生命视域下我国学生体质健康促进的长效机制研究
——湖南师大附中高中体育与健康课程规划的探索

(湖南师大附中 湖南长沙 410006)

一、问题的提出

当模块教学成为高中体育与健康课程教学的主流组织形式，出现了“重形式，轻实效”的现象，有些课堂“重技能学习，轻体能练习”，也有些课堂“重体能练习，轻技能学习”，最终导致两种后果：第一：学生的身体素质得不到提高；第二：学生的兴趣得不到很好的培养。如何兼顾两者之间的关系，成为高中体育与健康模块教学的重要问题。本文从模块教学的组织形式下，探寻高中的学校体育做出特色与实效兼顾，它的课程设置与教学人员如何配备，群体活动如何开展等问题。

二、研究方法

访谈法：通过对10名中学体育高级教师，3名分管体育的中学副校长，关于对高中体育与健康课程的发展，组织形式，课程设置，群体或动等方面进行访谈，并整理访谈资料得出研究结果。

问卷调查法：对125名高中体育一线教师进行问卷调查，问卷回收率100%，通过问卷，了解调查体育教师所在学校的体育与健康课程的相关情况，并吸取其精华，对其优点进行整合。

三、结果与分析

1.课程特色

笔者通过对问卷的整合得到既能突出学校办学特色又能发展学生，尊重学生的方法。

充分体现办学特色：以人为本、兼容并蓄、发展个性的宗旨，结合体育与健康新课程理念，从尊重学生的兴趣需要，关注学生的情感体验入手；在教师的指导下，以运动项目为载体，以身体练习为手段，真正达到增强学生体质的目的。除每年教育部规定的学生体质健康测试之外每个学生每学期必测50米、立定跳、男生1000米和女生800米，并达到我校制定的测试标准，强调课程的基础性、实用性、社会性，激发学生对体育的兴趣爱好，系统地掌握体育与健康知识，积极参与运动实践，从而形成学生兴趣——爱好——专长——习惯的发展趋势，使学生走出校门前有适合自己的1—2门体育项目爱好与技能，为终身体育和可持续发展奠定基础，形成体能+素质+兴趣特长的课程特色。

通过三年体育与健康课程的学习，学生应该达到以下的目标：

（1）提高参与意识

（2）发展运动技能，提高自我锻炼能力

（3）提高健康水平

（4）促进心理水平的发展

运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则服从裁判，具有协作配合意识，体现良好的团队精神。

2.课程设置

根据学校教学场地设施及教学人员的专业状况，对课程进行设置，为了体育与健康课程的发展，学校也应当选拔相对应专项的体育教师。笔者所在学校开设田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、武术八个项目。高中三年的六个学期体育课中把田径、武术操或健美操作为体育与健康课程必修模块，再任意选修篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操，可重复选修。概括起来第一部分为必修内容：田径、武术操、健康教育主题；第二部分为选修内容；篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、健美操、武术，学生根据兴趣需要可重选进一步提高技能水平。

3.课程组织形式与课时安排

通过问卷调查和访谈中发现，有一所学校的组织方法可以借鉴，他们打破传统的行政分班，施行大班按项目分班授课的组织形式，如“六变九”，六个行政班变成九个模块项目班，学生按要求选择好相应的班，一学期一换。即篮球两个班、乒乓球两个班、排球、足球、羽毛球、武术、健美操各一个班共九个项目班。

项目与课时安排：

第一学期：田 径、武术操及五步拳（必修）

第二学期至第六学期

篮 球（选修）：

高一、高二、高三各四个大班，每个大班开设两个篮球选修班共4*2*2*3==48节课

排 球（选修）：

高一、高二、高三各四个大班，每个大班开设一个排球选修班共4*2*3==24节课

足 球（选修）：

高一、高二、高三各四个大班，每个大班开设一个足球选修班共4*2*3==24节课

乒乓球（首选）：

高一、高二、高三各四个大班，每个大班开设两个乒乓球选修班共4*2*2*3==48节课

羽毛球（选修）：

高一、高二、高三各四个大班，每个大班开设一个羽毛球选修班共4*2*3==24节课

武 术（首选）：

高一、高二、高三各四个大班，每个大班开设一个武术选修班共4*2*3==24节课

健美操（选修）：

高一、高二、高三各四个大班，每个大班开设一个健美操选修班共4*2*3==24节课

学生模块得分=体能30%+技能60%+出勤情况10%

体能包括：1000米（男）、800米（女）、50米、立定跳远。

4.群体活动与课程的配合

“四大节三体验”是我校实施素质教育的主要抓手。每学年第一学期将举办体育节、艺术节，第二学期将举办科技节、社团节；不同学年开展军训、学农、学工的社会实践体验活动。在9月的最后两天举办全校师生共参与的田径运动会，在开幕式上既展现了师生们的多才多艺，在田径场上又体现了师生们凝聚向上的拼搏精神。

群体方面，课间操要求全员到位，平时根据长沙市大课间活动的整体要求安排校园自编操、校园圆舞曲、武术操、特色操等活动，但最终能发展学生体能的练习手段还是跑操；还有我校的课外体锻，年级落实每周两次的跑操活动，并在每年的春季组织高一年级的春季马路赛跑，这也是我校多年坚持形成的特色，并结合各项球类运动的开展，如三人制篮球、五人制足球、男女混合排球、棒球等，师生共同参与，这种方式既能锻炼身体又能陶冶情操，增进师生情谊。

四、结论与建议

高中体质健康规划不能忽视对学生体能的发展，应使体能与技能密切结合，这样才能最大地发挥模块教学的功效，随着我国对体育的越来越重视，我们应该整合、优化体育课程，真正做好在生命视域下促进学生体质健康的长效机制，从而为提高学生身体素质服务，为终身体育服务。