发展终身体育塑造健康人生

赵卫东 王昕

宁阳县实验小学始建于1949年，多年来学校坚持以“尚美教育”为特色，发扬“仰圣尚人爱，望岳敢争先”的实小精神。70多年的光荣与梦想，70多年的奋斗与追求，学校已成为积淀孕育人才的摇篮，成为百年大计蓄势待发的梦想天地。开拓创新争创一流，赋予学校精神以新的内涵，塑造了新时期师生的新形象。现为全国教育系统先进集体，全国青少年文明礼仪教育示范基地，全国学校艺术教育先进单位，全国文明校园先进学校，省级文明校园等荣誉称号。

近年来，学校不断探索和创新，转变教育发展观念，全面推进素质教育。这里不仅有浓浓的学习氛围，更有勃勃的体育文化气息。多年来学校一直重视体育教育工作，体育教学成果丰硕。现为“泰安市篮球传统项目学校”，男、女篮多年蝉联宁阳县小学组冠军，2021年女篮获得泰安市小学组第二名。我校积极有效的开展了阳光体育大课间活动，提出了“发展终身体育，塑造健康人生”的阳光体育理念，狠抓每位学生的身体素质健康，在体育特色教育上走出了一条适合校情的阳光大道。我校体育活动内容丰富，形式多样，在坚持做好眼保健操和《七彩阳光》广播体操的同时，又开发了竹竿舞、趣味器械活动、篮球等特色活动，让学生走出教室，迈向操场，步入阳光，掀起体育锻炼的热潮，丰富了学生的校园体育活动，促进了身心健康和谐发展，为终身体育锻炼打下了坚实的基础。

1.眼保健操，保护视力

学校从学生身心健康出发，着力规范眼保健操。注重发挥眼保健操在视力保护中的积极作用，专门设置检查人员，从精神面貌、准备姿势、穴位节奏动作、保持闭眼、手部卫生五方面进行检查评比，促进眼保健操规范、有效。

2.集合站队，整齐划一

大课间活动的开展有利于增强学生体质，锻炼学生意志。有利于培养学生的组织纪律观念和团结协作精神，营造积极健康文明向上的校园环境。

绿意融融，阳光灿烂，阳光体育大课间开始了。为了让每一个学生都能自觉快乐的参与到阳光体育运动中来，促进孩子们主动健康发展，宁阳县实验小学秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，积极开展丰富多彩的阳光体育大课间活动，努力打造体育特色的活力校园。

3.进入场地，精神飒爽

伴着一首铿锵有力的进行曲，全体学生以班级为单位有秩序的把队伍带到操场规定位置，每个班级的学生站两路纵队，服装统一，步伐整齐，精神飒爽，意气昂扬，各班排着整齐的方阵在运动场上集合，为学校再添一道靓丽的风景线。全体师生英姿飒爽神采飞扬，以饱满的热情，严整的阵容，整齐的队列，充分展示了宁阳县实验小学朝气蓬勃，昂扬向上的精神风貌。

4.做操认真，姿势优美

伴着欢快乐曲，同学们做第三套全国小学生广播体操，他们动作整齐化一，姿势优美，和着音乐的节拍伸展旋转，如同一只只俊美的白鸽从这里起飞，在广阔的蓝天下展翅翱翔。

他们整齐的队形高昂的气质和健康的体魄，充分展示了宁阳县实验小学全体师生团结进取的精神风貌。

5.分项活动，绽放光彩

为让阳光体育走进孩子心田，学校把竹竿舞和趣味器械活动引入到学校大课间活动之中，让学生们充分享受到了自由活动的乐趣。

沐浴着和煦的阳光，伴着激扬的旋律，融民族传统文化与教育于一体的学校大课间竹竿舞表演即将呈现在我们眼前。看，孩子们已来到了我们中间，花季少年，激情舞动，欢乐徜徉，孩子们娴熟的技能、轻松的神情，充沛的体能，向世人证明生命中不能缺少阳光，健康成长更不能缺少阳光体育运动。

体育是跳动的音符，体育是舞动的旋律。听，杆动，心跳，声声入耳;看，笑脸，朝气，活力，朵朵绽放。人、竿、声、舞四者的有机融合，构筑了一幅生动多彩、充满生命活力的画面。

6.篮球社团，技能提升

接下来展示的是学校传统体育项目——篮球。学校现为“泰安市篮球传统项目学校”。学校充分利用大课间，进行篮求技能学习和训练。孩子们拿着自己喜欢的篮球时儿分组练习，时儿进行个人比赛，时儿集体表演，好不热闹。

7.退场有序，茁壮成长

一个个身影荡漾在运动场，张张笑脸犹如绽放的蓓蕾，今天的小苗定会发展成为未来的栋梁之才，搏击风雨继往开来，让我们搭乘满载快乐和幸福的列车，在阳光下驰骋，尽情的歌唱尽情的舞蹈，尽情的品味生活的美好。

陽光体育活动，极大地激发了学生的活动兴趣和积极性，也提高了学生的运动技能及合作意识，增强了学生的团队精神和集体荣誉感，促进了学生的全面发展。让孩子们在体育运动中茁壮成长，强健体魄，愉悦身心。还在游戏中玩出了规则、玩出了诚信、玩出了智慧，学会了合作，学会了创造，学会了坚韧，在融洽的氛围中健康、和谐地发展。大课间阳光体育活动，在宁阳县实验小学已成为广大师生校园生活和展示个性的重要舞台，“每天锻炼一小时”已不再是一句口号，而是校园内一道道亮丽的风景线。