美国SPARK课程对提升中学生情商的实证研究

刘 云

（安徽省定远县炉桥中学，安徽 滁州 233290）

情商包括自我意识、自我管理、关系管理等。戈尔曼认为，情商理论可以解释杰出领袖人物和普通人之间存在的高达90%的差别 。情商形成于婴幼儿时期，儿童和青少年阶段就已经趋于成熟，高度重视青少年情商的培养是每一位教师及家长的职责所在。体育运动具有社会整合作用，它可以把各阶层的人联系到一起，从而在各阶层之间宣传了拼搏精神、合作精神、人格平等、社会准则等人生观、价值观。培养着学生的社会意识，塑造着学生的现代人格，在人才培养中体育起着其他学科无法比拟的重要作用。

1 SPARK课程的概念界定及体育提升情商的研究概况

1.1 SPARK课程的概念界定

圣地亚哥州立大学研发的儿童运动、游戏和娱乐活动（Sport，Play，and Active Recreation for Kids，SPARK）课程，其认为体育教育应该促进学生在课外普及运动，而不应仅仅是局限在课堂上。为了辅助促进学生课后自主运动，达到全民身心健康的目标，SPARK课程便应运而生，属自我管理课程范畴。SPARK课程由技术课程与理论课程组成，包含了与技能、体质有关的课程和自我管理课程（Selfmanagement Course）。运用学生更易接受的生动互动教学形式和新颖学习方法，解决了现存的一些问题和矛盾点，包括锻炼的持续性；协调集体和个人之间的矛盾；传统与现代相结合；家庭与学校运动相结合；体育理论与实践的相结合；竞技与大众体育相结合等。

SPARK自我管理课程包含众多能有效促进初中生养成自我锻炼习惯的理念，如让学生自主设定目标，从而加强他们运动的积极性和自我监督能力。学生每周都会从不需要他人参与的运动中选择3项内容，如慢跑、骑车、游泳、快走、跳绳等，这些运动可以延续到成年阶段并能提高心血管机能（现在已经归为终身健康范畴）。最后使用分数单来记录他们的“SPARK点数”。可以通过每天和每周锻炼来日积月累，类似于兴趣班中的“优学币”等形式，以此来激励孩子进行持续性的体育运动。其目的是为了让学生学会自我锻炼，并以积极的心态进行自我谈话，作为对自己完成一定目标后的奖励。SPARK课程在世界上得到了广泛的应用，在我国，也有许多研究将SPARK课程应用于青少年儿童体育的教育教学。李凌姝、季浏研究结果表明，在我国实施自我管理课程后，学生体育运动主观积极性、自我管理水平、三维健康观中的身心健康均有所提高。蔡猛指出美国SPARK课程注重培养学生良好行为习惯的养成并及时把握课堂教学中的教育契机进行适时的德育教育。

1.2 体育提升情商的研究概况

杨嘉民、张彤指出，体育教学有利于学生自我了解、自我管理、自我激励、识别他人情绪以及处理人际关系等五种能力的全面发展。姜银兴以农村中学体育教学中情感教育研究为突破口，找出了体育教学与中学生情商发展的必然联系，为激发和培养农村中学生的情商进行了有益的探索，并提出了合理的方法。刘雪勇、邢八评对体育教学中学生情商的激发与培养的途径和方法进行了初步探讨。邓玉婷经过研究总结出了中学体育教学中渗透情商教育的可操作的具体路径，包括切合实际的教学目标、安排合理的教学内容、和谐优美的教学环境等6项具体内容，可有效提升中学生5个情商方面的能力，如自我管理能力、协调人际关系能力、自我激励能力、自我认知能力等。

体育教育教学中渗透中学生的情商教育势在必行，是未来体育教学研究中的重点研究方向之一，同时，SPARK课程中的“自我管理”的概念与情商中“自我激励”“自我认知”等能力相统一。因此，SPARK课程与情商内涵是相契合的，利用SPARK课程的具体操作来提升中学生的情商将会行之有效。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

美国SPARK课程对提升中学生情商的作用。

2.2 研究方法

本文主要采用文献资料法、实验法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，以安徽省定远县炉桥中学初中二年级的某个班级为实验对象，实行SPARK课程教育。根据研究需要，针对实行SPARK课程的班级共108名初中生，以及没有采用SPARK课程的的班级共116名初中生设计了问卷，问卷调查分2次进行，即在初中一年级结束时进行1次，初中二年级结束时进行第2次调查，重点考察2次之间的变化和对比。针对体育教师的问卷为定远县各中学的初中部的体育教师，共60名。

3 结果与分析

3.1 中学生对“情商”“情商教育”的了解程度

由图1可知，认为自己完全了解和完全不了解的同学都占极少一部分，一般了解和不太了解的同学占比接近80%，说明情商的概念绝大多数初中生都处于一知半解、似懂非懂状态，这样越发凸显了在初中生阶段进行情商教育的重要性。

图1 中学生对“情商”“情商教育”的了解程度

3.2 中学体育教师对情商教育的认知

在调查的学校和60名教师中，教师的年龄基本介于24～59岁之间，教龄从2～36年不等；在性别比例方面，男教师40人，女教师20人；在教师职称方面，无职称4人，中教二级职称26人，中教一级职称21人，中教髙级职称9人；学校地域方面，主要为乡镇级初中（包含完中）7所，县城中学3所。根据调查结果显示（图2），60名中学体育教师对“情商”“情商教育”了解程度的比例较不平衡。对情商一般了解的占到接近50%，而不太了解和完全不了解的也出人意料的达到了40%。这明显高于发达地区或中大城市 ，说明大部分体育教师对情商的认识层次远远不够，亟需加强。

图2 中学体育教师对“情商”“情商教育”的了解程度

3.3 实验结果对比及效果分析

从表1得知，实验前实验班的情商总均分为233.4，对照班的情商总均分为231.4，经独立样本T检验P＞0.05，说明2个班级学生的情商水平不存在显著性差异；将情商的12个维度进行比较，表面数据显示实验前实验班在意志能力，克制能力、情绪管理能为、自信力等7个维度上的表现略好于对照班，而对照班则在自知能力、适应能力和团队组织能力等5个维度上稍好于实验班，经独立样本t检验发现，2个班级在12个维度上的P值均大于0.05，说明2个班级的学生在情商各维度上的差异不显著。数据结果显示，在实验前，实验班和对照班在情商总分及各维度上具有同质性，符合实验要求。

3.4 实施SPARK课程后的效果分析

实验后对实验班学生情商各维度实施了再次测量，如表2所示，实验班学生情商所包含的各项能力在实施SPARK课程1年后均有所提升，其中在自知能力、意志能力、适应能力、情绪管理能力、自信力和抗压能力等6个维度上的提升幅度相对较大，实验前自知能力均分为27.3，实验后为31.2；意志能力实验前均分为19.7，实验后为25.3；适应能力实验前均分为10.7，实验后为12.4；情绪管理能力实验前均分为29.8，实验后为32.2；自信力实验前均分为23.5，实验后为26.1；抗压能力实验前均分为17.5，实验后为20.2；其他6个维度的均分都有所提髙。再经过配对样本t检验后发现，实验班全体学生的情商12个维度在实验前和实验后的P值均小于化0.01存在高度显著差异。数据结果说明了教学实验的有效性，也证明了在中学体育教学中融入SPARK课程后明显的提升了学生的情商。

实验后再次测量了对照班学生的情商，经过配对样本t检验后发现，12个维度的P值均大于0.05，不存在显著差异，说明对照班在实验前后情商水平没有得到有效的提高。

表1 实验前实验班与对照班在情商总分及各维度上的对比

表2 实验班实验前、后在情商各维度上的对比

4 小结与展望

国内青少年的身体素质虽然较前几年有一定的进步，但仍需进一步的提高，特别是在心理健康、情商教育方面仍落后于发达国家。而体育教育在情商教育中起到举足轻重的作用，能切实提高我国青少年的情商水平。但是，国内体育教师，特别是笔者所在的中西部乡镇中学的体育教师对情商的关注度不够，仍然以传统体育教学方法为主。美国的SPARK课程能以学生自我管理为出发点，能提高初中生体育运动的主观积极性，提高学生的身体素质外，还能切实提升初中生的情商水平。

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