微课在高校体育教学中的应用现状与问题研究

□ 杜振中（南京邮电大学 江苏 南京 210023）

在当今的信息化背景下，知识呈“爆炸”之势，对知识的学习也越来越“碎片化”，“微学习”的方式也越来越遍及各个层面。在近几年的时间里，各种以“微”字开头的词语不断出现，人们也越来越寻求高效快捷的生活方式。“微课”因为短小、精悍的特点，在教育领域里获得越来越多的应用与研究，一个教育的微时代正悄俏到来。

1、微课的概念与特点

1.1、微课的概念

微课是指基于建构主义方法，主要以网络流媒体视频的形式呈现的关键而短小的学习内容，视频学习时间应该控制在十分钟以内，是一种便于移动学习和在线学习，能提高课堂教学效益的信息化优质学习资源。

1.2、微课的特点

（1）主题明确。

微课主题突出是因为它是为了解决某一知识点中的重难点或疑点内容，而且目标单一，所涉及的点小，但另一方面它又是内容全面的。微课的主题更加明确，才能更准确地表达所要学习的内容，才能利于学习者把握主题，系统地学习知识，才不会使学到的知识分散零乱。

（2）短小精悍。

微课以微著称，短小精悍这一特点最能体现微课的“微”。首先短是指微课的时间较短，时间最好控制在十分钟内。这是因为有研究指出学生的视觉驻留时间一般在五至八分钟之内，也就是说学生不能长时间集中在某一事物上，如果要一直保持注意力集中，就会产生疲劳感，那样就达不到预期的教学效果。其次，“精”指的是内容精简，微课时间的长度同时也局限了课程的内容。我们以往接触到的网络课程或精品课程等都是录制了整个教学过程，时间较长，内容较多，针对性不强，因此在实际应用中并没有广泛传播开来。但一节课的精华一般是围绕某个知识点或教学重难点展开的，有时候并不一定要观看教学的全过程。微课就是充分利用了这一特点，它通过选择教师授课中最重要的片段来进行设计和录制，然后再发布到网上供学习者免费学习。这种学习内容较少，时间适宜，重点突出的微课很适合学习者进行碎片化的知识学习。

（3）资源类型多样且以视频为主。

由于制作方法的不同，微课资源类型也多种多样，有用录屏软件录制下来的视频或音频，也有利用课件的录屏功能直接转化而成的视频等等，这些视频文件也可以与音乐、图片、文字等资源形式进行整合，这样就更加能吸引学习者的兴趣。另一方面，微课的教学内容有时候是某个知识点，也可能是某个练习动作等等，这样就使微课的资源类型呈现不同的形式。

2、传统高校体育教学的不足

由于高校体育的教学时间短缺，体育课程在大学中除体育专业学生外，其他大都每周一次课，每学期十八次课，大一、大二修完大学体育课程。每一学年体育教学需要完成相当多的内容（包括专项内容、身体素质、体质测试等），学生的学习时间有限，而目前集中授课的形式，也不允许教师单独关注某个学生的学习而影响教学进度。另外，高校体育课程中动作类的形象知识较多，此类的知识不仅需要教师进行知识的讲解传授，更需要进行动作的反复练习，只有重复的学习才有助于提高运动技能的迁移。而传统的体育教学中的教学资料不能直观形象地表达此类知识，教师的课堂讲授也不能满足学生形象自主演练，直观反复学习的需要。所以，改革传统教学中的弊端，为学生能进行形象化教学支撑的自主学习环境，高效的完成大学体育教学与学习任务，这就为当前的大学体育教学提出了改革命题，且具有相当的紧迫性。

3、教师在高校体育教学中应用微课现状分析

3.1、教师在高校体育教学中应用微课情况分析

调查发现如图1，年龄在26-40岁之间的教师，使用微课的频率要明显高于其他年龄段的教师，而年龄在50岁以上的教师当中有47.86%的教师几乎没有使用过微课。这在一定程度上说明，年轻的教师与从教时间较长且年龄较长的教师相比，在接受新的教学模式上，具有较强的主动性。

图1 教师在高校体育教学中应用微课情况

3.2、教师制作微课的时长情况分析

关于微课时长的调查结果如表1。被调查对象中，59.4%的教师认为微课的时长应该保持在5-10分钟，22.6%的教师认为微课的时长应为10-15分钟，而选择时间相对较长15-20分钟及时间较短的3-5分钟的教师比例分别为5.5%和12.5%。这一结果表明多数教师倾向于将微课的时长界定在5-15分钟。这既符合高校学生的视觉驻足时间，也能保证教师在这个时间段内将一个知识点讲透彻。如果超过了这个时间段，学生可能会产生视觉疲劳，对于学习效果并没有很好的提升作用。另外时间较长的微课视频，其扩充性和可修改性也不好；而少于这个时间段，往往不能够对知识点本身进行深入细致的讲解。因而，教师在制作及应用的过程中都倾向于将微课的时长规范在5-15分钟之内。调查证明，在时间的安排上教师能够综合多方面的考量，既注意微课的可操作性，又考虑了学生的接受性及学生学习的环境等问题。

表1 教师制作微课的时长情况统计

3.3、高校体育微课资源来源

图2 高校体育微课资源来源

高校体育微课要想实现在教学中的良好应用，首先需要有微课资源，调查发现如图2，自己制作微课的教师占38.6%。其次是从网络上下载的，同自己制作相比，高5.9%。这两类资源占据了资源来源的83.1%，也就是说多数的教师在利用微课进行教学时，会在这两种方式中选择。自制的微课其适用性较好，教师在充分了解自己学生的基础上制作微课，不仅能够使学生快速适应微课学习，还能够获得较好的效果。而网络资源的下载这种方式，教师需要做的就是鉴别和甄选，相比自己制作，这种方式在很大程度上节省了教师的时间和精力。另外，来源于学校教研组及教师合作研发的微课资源总量占16.9%，也在一定程度上为一线教师利用微课提供了资源储备。

3.4、高校体育微课实施的制约因素

针对高校体育微课实施过程中存在的制约因素，问卷分别从教师的技术水平和教师对微课的价值认识等几个方面展开调查，结果如下：

（1）教师的技术水平。

调查结果显示，教师在制作微课的过程中，技术的难题在一定程度上存在，有71.3%的教师可以通过简单的帮助就能够独立完成微课的制作。还有将近30%的教师，其制作微课的大部分技术需要有专业人士的帮助。这样的结果首先传达的信息就是，很大一部分教师在制作微课的过程中，技术不是关键性的阻碍。但是我们要重视那些不依靠帮助就无法独立完成微课制作的教师，他们在运用微课的时候，遇到的技术难题往往是阻碍教师开发和应用微课的关键因素。造成这种现状的原因主要是高校体育教师对技术的掌握与运用并不熟练，况且制作微课的技术较为复杂，往往不是单一的技术手段就能够实现的。针对这种情况，微课制作的技术力求简单就显得尤为重要，同时，排除技术的难题也是微课发展过程中必须要解决的问题。

（2）教师对微课的价值认识。

一线教师对微课价值的认识正确与否、充分与否，将在很大程度上影响教师对这种新兴教学方式的取舍，关于微课性价比的调查结果，其中认为高校体育微课性价比一般和性价比较高的教师所占比例分别为40.53%和56.56%。

对此，我们以这两个选项，来分析这两类群体的各自特征。首先以性价比一般选项分析，选择这个选项的教师，他们在自己的教学中几乎不用微课，如果运用微课，那么微课大部分来自于从网络上下载，涉及到的微课类型范围较广，内容上相差悬殊。他们普遍认为高校体育微课应该应用于学生的课后自主学习中，同时认为微课对教学产生的效果有限，不希望将太多的时间花费在这上面。在涉及到被调查对象在今后的体育教学中使用微课的情况时，他们中有69.3%的教师认为在今后的体育教学中会“偶尔根据需要选择性运用”微课。访谈调查中可以了解到，教师们认为，显然高校体育微课效果可观，但是要用半天到一天的时间来制作十几分钟的微课，用于学生的自主学习，还不如多花些时间来备课，将内容全部呈现在课堂上，这样要比利用微课更节省时间。也就是说，尽管微课的效果还不错，但是其设计制作还是不够简单方便，教师不希望将太多的时间花费在这上面。

另一方面，以微课性价比较高选项分析，结果显示：这些教师在体育教学中会经常使用微课，微课的来源更多的是自己制作，他们同样认为，高校体育微课最适合应用在学生的课后自主学习，同时，制作微课的技术不会给他们运用微课造成障碍。

4、结论

（1）20-40岁的年轻教师有79.82%使用微课，使用频率明显高于其他年龄段的教师。年轻的教师与从教时间较长且年龄较长的教师相比，在接受新的教学模式上，具有较强的主动性；

（2）82%的教师倾向于将微课的时长界定在5-15分钟,既注重了微课的可操作性，又考虑了学生的接受性及学生学习的环境等问题；

（3）更多的教师选择从网络下载微课资源，38.6%的教师选择自己制作微课；

（4）教师普遍认为微课的效果还不错，但是其设计制作不够简单方便，相当一部分教师不希望将太多的时间花费在制作微课。将近30%的教师，其制作微课的大部分技术需要有专业人士的帮助，排除技术的难题是微课发展过程中必须要解决的问题；

（5）教师们对微课在高校体育教学中的应用范围有着趋同的认识，最适合应用在学生的课后自主学习。