，而且在高中的学习生活中，学科知识难度越来越大，还频繁地测试、细致的排名，同学之间的竞争、对自己的认识、家长和老师对学习成绩的态度等，都增加着学生的心理压力。尤其新转入的学生，既往为尖子生，刚转入时优势不在便易产生问题。“压力就是动力”、“只要学不死，就往死里学”等是很多管理人员的信条，但在人生的不同阶段，不同个体能承受的压力并不相同。过大的压力，让许多学生受压力影响，平时学习专注度受限，考试时过度紧张，无法进行正常的生活和学习。

2.生活问题

高中是一个逐渐人生观的阶段，因为年龄，高中生会对自己一直抱着希望和期许。高中生活朝五晚十，苦累紧张，只有学习，爱好得不到满足，生活单调，老师和管理员时刻监督，管理要求严格，加之年龄段特有的冲动，总是能让小的诱因产生巨大的问题。一些同学的性格比较倔强，当考试成绩下滑或者自己的观点遭到否定时，无法进行理性的分析，往往都会任凭自己感情的行事。很多学生从外地进入重点高中，无法融入到陌生的生活方式当中，没有足够知心的朋友，造成遇到问题时缺少帮助。就像第一节所提到的那位男同学，如果有朋友帮助，也能在他出现问题时迅速被发现。

3.情感问题

年龄的增长，情感变得丰富和明确，高中这个阶段，已经结束了过去的懵懂，开始明白自己的情感需求，一些同学甚至会主动追求自己喜欢的人。高中住校，高中生和家长交流减少，而且富有主见也难以接受家长建议；同龄人虽便于沟通，但由于学习紧张，同学之间也缺乏该有的互助和交流。这都使得部分内向同学的问题得不到及时排解，情绪得不到释放。

三、高中生心理健康问题的成因分析

1.高中生心理问题的主观成因

当迈入高中这个阶段时，就会开始用自己的方式看待周围的世界，追求自己的见解，一些天赋高一些的学生，会开始追求自己的理论。这是正确的，也是人类的本能，更是培养创新型人才的需要。但是，高中生并没有足够的生活阅历，造成对很多事情的认识，都停留在表象上，而极少去关注或者是难以理解事物背后复杂的影响机制。同时，因为自尊和逆反心理，他们会本能地对自己的想法过度迷信。这就造成，当遇到一些挫折的，一些学生会因为和期待不一样迅速陷入“绝望”，即便情况根本没有他们想象的那么窘迫。接下来，高中生就会失去对周围的信任，逐渐疏远他人，给自己创造一个独立的空间，久而久之便形成了严重的心理问题。

2.高中生心理问题的客观因素

人是不可能脱离社会而独立存在的，高中生也一样，虽然多数时候都在学习书本上的知识，却也在和周围不断地做着交流。成长的过程当中接受着周围人的期许，同时，也面对着周围人的嘲讽和冷漠。在一定程度上，高中生都会认为自己高中之后的生活将会定型，而这个结果可能并不是那样风光的，也并不是他们愿意接受和面对的。从大环境上来讲，高中是一个学习压力很大的阶段，对很多人而言，都是他们学习压力最大的阶段。充斥在他们生活中的学习，造成他们无法抽出时间对自身的问题进行排解，而学习本身产生的问题，数量巨大。高中生可能还会沾染上社会的不良风气，这会对他们的看法造成影响，并可能造成心理问题。

四、对高中生心理健康问题的改善对策

1.学校加强对高中生的心理辅导

在高中开设心理课程，并定期开展讲座，让高中生明白心理问题的成因，并能够剖析自身问题，并理解问题的严重性。学校也应该多和家长进行联络，让学校和家长都能对学生的情况有更好的掌握，及时发现问题。学校应应允许学生课余听听健康的歌曲、阅读散文小说、有体育爱好等，帮助高中生释放情绪、排减压力。

2.落实心理咨询室

在高中设置心理咨询室，帮助有问题的学生进行心理疏导。学校要对心理咨询室进行宣传，帮助高中生，保证对他们的隐私保密从而赢取信任，以保证工作的更好开展。心理咨询室的工作人员必须是专业的人员，同时也要保持和其他老师和家长的沟通，对前来进行咨询的学生有全面的了解，并分析问题、及时解决问题。

结语

高中生的的心理问题并不只在于高中生自身，家长、教师、社会环境等也是重要原因。作为高中生，要做到尽量多的和家长、老师进行沟通，尽早解决问题，并配合学校的工作，提升自己的心理承受能力。