李虎
有些人认为肾结石患者不能长期饮用矿泉水。这种观念是错误的。其实,适量摄入钙质可以预防肾结石。
美国哈佛医学院的一项长达12年的随访研究显示,多吃富含钙质食品的女性比少吃钙质食品者,相对不易患肾结石。
更何況一般市售矿泉水主要含有的成分是钾和镁,并不是肾结石成分中的钙,因此从补充水分、增加尿液冲刷的角度来说,多饮水更有助于减少肾结石的发生机会。
摘自《健康时报》
保健与生活2019年21期
1《现代经济信息》2024年5期
2《中国中医药现代远程教育》2024年12期
3《创新创业理论研究与实践》2024年7期
4《现代农村科技》2024年5期
5《电气技术与经济》2024年4期
6《吉林医学》2024年3期
7《北京文学·中篇小说月报》2024年5期
8《区域治理》2023年22期
9《经济技术协作信息》2024年2期
10《北华大学学报(自然科学版)》2024年2期