浅析老年抑郁症的家庭护理方法及作用

潘心怡

摘要： 心理健康已成为影响老年人晚年生活质量的重要因素，越来越受到社会的关注。为探讨家庭对老年人心理健康的影响，本文主要探讨老年抑郁症家庭护理的影响因素，然后从基础护理、情绪心理护理、行为护理等方面探讨家庭护理及干预措施。以期帮助老年抑郁症患者树立自信心，提高生活质量。

关键词： 老年抑郁症;家庭护理;影响因素;干预

抑郁症是老年人常见的精神疾病之一，严重影响老年人的生活质量。随着我国人口老龄化的进一步恶化，老年抑郁症的发病率呈上升趋势。此外，一些老年人患有慢性疾病，如高血压和糖尿病。当他们患有抑郁症时，会对老年人的身心产生负面影响。关注老年人的身心健康，尤其是老年抑郁症，已成为众多研究者关注的重要问题之一。老年抑郁症不仅包括传统的医院护理，还包括家庭护理，如何充分发挥家庭护士的积极作用，提供科学合理的病态对策，对促进老年抑郁症康复具有重要的现实意义。

1相关概念

1.1 老年抑郁症

老年抑郁症是指美国精神病学协会诊断和统计手册中定义的抑郁综合征，以及发生在 65 岁以上成人疾病的国际分类。 抑郁症候群经常影响患有慢性疾病、认知障碍或残疾的老年人。除了个人的痛苦和家庭的破裂，抑郁症还会加剧许多内科疾病的治疗效果，严重的甚至会导致残疾。因此，抑郁症给老年患者带来的心理和生理風险正在逐渐增加。老年人患抑郁症后，会对生活质量产生长期的负面影响。 尤其是抑郁症伴随着一些慢性疾病，老年人的身体和代谢机能变慢，心理压抑导致精神障碍，久而久之势必会影响老年人的正常生活。

1.2家庭护理

家庭护理是护理的重要组成部分，是非住院护理的一种方式。家庭护理与临床护理在护理形式和护理质量上存在一定差异，但具有相同的重要价值。临床护理和家庭护理是疾病的两个连续阶段。它们相互依存，密不可分。只有两者有机协调，才能在身心上缓解患者的痛苦和精神压力。从患者的角度来看，患者在就医方面会产生信任感、相互支持、相互依赖的居家护理，从而提高患者的生活质量。家庭护理的内容包括：为患者提供心理安慰，保持生活环境清洁舒适等。此外，家庭基本护理要做到“六洁”“五防”“一管理”，要特别注意开展医药安全健康教育，积极鼓励患者参与正常人的生活。

2老年抑郁症状患病因素分析

目前，关于老年抑郁症的病因学说很多，但主要发病机制尚未统一。在现有的研究中，研究人员发现了影响老年抑郁症的一些因素，包括生理机制、家族心理史、慢性疾病、情绪缺乏、经济条件不佳等。从研究结论来看，抑郁症的发病机制往往受多种因素的影响。发病。 本研究将从以下几个方面分析老年抑郁症的症状。

2.1 生理、疾病因素 首先，老年抑郁症通常与周围的身体变化和认知障碍有关。随着年龄的增长，老年人的生理机能逐渐变差。通过MRI等影像技术对老年抑郁症患者进行的主扫描显示，抑郁症的发作与脑神经系统有关。大脑中有三种控制情绪活动的神经递质：血清素、去甲肾上腺素和多巴胺。当这三种神经递质的浓度出现异常时，就会出现失眠、抑郁、焦虑等脑部疾病等症状。因此，老年抑郁症不仅是一种情绪上的疾病，也是一种身体上的疾病。另一方面，老年抑郁症也与慢性病有关。老年人是一大群慢性病如。高血压、脑梗塞和糖尿病，慢性病发病时间长。一旦住院，康复期和随访期长，对疾病预后的影响相对较小，对老年人的身心健康影响较大。事实上，一些慢性病患者，由于长期患病，其性情和性格往往会发生重大变化。有的从开朗大方变成了沉默寡言，甚至暴躁易怒。有些人认为，自己的疾病已经成为家人和孩子的负担，甚至产生了自杀的念头。

2.2 心理因素 在一些家庭中，夫妻双方都是独生子女，当独生子女中的一个失去独立性，对双方家庭都会产生一定的负面影响。另一方面，空巢现象在我国部分地区非常普遍，特别是在经济欠发达地区和农村地区。在一些经济欠发达地区和农村，劳动力常年工作。由于没有时间照顾，老人离开家乡，孩子也因种种原因很少与老人交流。对老人缺乏关爱，会导致老人情绪低落，情绪低落，厌恶自己，认为自己成了孩子的负担，进而造成心理障碍。同时，由于慢性病的增加或就诊次数的增加，给身体造成严重的生理障碍，甚至造成人力的流失和生活质量的下降，也会导致老年抑郁症。

3 提供科学合理的家庭护理，促进老年抑郁症康复

3.1 基础护理干预

老年抑郁症患者的心理具有情绪波动、敏感脆弱、孤独悲伤等特点，老年疾病发展时间长，健康缓慢。一个老人同时患有多种疾病。在家庭照料方面，加大对老年人基本照料工作的回归力度。一是营造舒适整洁的家庭环境，为老人营造温馨、良好的生活环境。其次，一定要注意饮食，科学规划老年人的饮食，建议以清淡为主，均衡饮食，多摄入维生素和膳食纤维，减轻老年人的负担。对于身体有疾病的老年人，应坚持合理用药，补充身体所需的营养，鼓励老年人进行适当的体育锻炼，尤其是适度运动，避免强度过大造成不良反应。体育活动，如步行和太极拳可以提高老年人的身体免疫力，减少诊疗次数，保障老年人的健康。

3.2 情感心理护理干预

在家庭护理中，家属首先要加强对患者的情感支持，加强与老人的沟通，提供人文关怀，减少老年患者的心理和生理对疾病的恐惧。 能够从老年人的角度以感同身受的方式体验老年抑郁症的痛苦，关注老年人的反馈，提高对老年人心理认知能力和情绪体验的感知，改善他们的临床症状和心理感受. 其次，引导老人积极乐观地思考，正确对待疾病，避免在护理过程中对老人造成不必要的刺激，帮助老人消除悲观情绪，培养兴趣爱好，尽可能多与老人接触。 帮助老人营造良好的心情和对生活的希望。

参考文献

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